精選健康的作文300字（通用53篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的健康的作文300字，希望對大家有所幫助。

　　健康的作文300字 篇1

　　坐落在蘇州南面的吳中區(qū)，是一個(gè)正在開發(fā)、發(fā)展中的城區(qū)，十年前這里大部分地方還是一副貧窮、荒涼的景象，而如今通過撤縣并市，引進(jìn)外資以及各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，吳中區(qū)正在健康飛速的發(fā)展著。

　　吳中區(qū)的人們也很欣慰，他們生活在這個(gè)朝氣蓬勃的城區(qū)，生活在這個(gè)年代，他們的精神面貌也隨之更加積極、向上，為了讓自己生活的環(huán)境變得更美、更潔凈、更健康，每個(gè)人都以自己不同的方式為吳中奉獻(xiàn)著。

　　人需要健康，若是需要健康的身體，就得養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，像那位跳馬運(yùn)動(dòng)員桑藍(lán)，她就是因?yàn)榘鸭构墙o摔了，所以從此以后都只能坐著了，但她說：“我一定能站起來！”由此可見：健康的身體多么重要。

　　健康的`吳中需要人人維護(hù)，娃娃也不例外，于是吳中的中小學(xué)校對每個(gè)學(xué)生的要求也非常嚴(yán)格，要求從我做起，從身邊的小事做起，人人講衛(wèi)生，個(gè)個(gè)愛護(hù)公共環(huán)境，自覺為吳中的發(fā)展盡自己力所能及的力量。

　　擁有一個(gè)健康的環(huán)境是我們每個(gè)人的希望，也是吳中發(fā)展的方向，所以我們要從現(xiàn)在開始，從各方面做起，從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，人人行動(dòng)起來，為創(chuàng)建一個(gè)更加美好更加健康的吳中而努力。

　　健康的作文300字 篇2

　　幸福的家庭是我們齊心協(xié)力一起創(chuàng)造的。家是父親的王國，是母親的世界，也是我的兒童樂園。

　　我總是覺得爸爸對我雖然沒有像媽媽那樣無微不至，但是爸爸對我的人生有著更廣闊更深入的關(guān)懷，對此也會投入更多的思想，有更多的希望和期望。如果我是一根草，那么父親用自己的血肉之軀腐朽在我的根下，讓我出根成長；如果我的人生有一段路組成，那么我走過的每條路上都有用心血和愛鋪就的碎石，讓我走得更加踏實(shí)。

　　媽媽是我的`母親，但也是我的朋友。媽媽她也是那么無微不至的照顧著我，就想我的好朋友一樣，也許媽媽還不知道，天下最偉大的愛，是母親發(fā)自內(nèi)心飛愛，但也是朋友的愛，母親的愛是純潔的，朋友的愛是友誼的，在我的心中，母親永遠(yuǎn)是心林相同的。

　　今天早上起床時(shí)，床旁放置的衣服，看到你苦惱時(shí)那心痛飛目光……這些不是母親愛的做好表達(dá)嗎？母親的愛就像水占袪我們的驅(qū)梃的大部分一樣嗎，有母親的孩子，一點(diǎn)都不會舉得孤獨(dú)，因?yàn)樗男撵`的歸宿。

　　博大的父愛是甜美的，偉大的母愛是美麗的，愛伴隨著我的健康成長。父母之愛是人類永恒的話題，讓我們鼓起勇氣大聲向父母說：“爸爸，媽媽我永遠(yuǎn)愛你們！”

　　健康的作文300字 篇3

　　健康是我們的重要因素，如果身體不健康，就會以為抵抗力不強(qiáng)而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，沒有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，一切從無談起。

　　想要健康的身體，首先要注意飲食。我們要多吃水果，水果含有豐富的維生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特別是早餐一定要吃，不吃早餐會引發(fā)各種疾病，使大腦供血不足而造成倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)或工作都受到影響。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油條、煎餅……這些熱氣的食物會刺激你的喉嚨，變成喉嚨發(fā)炎；不要吃冰凍的食物，早餐吃冰凍食物會傷胃氣，造成營養(yǎng)吸收不好。

　　想要身體健康，少不了要鍛煉身體。嚴(yán)重影響都市人健康的最重要因素之一就是缺乏運(yùn)動(dòng)。很多都市人雖然也知道運(yùn)動(dòng)的重要性，但很少把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做日常生活中的常規(guī)內(nèi)容，總覺得工作忙碌，沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大覺?；镜倪\(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩、俯臥撐……別小看這些運(yùn)動(dòng)，雖然很簡單，但對我們的`身體很有幫助的，就算是走路，也是運(yùn)動(dòng)，難道連這個(gè)時(shí)間都沒有嗎？鍛煉的好處有預(yù)防心血管病、改善呼吸系統(tǒng)的功能等等。

　　我們要永遠(yuǎn)愛護(hù)自己的身體，把健康放在第一位。

　　健康的作文300字 篇4

　　我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂

　　今天你運(yùn)動(dòng)了嗎？運(yùn)動(dòng)是什么？運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運(yùn)動(dòng)：上學(xué)在運(yùn)動(dòng)；拿東西在運(yùn)動(dòng)；甚至連睡覺都在運(yùn)動(dòng)?？墒牵覀兊纳眢w健康嗎？心里快樂嗎？

　　我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的：在運(yùn)動(dòng)場上跑步的我們；在教室中朗朗讀書的我們；在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康，我們都很快樂。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂。

　　聽過陳玉成的青春嗎？

　　太平天國時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時(shí)，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營漢潰江南大營，解除天國困境；21歲時(shí)，他再破浦口江北大營；在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部，使曾國潘束手無策；22歲時(shí)，他封為英王；23歲時(shí)，他再度破江南大營；25歲時(shí)，1862年他在河南就義。

　　陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報(bào)效國家的同時(shí)很快樂。

　　運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的`變化，更是精神上的運(yùn)動(dòng)，前幾個(gè)星期，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng)，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識勞動(dòng)的艱辛，雖然很苦，但同學(xué)們都樂在其中。

　　同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快樂吧！

　　健康的作文300字 篇5

　　“老師，你剛來桂溪支教，你愛桂溪嗎？”“談不上愛，太偏僻了?！薄叭绻愣梦覀兗亦l(xiāng)的綠色消費(fèi)，你就會愛桂溪”，“真的，說來聽聽”。

　　在農(nóng)民的心里，稻谷是世上最美味的食物。當(dāng)秋季大豐收時(shí)，村民們就把這凝結(jié)了許多汗水的谷子通過“銀絲帶”走向市場。而它也給村民們帶回了另一番景象：那由泥土與木頭搭建的房屋早已人去樓空，取而代之的.是一幢幢，整整齊齊修建的水泥建成的三層房，四層房，五層房；里面的家具早已不是當(dāng)初那副模樣。而是彩電，冰箱，洗衣機(jī)等現(xiàn)代的家用電器。許多村民有了手機(jī)，甚至還有的家庭安裝了電腦。特別是摩托車的到來，改變了村民只有在趕集時(shí)候才可以去鎮(zhèn)上的慣例?，F(xiàn)在有的農(nóng)民買了小轎車，更重要的是在去年，農(nóng)民也有了醫(yī)療保險(xiǎn)。

　　家鄉(xiāng)的綠消費(fèi)所能道盡的。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進(jìn)行曲，越彈越激，因?yàn)橹挥凶哌^痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。

　　我諦聽著孩子們的謳歌，不知不覺地向蒼天大地禱告：

　　我愛上桂溪了！

　　愿孩子們家鄉(xiāng)的土地從此盛開富強(qiáng)的花朵！

　　愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶！

　　愿孩子們的夢景永遠(yuǎn)飄香！

　　愿富民政策的旗幟招展在鄉(xiāng)村的每個(gè)角落！

　　健康的作文300字 篇6

　　生命在于運(yùn)動(dòng)。 很久以前，人們?yōu)榱松娑\(yùn)動(dòng)：打獵、耕地、挑煤……現(xiàn)在，人們?yōu)榱私】刀\(yùn)動(dòng)：做操、跑步、跳繩……因?yàn)榻】凳且磺械幕A(chǔ)，是10000000前面的.“1”，如果“1”沒有了，它就等于“0”。 我喜愛運(yùn)動(dòng)，除了跑步、投擲之外，其他都很優(yōu)秀。 我喜愛運(yùn)動(dòng)，我在運(yùn)動(dòng)時(shí)會有一種快樂的感覺，仿佛將一切拋在腦后，天地之間只有我的存在。 去年，我在下沉廣場學(xué)輪滑。剛開始時(shí)，我走幾步，摔一跤，十分狼狽，但我一點(diǎn)也不在乎，站起來后繼續(xù)向前滑行，按照教練的要求，認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作，直到熟練為止。沒過幾天我就會滑了，而且滑得不亦樂乎。比賽時(shí)，我們爭先恐后地向前滑行，風(fēng)從耳畔呼呼地掠過，那種追風(fēng)的感覺是在平時(shí)難以感受到的。除了速滑，到現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會了不下10種花樣滑法了。每次舞動(dòng)著身體，做著各種高難度動(dòng)作，我都會有特別強(qiáng)烈的成就感。 最近，我又開始學(xué)習(xí)擊劍了，初次穿上劍服，站在劍道上，我覺得自己就像一位勇士，心中充滿了自信、充滿了自豪。 我喜愛運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)都會令我更加健康，更加快樂！

　　健康的作文300字 篇7

　　今天上午，在學(xué)校的安排下，我和同學(xué)們來到了位于童心路的廣州健康與安全體驗(yàn)中心參加安全體驗(yàn)活動(dòng)。

　　我們聽從工作人員的安排分好組以后，就開始參加各種安全體驗(yàn)項(xiàng)目。首先，通過模擬煙道逃生訓(xùn)練。要領(lǐng)是按照安全指示燈指引的方向，捂著鼻子，匍匐前進(jìn)，快速通過模擬發(fā)生火災(zāi)的通道。我印象最深的是模擬高層逃生訓(xùn)練，通過模擬高空繩索逃生，練習(xí)高空逃生時(shí)如何脫險(xiǎn)。工作人員先給我們穿上了保護(hù)衣，戴上手套，我們爬上了二樓，二樓有一根用于下降的繩索，工作人員讓我順著繩索降下去，我緊緊地握住繩索，慢慢地往下降，但突然速度過快，我被卡住了，工作人員幫助我解決了問題，我就安全降落到地面了。然后我們又玩了騎車的`小游戲，通過模擬自行車上路，告知在自行車騎行時(shí)需要注意的事項(xiàng)，提高小朋友對交通安全認(rèn)知，學(xué)習(xí)交通安全知識。我們還學(xué)習(xí)了急救，逃生結(jié)繩訓(xùn)練，答題小游戲等等有趣的項(xiàng)目。

　　體驗(yàn)結(jié)束后，我覺得安全意識很重要，我了解了火災(zāi)發(fā)生時(shí)應(yīng)該怎么辦，還有急救的小知識。這堂課特別生動(dòng)有意義，我希望以后能學(xué)到更多的安全知識。

　　健康的作文300字 篇8

　　“民以食為天”，這是人們每天必須接觸的東西。所以，食品安全問題一直是人們所關(guān)注的。早前，媒體曾曝光過吃劣質(zhì)奶粉，導(dǎo)致嬰兒頭部肥大，粉絲摻假加有毒化學(xué)肥料，廣州某工廠生產(chǎn)的“毒罐頭”曾流向市場。因此，食品安全再度敲響警鐘!讓民眾“吃”得放心是不能忽視的問題。

　　在日常生活中為保障人們的健康，下面我向大家介紹怎樣去購買新鮮的食品。

　　購買包裝食品時(shí)，應(yīng)注意包裝上的'生產(chǎn)日期，保質(zhì)期及生活廠家、廠址，應(yīng)注意營養(yǎng)成分是否合理，是否含有添加劑成份。

　　買肉時(shí)，先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅，再捏一下肉，如果肉中有水流出，說明豬肉灌了水不能購買。

　　買魚時(shí)，要挑選流動(dòng)靈活，鱗甲完整，并且沒有污物附著的。買菜則先看其顏色是否新鮮，再用手摸一摸，是否硬挺，就知道它的新鮮程度了。

　　小朋友，讓我們一起關(guān)注健康食品，共創(chuàng)建美好的未來。

　　健康的作文300字 篇9

　　大家都知道，我們生活需要呼吸新鮮空氣。清新的空氣對我們的身體健康是必不可少的。如果沒有空氣，人類、動(dòng)物就不能生存，我們要保護(hù)空氣，不要讓大氣受到污染，要保護(hù)我們共同的家園。

　　平時(shí)，我們可以多種一些樹木，因?yàn)?，植物可以吸收空氣里的二氧化碳，釋放出清新的空氣，可以提供我們?nèi)粘Ｉ詈粑枰?氧氣。我們外出還要盡量少開私家車，多坐公交車，減少汽車發(fā)出的尾氣對大氣的污染，讓我們的生活環(huán)境盡量減少污染。

　　如果是在室內(nèi)，要保持空氣新鮮，我們也有好辦法，例如：教室、宿舍、家里，都要經(jīng)常打開窗戶通風(fēng)，讓空氣流動(dòng)起來，渾濁的空氣排出去，清新的空氣進(jìn)到房間來。

　　房間經(jīng)常開窗，可以清潔空氣，還能讓陽光照射消毒殺菌，加之積極打掃，我們室內(nèi)環(huán)境就是清潔衛(wèi)生的，利于我們的身體健康。

　　要想每天都能呼吸到清新的空氣，要靠大家一起努力，從現(xiàn)在做起，從我做起，積極保護(hù)環(huán)境。

　　健康的作文300字 篇10

　　我們生活在一個(gè)科技發(fā)達(dá)，食品豐富的時(shí)代。超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍(lán)紫，樣樣齊全。但是，病毒，細(xì)菌也跟著來了。

　　特別是校門口，路旁到處都是小攤子。里面的東西看了就讓人惡心。什么威龍啊，辣條啊，依我看來，都是毒的不得了的毒藥！因?yàn)檫@些都是“三無”產(chǎn)品?？墒牵行┩瑢W(xué)卻那么喜歡吃。怪不的，現(xiàn)在的.孩子都那么體弱多病，沒以前小孩子那么強(qiáng)壯。

　　我記得以前報(bào)紙上曾經(jīng)提到：有個(gè)小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫(yī)院檢查，居然得了急性腸胃炎。

　　還有，校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計(jì)在于晨。早飯是很重要的。但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點(diǎn)東西，吃了就上學(xué)去了。不過我不是其中一個(gè)。所以我會乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營養(yǎng)早餐。

　　我呼吁：朋友們，讓我們少吃零食，多吃蔬菜，水果。為我們的健康負(fù)責(zé)！

　　健康的作文300字 篇11

　　表弟，你的的臉蛋又胖又圓，兩只大眼睛又圓又亮，真可愛！

　　可是，你那愛打人愛叫的毛病讓人很討厭。還記得那一次，我們來你家玩。剛進(jìn)大門就被你的叫聲給嚇了一跳，很刺耳，不利于耳朵。之后，我們在一起說說笑笑，很開心。坐在你旁邊的小靜一不小心撞到了你，你就出手打人，我看見了就說了你幾句，你竟然也來打我，我真是氣不打一處來。經(jīng)過那一次的事，我對你的看法完全改變了。從可愛活潑的.小男孩一下子降到了愛欺負(fù)弱小的人了。

　　表弟，我教你一個(gè)辦法：下次想發(fā)脾氣時(shí)，先深吸一口氣，再想想該不該這么做，一定會成功的。如果控制不自己，那你將會失去更多知心的朋友，更多關(guān)心、關(guān)愛你的人，大家都遠(yuǎn)離你，你會感到孤獨(dú)。希望你能試一試。今天我做作業(yè)時(shí)，看到了這樣一句話：做了總比沒做好。但愿你接受我的方法。下次來要看到全新的你，不要讓我失望哦！

　　健康的作文300字 篇12

　　現(xiàn)在，不管在電視上，醫(yī)院里，電梯里，到處都能看到“吸煙有害健康”這類的廣告語，就連香煙的包裝都會提醒買煙著吸煙的危害?？山Y(jié)果卻并不明顯。

　　吸煙已經(jīng)成了當(dāng)今社會也是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺、奶奶，到十幾歲的'青少年，有多少人不迷戀它？可你知道它究竟有多少危害？吸煙就好像在喝“慢性”的毒藥一樣！

　　科學(xué)家證明，香煙中含有大量的尼古丁。一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭壯牛，40～60毫克尼古丁可使人致死，由此可見香煙中的毒性的是多么強(qiáng)。

　　吸煙，還時(shí)時(shí)刻刻損害著人類的健康，吸煙會導(dǎo)致各種肺部疾病、癌癥等等一系列重大疾病。

　　吸煙的危害數(shù)也數(shù)不完，在這里，我希望所有吸煙的人認(rèn)購重視這個(gè)問題，能夠自主的戒煙，為了自己的健康，也為了身邊親人的健康，讓我們堅(jiān)決的戒煙吧。

　　健康的作文300字 篇13

　　今天是世界無煙日，老師說吸煙對人的危害非常的大，我不信，因?yàn)槿绻：艽蟮脑挘瑸槭裁催€有那么多人吸煙呢?帶著吸煙是否有害的疑問。

　　我上網(wǎng)查了一下資料，結(jié)果讓我十分的震驚。根據(jù)科學(xué)家的調(diào)查得到了以下的結(jié)果：再大的馬也經(jīng)不了8滴尼古丁，就會死亡;活蹦亂跳的小狗，用不了一滴尼古丁注射靜脈就可以置它們于死地。

　　吸煙都可以使這些活蹦亂跳的動(dòng)物們置于死地，可想而之對人類的`傷害就更加大了。吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞的作用，而且如果人體長時(shí)間內(nèi)缺乏維生素丙，就有可能會壞血病。由于吸入體內(nèi)的煙對消化道等器官有惡性刺激作用，因而醫(yī)生認(rèn)為它是胃以及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至為口，唇，舌，食道費(fèi)等癌癥的誘發(fā)因素。

　　看到吸煙的這么多危害，我終于知道吸煙的危害有多大了。看來，以后長大了我絕對不吸煙，而且我從現(xiàn)在開始還要?jiǎng)裆磉叺娜瞬晃鼰煛?/p>

　　健康的作文300字 篇14

　　每個(gè)煙盒上都會有吸煙有害健康這句話，但是你還是會發(fā)現(xiàn)在很多公共場合依然很多人抽著煙。

　　很多人應(yīng)該知道煙草中含有尼古丁，但是除了尼古丁，還有其他兩種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)。焦油和一氧化碳每天吸15到20支香煙的人會患肺癌口腔癌，抽煙也會上癮。青少年更是不能接觸香煙，一旦接觸了香煙就會上癮甚至?xí)膹U學(xué)業(yè)。有一次我在網(wǎng)上看到了一個(gè)視頻，“抽煙的小孩”視屏的`內(nèi)容是兩個(gè)小孩子拿著煙去問路邊吸煙的人借個(gè)火。“叔叔借個(gè)火可以嗎”

　　“你小孩子怎么可以抽煙呢，你還小不能抽煙的”然后兩個(gè)小朋友走開又走向其他吸煙的人借火。

　　“哥哥能借個(gè)火嗎？”

　　“你還是小孩不能吸煙知道么？”

　　后來借火的小孩在走之前都給了一張小紙條給剛剛借火的人，拿著抽煙的人看了之后不禁微笑然后把手頭的煙扔掉。成年人知道吸煙是有害的但是自己卻忽略了這個(gè)事實(shí)給小孩子樹立了個(gè)壞榜樣，所以為了你孩子家人的健康我們應(yīng)該減少抽煙。

　　健康的作文300字 篇15

　　我運(yùn)動(dòng)我健康從小我就喜歡運(yùn)動(dòng)，也許是受父母的影響。記得媽媽告訴我，我一生下來，她就為我許了一個(gè)愿望，希望我是個(gè)健康的孩子。記得小時(shí)候，爸爸經(jīng)常帶我去郊游、爬山。當(dāng)時(shí)我的運(yùn)動(dòng)是和游玩嬉戲分不開的。每當(dāng)假期來臨，父母就會帶我去與大自然親密接觸，讓我滿眼都是美麗的油畫。最開始是爬山，我是被別人拉著小手去的。但漸漸地，隨著我成長，步伐也變得越來越矯健了。于是我脫離了那只大手，常常連跑帶跳第一個(gè)到達(dá)山頂，運(yùn)動(dòng)不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。有一次去一個(gè)大水庫，我體驗(yàn)了漁民的生活。我先乘著小漁船到水庫中心，可是看到水里那么多的`小魚，我等不急了，便一下子跳入水中，真舒服呀！運(yùn)動(dòng)是一種樂趣，是一種享受，它伴隨我一路走。它使我在挫折中變得健康，使我在成長中獲得快樂。'

　　健康的作文300字 篇16

　　春暖花開、草長鶯飛，在這充滿活力的季節(jié)，春季運(yùn)動(dòng)會召開了。

　　上午八點(diǎn)整，運(yùn)動(dòng)員們伴隨著激昂的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，步伐整齊、精神抖擻地進(jìn)入會場，一張張燦爛自信的笑臉就像初升的太陽。簡單的開幕式后，比賽正式開始。運(yùn)動(dòng)員們你追我趕，在各自的比賽項(xiàng)目中盡力拼搏：跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、60米跑、100米跑……賽場氣氛熱烈，秩序井然，到處洋溢著同學(xué)們的加油聲、吶喊聲和贏得勝利的'歡笑聲。最精彩的要數(shù)接力賽啦！看我們班的第一棒黎詩鈺同學(xué)，像一只善于奔跑的獵豹，沖出起跑線，遞棒，交接，動(dòng)作是那么的利落。可最終因?yàn)槲覀兊膶?shí)力不夠，輸了比賽。

　　雖然比賽結(jié)果很重要，但過程同樣重要且精彩。敢于拼搏，處在逆境中不氣餒，這就是運(yùn)動(dòng)會帶給我的啟示。我運(yùn)動(dòng)，我健康。

　　健康的作文300字 篇17

　　“吸煙能吸死人”這句話一點(diǎn)也不假，并且還有充分的科學(xué)依據(jù)。煙中含有20多種制癌物質(zhì)，特別是40~50歲的人吸煙最容易的癌癥，本來可以活80歲的一下子縮短了十幾歲，最后只能活5、6十歲，還有一些青少年也吸煙，要知道，未成年人正處于成長階段，所以可能會影響到骨骼發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界約有20％的人吸煙，有近１０億人患上癌癥是由于吸煙造成的.，而能長命百歲的大都不吸煙，相反，只活到五六十歲的大都吸煙。但是我還是不明白，吸煙為什么會有這么大的誘惑力呢？因?yàn)闊熋癞?dāng)中真正能戒掉煙的只占１０％。

　　吸煙如同慢性自殺，也許吸煙時(shí)并沒感覺到煙對自己的危害，可是當(dāng)你因癌癥時(shí)躺在床上不知有多恨煙了，唉！這世上什么藥都有就是沒后悔藥，總之煙不是個(gè)好東西，煙能引發(fā)肺部疾病，心血管疾病，制癌，對智力有影響，還會造成骨質(zhì)疏松，可謂百害無一利！

　　健康的作文300字 篇18

　　剛過六十歲的我，一身毛病，胃潰瘍、腰椎間盤突出、失眠和低血壓都有。雖然也進(jìn)行過跑步鍛煉，但是體質(zhì)太差，有時(shí)竟然暈倒，醫(yī)生建議我靜養(yǎng)為主，而身體不見起色。偶然一個(gè)機(jī)會，我看到別人用拖把寫字，心想，用身體寫字是不是也有不錯(cuò)的效果呢？想著想著，我就在客廳里手舞足蹈比劃了幾個(gè)字，感覺還真不錯(cuò)。就這樣，偶然獨(dú)創(chuàng)的“以身寫字”健身法，成了我健身的獨(dú)門秘笈。我總結(jié)了一個(gè)簡單的套路口訣：“橫豎撇捺”雙臂擺，“豎鉤彎鉤”腳輕提，“偏旁部首”腳劃地，心神合一字練成……博大精深的.漢字像無盡的寶藏，每一筆、每一畫都是一個(gè)動(dòng)作，讓我癡迷。

　　在我的帶領(lǐng)下，身邊很多朋友都喜歡上“以身寫字”健身法。如今，我身上的那些毛病都減輕或消失了，感覺真不錯(cuò)，特地寫來與大家分享，希望對老年朋友有所幫助。

　　健康的作文300字 篇19

　　大人們常說，吸煙有害健康，會得癌癥等等……的疾病。

　　我同學(xué)的爺爺很愛吸煙，一天要吸一兩包煙。有一天他去外面散步，身上沒帶錢，又想要吸煙，就迫不及待的跑回家，然后拿起煙一口氣了兩包，當(dāng)把吸完兩包的同時(shí)他的老婆覺得很不舒服，到了醫(yī)院后才知道，是被他的二手煙嗆的，而且她的肺己經(jīng)黑了不少。

　　兩天后這位同學(xué)的爺爺身體也不舒服，就到了醫(yī)院檢查，醫(yī)生幫這爺爺檢查身體里的一些器官，發(fā)現(xiàn)他的肺差不多全黑了。幾個(gè)星期后，這位爺爺去世了。有街坊問：“前些天不是好好的，怎么無端端的`就去世了呢？”他的家人回答：“是長期吸煙，造成肺癌的晚期?！甭牭搅诉@件事，我覺得吸煙對害身體的危害是十分大的，所以，同學(xué)們一定不要吸煙，也奉勸大量吸煙的人們要注意控?zé)煟@樣身體才會更健康，家庭才會更幸福。

　　我也要行動(dòng)起來，讓爸爸戒掉煙，使我的家人都健康幸福的生活。

　　健康的作文300字 篇20

　　爺爺，我清楚的記得您是2015年2月28日早上凌晨五點(diǎn)在上廁所的路程中摔在了樓梯上?？蛇@時(shí)我還在岳陽，沒來的及回來看望您，可現(xiàn)在我回來了，但你和以往不同了，你病了，你不再笑瞇瞇的帶我去公園玩了，你不再給我親手做那香甜的米飯了，您知道嗎，我知道你病了后哭了一天嗎，晚上我睡不著覺了，第二天我的眼睛腫了，可紅中還帶黑我簡直不敢見人。

　　爺爺您知道您為何摔跤嗎，就是因?yàn)槟鷲酆染?，可您的酒量并不好，每次都喝的醉醺醺的回家，每次我都會為您傷心難過，為您擔(dān)憂您的身體支撐的'住您這樣日日喝酒，一喝就不知道自己是誰，我希望您能沒有事，可讓我日日擔(dān)心的，不想讓它發(fā)生的事情，卻始終避免不了在你生命中必走的一條困難的路。

　　爺爺，我希望您能早日康復(fù)。當(dāng)然，這次康復(fù)之后我是不會再讓您喝酒的，連酒瓶都不會讓你沾它。

　　爺爺，您快一點(diǎn)康復(fù)吧。我一直在這陪著您，照顧您！

　　健康的作文300字 篇21

　　我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打棒球，從三年級暑假我就開始跟哥哥玩?zhèn)髑蚪忧?，因?yàn)榇虬羟蚩梢藻憻挶哿Γ€可以跟別人比賽，所以我會一值喜歡打棒球。

　　我剛開始傳球的時(shí)候，我會一值被球打到，所以我每個(gè)星期六，星期日都會和哥哥一起玩?zhèn)鹘忧?，還有一次不小心打破鄰居家的窗戶，讓我和哥胳臂家人罵了一頓，之后我們就換個(gè)叫空曠，安全的地方玩，只是球一直不見，讓我們覺得很困擾。

　　我通常會和哥哥一起玩球，因?yàn)榘职忠ぷ鳎粙寢屢黾沂拢好妹糜植粫?；爺爺和叔叔也要出去工作；奶奶沒有力氣和我們玩，所以我們只好自己玩，可是每次都會闖禍。

　　四年級的我代表學(xué)校出去比賽，可以參加比賽是我的榮幸，因?yàn)榇虬羟蜃屛抑缊F(tuán)隊(duì)精神的重要，還可以變的更堅(jiān)強(qiáng)，更讓我們便的有自信，只要保持勝不驕，敗不餒和常常訓(xùn)練，最后才有可能獲的.勝利的機(jī)會。

　　打棒球也讓我學(xué)到很東西，不只是球技，還要有勝不驕，敗不餒及團(tuán)隊(duì)精神，這些都是很棒的經(jīng)驗(yàn)。

　　健康的作文300字 篇22

　　今天又是快樂的一天，我吃完了我的飯，走了走路，休息了一會，坐在椅子上開始寫作業(yè)。我先把訂正的`訂了，在寫習(xí)作草稿之類的。

　　我靜靜地在哪里寫，寫啊寫我就寫好了，于是我就開始運(yùn)動(dòng)了，首先我和爸爸一起在公園里運(yùn)動(dòng)有跑步、打羽毛球等可后來我就回去了因?yàn)橄掠炅?。一晃就到了中午，我吃完飯后媽媽就回到了家，我弄好了之后就開始健身了，我做了仰臥起坐、跳繩等運(yùn)動(dòng)，之后我立刻做了一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，做著做著我肚子疼了起來。

　　我爸爸說我可能是剛吃完飯就做運(yùn)動(dòng)，所以肚子疼，我立馬停了，休息了好一會兒才好。晚上了我依舊吃好飯?jiān)诎炎鳂I(yè)發(fā)上去了隨后我想起了中午時(shí)肚子痛，所以我就沒有立馬就開始做運(yùn)動(dòng)，而是過了一會兒我才做運(yùn)動(dòng)，果然不像中午一樣痛了。我安心的做了運(yùn)動(dòng)，我做了很多個(gè)仰臥起坐，一分鐘內(nèi)我一次次突破，跳繩也一次次的變快變多，我一下子跳了一百九十多個(gè)。

　　都做好了，我就休息了一下和我媽媽看書了。

　　健康的作文300字 篇23

　　今天看報(bào)紙，“健康”兩字印入我的眼簾。這則新聞的標(biāo)題是《學(xué)生營養(yǎng)日，敲響營養(yǎng)不均衡警鐘》，主要講的是學(xué)生的營養(yǎng)一直是家長、學(xué)校、社會最為關(guān)注的問題，但“小胖墩”、“小豆芽”卻越來越多，到醫(yī)院營養(yǎng)科就診的學(xué)生也越來越多。

　　這究竟是怎么回事呢？人們的'生活水平越來越高，但是學(xué)生營養(yǎng)不均衡的狀況也越來越嚴(yán)重。如何改變這種現(xiàn)象呢？營養(yǎng)學(xué)家說，最好的方法就是家長能“抓住”孩子的胃。是的，如果我的媽媽不斷地改變烹調(diào)的方法，在菜肴的色香味上下功夫，我會更愛吃飯，少吃不健康的零食。另外，我建議家長鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持參與家務(wù)，減少孩子靜態(tài)活動(dòng)時(shí)間等。

　　身體是革命的本錢，我覺得只有身體好，才能學(xué)習(xí)好，學(xué)習(xí)好，才能做更多的事。讓我們?yōu)橛幸粋€(gè)健康的身體而努力吧！

　　健康的作文300字 篇24

　　每當(dāng)我和媽媽到水果店時(shí)，總是被色彩繽紛的水果深深的吸引住，五顏六色的水果，琳瑯滿目，有如調(diào)色盤一樣，真是美麗。

　　在眾多的水果當(dāng)中，嬌艷欲滴的草莓、香氣四溢的芒果、集結(jié)成串的葡萄，還有豐富纖維質(zhì)的奇異果，都是我的最愛呢！

　　媽媽說：“草莓的果肉，含有豐富的維生素，和人體所需的礦物質(zhì)?！蔽矣X得紅通通的草莓，還有綠葉作陪襯，看起來真漂亮，讓人有種甜蜜的.感覺。如果再加上煉乳，吃起來更是美味可口，不只我和妹妹喜歡吃，就連爸爸也搶著吃呢！

　　香甜的芒果，聞起來有種特別的香氣，軟嫩的金黃色果肉，加上清涼的刨冰，或是配上香濃的冰淇淋和煉乳，一盤消暑的芒果冰，立刻呈現(xiàn)在眼前。

　　水果不僅好看好吃、營養(yǎng)豐富，而且選擇當(dāng)季水果，更是物美價(jià)廉，大家一定要記得“天天五蔬果，疾病遠(yuǎn)離我”這句話喔！

　　健康的作文300字 篇25

　　健康，才能長命富貴；健康，才能壽比南山；健康，才能生活得更快樂?？稍鯓硬拍芙】的兀堪凑瘴医o爸爸媽媽擬定的`健康計(jì)劃去執(zhí)行，保證能健健康康。

　　爸爸媽媽兩人都比較胖，可以用“超標(biāo)”來形容，再加上他倆都有高血壓，所以我給他們擬定了一個(gè)健康計(jì)劃，并監(jiān)督他們?nèi)ヂ鋵?shí)。每天早晨跑步，路程要一點(diǎn)點(diǎn)增加；飲食要注意，不能太油，要清淡。無聊時(shí)，不準(zhǔn)打牌，可以去學(xué)習(xí)健身操和廣場舞；晚上，做做仰臥起坐。尤其不準(zhǔn)喝酒、吸煙，可以喝喝銀杏茶，這樣對降壓有好處。

　　經(jīng)過我的“軍事特種訓(xùn)練”，他們身體變好了，瘦了許多，血壓也降低了。

　　人在世上就是為了生活，想要生活得更好，就必須讓身體健健康康，想要健健康康就必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣——不吸煙、少飲酒、多喝茶、多運(yùn)動(dòng)。這樣才能保證身體棒棒的。

　　健康的作文300字 篇26

　　隨著社會的發(fā)展，科技的進(jìn)步，進(jìn)入21世紀(jì)以來，電腦已經(jīng)步入每個(gè)家庭。到2006年底，中國網(wǎng)民已達(dá)1.32億，位居全球第二。現(xiàn)在每個(gè)城市的中、小學(xué)已開設(shè)計(jì)算機(jī)課程。社會上的網(wǎng)吧非常多，一些不健康的網(wǎng)站對我們的毒害很大，所以我們應(yīng)該知道：“怎樣才能健康上網(wǎng)”。

　　我們應(yīng)該做到不瀏覽或散布色情、暴力、恐怖等信息；不長時(shí)間上網(wǎng)；不要向別人透漏自己的真實(shí)資料。如果能做到這些在將來的工作、學(xué)習(xí)和就業(yè)中就會領(lǐng)先一步。但網(wǎng)絡(luò)游戲的副作用又讓人們望之生畏、言之色變，這樣的`事實(shí)舉不勝舉，慘劇歷歷在目：一名高三的學(xué)生在玩游戲時(shí)不幸猝死，死時(shí)生命體征全無，屬于過度興奮引發(fā)的死亡；還有一名同學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò)，常常曠課上網(wǎng)吧，導(dǎo)致成績一落千丈；甚至有的同學(xué)因不健康上網(wǎng)竟然走上了犯罪的道路。

　　由此可見，網(wǎng)絡(luò)對我們的毒害很大，所以在這里我要大聲疾呼：同學(xué)們，希望大家能健康上網(wǎng)，把握自己，就是給自己一個(gè)美好的未來！

　　健康的作文300字 篇27

　　網(wǎng)絡(luò)就像是一張蜘蛛網(wǎng)，編布著整個(gè)世界；網(wǎng)絡(luò)又像海底世界，新穎、神秘、好奇，把人們都深入幻境，拔不出來。

　　在網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常有這樣的新聞；一位十幾歲的學(xué)生厭倦學(xué)習(xí)，就偷了家里的錢，一玩就是十幾天。父母都在家里傷透了心。一名十四歲的'學(xué)生因?yàn)殚L時(shí)間泡網(wǎng)吧，網(wǎng)游戲入迷，整天不吃不喝，沒日沒晚，顧不上自己的身體。結(jié)果毀掉了他人生的句號，他的家人號啕大哭。

　　有一天，我在新聞看見一個(gè)可怕的題目《泡網(wǎng)吧腦發(fā)死亡》，我嚇了一大跳，原來兩個(gè)大學(xué)生下課顧不上吃飯就沖到網(wǎng)吧，一玩就是五個(gè)小時(shí)，其中一個(gè)學(xué)生忽發(fā)頭暈暈倒在地，急送醫(yī)院搶救，經(jīng)過醫(yī)生搶救這位大學(xué)生保住了生命，但永遠(yuǎn)變成植物人。這個(gè)故事告訴我們上網(wǎng)不能太長時(shí)間，要不會得說疾?。合窠?、胃病…

　　我們是祖國的花朵，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)中。我們要綻放出光芒，不要輕易凋謝。少小不努力，老大徒傷悲。讓我們行動(dòng)起來吧！為祖國增添光彩！

　　健康的作文300字 篇28

　　仇曉昨天感冒了，昨晚熬夜了?？粗l(fā)燒的小紅臉，真想換掉他。

　　雖然他又小又瘦，但身體很好，很少感冒?；旧弦荒旮忻皟纱?，夏天一次，冬天一次。雖然平日里很累很忙，但我覺得即使生病也可以休息一下。但是，當(dāng)你真的臥病在床的時(shí)候，你還是覺得健康最重要。

　　其實(shí)一想到老太太我就深有體會。年輕的時(shí)候，為了更好的生活而努力，所有能做的辛苦，都可以默默承受。后來兒子長大了，一心攢錢給兒子娶媳婦。我生病了，不愿意去看。最后腦血栓復(fù)發(fā)，現(xiàn)在躺在床上連自己都照顧不了。留給家人的，除了巨額外債，還有一個(gè)需要人服務(wù)的'自己？

　　很多人說人為了財(cái)富而死，鳥為了食物而死。但是，我覺得，無論如何，我們只有一個(gè)健康的身體，才能有權(quán)利去感受生活中的一切。

　　沒有一個(gè)健康的身體，其他的都無從談起。

　　真的希望大家都能學(xué)會愛自己，學(xué)會照顧自己。擁有健康的身體。這樣，才是擁有一切的資本。

　　健康的作文300字 篇29

　　今天一個(gè)很久沒聯(lián)系的朋友在微信上發(fā)了一張圖片給我。我打開一看，驚呆了。她住進(jìn)了醫(yī)院。平日里身體健康的她怎么可能住院？我趕緊問她。

　　我的好朋友說，從年底開始，她的體重一直在飆升，已經(jīng)胖了50斤。而且她經(jīng)常感覺胸悶頭暈，家里人也就放心不下，就讓她去醫(yī)院看病。內(nèi)分泌科醫(yī)生建議她住院進(jìn)行全面系統(tǒng)的`檢查。

　　我趕緊安慰好朋友。她會沒事的。不要胡思亂想，給自己增加心理負(fù)擔(dān)。配合醫(yī)生檢查就行了，就當(dāng)體檢吧。雖然安慰了好朋友，但還是覺得她很怕緊張。不管誰進(jìn)醫(yī)院，她在知道自己身體狀況之前都會緊張。

　　現(xiàn)在她的檢查結(jié)果還沒有出來。希望她平安，我最好的朋友能快點(diǎn)出院，成為那個(gè)快樂健康的人。健康面前一切都是浮云，要多關(guān)注自己的健康！

　　健康的作文300字 篇30

　　很多年前，有很多關(guān)于減肥的商業(yè)廣告，很受歡迎。目的是讓女性盡可能減肥，讓她們看起來像明星一樣漂亮。但是現(xiàn)在這種情況已經(jīng)改變了。瘦不再是大多數(shù)女性追求的目標(biāo)。他們在尋找一種新的趨勢，那就是健身和健康。

　　當(dāng)我們看到維多利亞的秘密時(shí)裝秀時(shí)，我們對這個(gè)模特的身材印象深刻。他們看起來完美健康。雖然他們也節(jié)食，但他們的目標(biāo)也是保持健康的`體形，而不僅僅是變瘦。當(dāng)我們看到這些模式時(shí)，它們代表了一種新的趨勢，那就是健身和健康。

　　如今，很多明星都在微博上展示自己的身材，并且非常自信地讓別人知道自己有性感的肌肉線條。為了看起來更強(qiáng)壯，他們經(jīng)常去健身房鍛煉，最后他們可以讓自己的身體看起來更完美。人們過去追求皮膚和骨骼，但今天人們喜歡健康和美觀的身體。健身健康值得追求。

　　健康的作文300字 篇31

　　談起上網(wǎng)，就不得不說起我那被網(wǎng)絡(luò)團(tuán)團(tuán)“纏”住的老哥。他只要一坐在電腦前，屁股就像被粘上了膠似的，就再也抬不起來了，連吃飯睡覺都不按時(shí)。就這樣，在電腦前坐著坐著，眼鏡片厚得像酒瓶底兒，身材更是“大腹便便”。這網(wǎng)絡(luò)到底有多可怕？網(wǎng)絡(luò)帶給我們的僅僅是危害嗎？

　　“哎喲，小星你看看，你快看?！狈艑W(xué)一回到家，媽媽就遞給我一張報(bào)紙?！暗降资鞘裁囱?？”“又是一件網(wǎng)絡(luò)殘害青少年的事情?！蔽夷脕矸朔?，原來是一位中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，整天逃學(xué)泡在網(wǎng)吧里，最后竟分不清游戲與現(xiàn)實(shí)，從高樓上跳下來，當(dāng)場死亡。小小年紀(jì)就與世長辭了，一條鮮活的生命就這么消失了。唉！晚上，從吃晚飯到睡覺，媽媽一直都在告誡我上網(wǎng)的危害，什么網(wǎng)絡(luò)碰不得啦，網(wǎng)絡(luò)害人不淺啦等等，甚至還說要我以后別上網(wǎng)了。我不禁再次發(fā)出疑問，在這個(gè)數(shù)字化的時(shí)代，難道網(wǎng)絡(luò)帶給我們的.真的僅僅是危害嗎？

　　健康的作文300字 篇32

　　如果你想去旅游，會有許多旅游服務(wù)網(wǎng)站供你咨詢、瀏覽，了解當(dāng)?shù)氐娜宋木坝^、風(fēng)景名勝；預(yù)訂機(jī)票、酒店，讓你足不出戶，便可以做好出游的準(zhǔn)備。如果你愛好讀書，網(wǎng)上讀書網(wǎng)站給你提供了大容量、多層面、全方位的閱覽平臺，你可以無償?shù)剡^一把書癮，感受天文地理、古今中外、文學(xué)藝術(shù)的無限魅力。

　　每個(gè)學(xué)校都有一個(gè)屬于自己的校園網(wǎng)，我們可以通過它知道校園動(dòng)向、活動(dòng)內(nèi)容，也可以看到各類的'優(yōu)秀作文，借鑒、參考。

　　綜上所述都是網(wǎng)絡(luò)的好處，但每一件事都有利有弊。如果過度迷戀，網(wǎng)絡(luò)就會變成邪惡“沼澤”，將你吞噬。上網(wǎng)跟帖要文明，要健康，不可亂說臟話，不可謾罵他人，每個(gè)人都要成為一名有涵養(yǎng)的網(wǎng)民。

　　網(wǎng)絡(luò)是小平臺、大天地，輕觸鍵盤，就可讓我們走進(jìn)繽紛多彩的世界，在知識的海洋里遨游，在快樂的森林里探索……讓我們攜起手來，健康上網(wǎng)，自覺筑起一道綠色的城墻，為祖國的繁榮昌盛描繪更美麗的明天！

　　健康的作文300字 篇33

　　冬至一晚，我們?nèi)乙黄穑诩页酝牦π反蟛?，就“全副武裝”的出發(fā)了。

　　我們家樓下沒有上健康步道的地方，所以，我們決定，往虎頭山上，往虎頭山有一段老長老長的距離，這時(shí)，我想起媽媽走健康步道前的視頻，上面錄的健康步道地面是鏤空的.，可以看到下面來來往往的車輛，我頓時(shí)興奮起來，因?yàn)?，我奶奶說馬上要到健康步道，我馬上可以看到美景了。

　　一轉(zhuǎn)眼，到了健康步道上去的路口，我下定了決心，必須全程走到底，中間不喊：“累，累，不走了！”

　　因?yàn)?，軍人們不管風(fēng)吹雨淋，都在訓(xùn)練我怎么能半途而廢呢？

　　接著，我們開啟了念念不忘的記憶門打開了，我們又往這里面添加了許多快樂的記憶，我們一起在健康步道的上面嘻哈，玩游戲……

　　慢慢的，我們要回家了，我也說：“明天要上學(xué)，下周來吧！”

　　健康的作文300字 篇34

　　現(xiàn)在幾乎家家都有電腦，它的方便之處也顯而易見。我們可以利用電腦來學(xué)習(xí)、查資料、看電影、聽音樂、玩游戲等。

　　但是往往我們會控制不了自己，以致沉迷于電腦游戲之中，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛幻世界中，而無法安心的學(xué)習(xí)。甚至影響我們健康的身體，引發(fā)視力不良。所以大人們?yōu)榱宋覀兊?健康而不讓我們學(xué)生上網(wǎng)的同時(shí)，也阻礙了我們通過電腦來學(xué)習(xí)的通道。

　　那么怎樣才能讓學(xué)習(xí)上網(wǎng)兩不誤呢？所以我們要盡量找一些有利于學(xué)習(xí)的網(wǎng)站，像“快樂學(xué)堂”就是一個(gè)很適合學(xué)生的網(wǎng)站，在這里你可以在玩中輕松學(xué)習(xí)，鞏固課文內(nèi)容。并且還可以參加能力訓(xùn)練、特長展示、知識競賽等，測試一下自己是否真的學(xué)會了。

　　找個(gè)合適的網(wǎng)站，不沉迷于游戲，同時(shí)要控制上網(wǎng)時(shí)間，我們就可以做到健康上網(wǎng)，快樂學(xué)習(xí)。

　　健康的作文300字 篇35

　　隨著社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，自然而然電腦走進(jìn)了千家萬戶，邊老年人和小孩也會上網(wǎng)了。可你知道怎樣才能健康上網(wǎng)嗎？

　　上網(wǎng)有許多好處，可以聽音樂放松一下心情，看新聞了解國家大事，看“百家講壇”了解歷史文化……這都是上網(wǎng)的好處，可是有些人卻不健康上網(wǎng)。

　　有些人在網(wǎng)上說一些不文明的`話，還有些人沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中而荒廢學(xué)業(yè)……這些都是不健康的上網(wǎng)。

　　我平時(shí)上網(wǎng)主要有以下用處：一是解決在學(xué)習(xí)中遇到的難題時(shí)上網(wǎng)找出來解決方法。二是讓老師讓辦手抄報(bào)時(shí)，可以在網(wǎng)上找一些資料和圖片。三、我還有自己的校信通博客，我經(jīng)常會上傳一些文章，我還經(jīng)常在我們班級博客上欣賞其它同學(xué)好的文章，特別優(yōu)秀的我還會把它收藏到我的博客中。

　　我一定要健康上網(wǎng)，讓自己的收益，也讓爸爸媽媽放心，所以我們要好好利用網(wǎng)絡(luò)健康上網(wǎng)我們一定要從網(wǎng)絡(luò)中吸收新鮮健康的血液，杜絕不良網(wǎng)絡(luò)的誘惑，做一個(gè)文明健康上網(wǎng)的小使者。

　　健康的作文300字 篇36

　　今天上午，同學(xué)們在課上交流健康小常識。

　　首先，我們先圍繞激烈的運(yùn)動(dòng)之后，不要馬上喝水，這個(gè)話題開始交流。同學(xué)們一開始都想一定是激烈運(yùn)動(dòng)過后，人會大喘氣，這時(shí)候容易嗆著。然后，符曦發(fā)言：人在激烈運(yùn)動(dòng)后，血液會向人的腦袋上沖。那時(shí)候，腹內(nèi)將停止工作。如果喝了的話，會引起小腹?jié)q痛，頭暈等現(xiàn)象。接著，石銳又發(fā)言：有一次他在激烈運(yùn)動(dòng)后，立刻喝水。結(jié)果一嗆，水從嘴里流了出來。這個(gè)生動(dòng)的例子使我們更加明白了在激烈運(yùn)動(dòng)之后不要馬上喝水。

　　接著，我們又圍繞治鼻血的好方法。當(dāng)我們從書上看到了一個(gè)小密決時(shí)，我發(fā)言，因我曾在一本書上看到過，有時(shí)候流鼻血是新陳代謝的'反映。章煒發(fā)言，他說，流鼻血時(shí)，抬起頭，血就不會流出來。我和閆婧立即反駁，她說，血會從嘴里流出來，而我說，那些血將會流進(jìn)胃，對胃不好……

　　在這節(jié)課上，我知道了很多健康小常識，讓我知道了十大垃圾食品等等。

　　這真是一節(jié)有趣的課。

　　健康的作文300字 篇37

　　眾所周知，每個(gè)煙盒上都有一行字：“吸煙有害健康” 。但我發(fā)現(xiàn)，一些大人們老愛抽煙，常常手被熏得蠟黃蠟黃的而且還經(jīng)?？人?。

　　我們大家知道，煙草里含有一種叫“尼古丁”的有毒化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后會制癌，對人體危害極大。但是有些大人們看到煙盒上的字后，不以為然，仍舊吸煙，每年因吸煙而患肺癌的人有許多許多。

　　吸煙不僅危害自己，也危害他人。吸煙時(shí)，嘴中和鼻孔中噴出的煙會嗆到別人，吸煙過后，有些人還把煙蒂隨便扔掉，它既破壞環(huán)境，又污染空氣，說不定還會引起火災(zāi)。所以，這也明確了吸煙有害的道理。

　　過去有個(gè)諺語：飯后千步走，不抽煙不喝酒，能活九十九。意思是說，吃飯后要出去散步，不要抽煙和喝酒，就能長壽到九十九歲。我想，每一個(gè)人都不想讓自己早早地離開這個(gè)美麗的世界吧。所以，我們要呼吁人們，禁止吸煙！

　　最后，我再重聲一遍：為了自己和他人的`身體健康，請不要吸煙。

　　健康的作文300字 篇38

　　在車輛川流不息的十字路口，我呆呆地望著旁邊的西餐廳——肯德基，那貼滿漢堡薯?xiàng)l的廣告吸引了我，讓我忍不住咽下口水，每一次路過肯德基店時(shí)，我是多么想進(jìn)去嘗嘗香甜可口的漢堡，雖然那東西好吃，但是媽媽卻說那是垃圾食品，吃多了不僅會發(fā)胖，而且對身體又不好。我很不理解，多美味的食物怎么會是垃圾呢？那時(shí)候，媽媽常常把一些稱作綠色食品的`蔬菜做給我吃，和漢堡相比，那簡直是太難吃了。

　　一次，我在火車上閑得無聊，看見車上有人在看報(bào)，我就湊上前也在看。報(bào)紙上有一條新聞，大標(biāo)題是：炸薯?xiàng)l含有致癌物。這標(biāo)題讓我大吃一驚。我馬上就看下文：“炸薯?xiàng)l好吃，但不可多吃。因?yàn)槭項(xiàng)l的主要原料是土豆，屬高淀粉類食品，在進(jìn)行高溫處理時(shí)會產(chǎn)生大量的丙烯酰胺，過多射入，可能危害健康……”我馬上就想到我原來吃的薯?xiàng)l會不會治癌？我心里打了一個(gè)大大的問號。當(dāng)時(shí)我就覺得：“綠色食品”真的比“垃圾食品”要好！

　　健康的作文300字 篇39

　　隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的，含有高濃度的蛋白質(zhì)營養(yǎng)食品越來越多的改善，脂肪和熱量都被引入到人們的飲食?，F(xiàn)在很多人都享有一個(gè)更美好的生活，這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們?nèi)ト鏜cDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜歡有大量的肉類和海鮮。因此，胖人隨處可見。

　　有些人認(rèn)為肥胖是指身體健康。但是，這不是真的據(jù)考證，在這方面做了實(shí)驗(yàn)。太胖了，其實(shí)是可能造成這種脂肪作為心臟病，高血壓等，看他們發(fā)胖，有些人對飲食太嚴(yán)格或太精益為了減肥去有關(guān)的疾病。因此，他們患有貧血和營養(yǎng)不良等其他疾病。

　　顯然，我們吃的食物對我們的健康有深遠(yuǎn)的影響。豐富的食物有太多的時(shí)間都沒有好，也不是太大的好處有過于簡單adiet。我們不應(yīng)該去要么極端。如果我們想保持健康，我們應(yīng)該有一個(gè)均衡的飲食。記得有一個(gè)均衡的`飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻捒梢允刮覀儽３纸】?，充滿活力的所有的時(shí)間。

　　健康的作文300字 篇40

　　其實(shí)，衛(wèi)生是我們處處都必須注意的，在路邊，在大街上，在小巷中，那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常買一些食品，你可千萬不能去買誰知道這些東西是用什么做的，吃了十很容易生病的，甚至?xí)斐筛篂a，頭暈之類的癥狀，講衛(wèi)生的習(xí)慣有很多，比如：飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。

　　不良的衛(wèi)生習(xí)慣很容易損害健康，有這樣一個(gè)實(shí)例：有個(gè)農(nóng)民老漢，近日感到全身不適，隨即去醫(yī)院就診，原來老漢養(yǎng)成一個(gè)喜愛掏耳的壞習(xí)慣，在田埂地頭，經(jīng)常隨手掏耳，所以那就是要有一個(gè)健康的身體，必須有一個(gè)健康的心理素質(zhì)，生理素質(zhì)，去掉不良的'衛(wèi)生習(xí)慣。說到健康，在報(bào)紙上你還可以看到：多吃水果，熟菜，多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處，衛(wèi)生與健康是精密相連的，不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的生命也會受到侵襲。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，從一點(diǎn)一滴的生活小事培養(yǎng)好的習(xí)慣。

　　健康的作文300字 篇41

　　你們知道我推薦的這本書是什么嗎？哈哈，你們肯定不知道哦，我告訴你吧！我推薦的書是《灰姑娘》，你們知道我為什么要推薦《灰姑娘》嗎？因?yàn)槲冶换夜媚锏木裆钌畹卮騽?dòng)了。

　　在《灰姑娘》里面，她一直在為兩個(gè)姐姐穿衣服，洗腳、做家務(wù)之類的'費(fèi)力氣的活，她一直在為她的兩個(gè)姐姐賣命，而且還要受到姐姐們的嘲笑和侮辱。但是，奇跡出現(xiàn)啦，生了病以后的灰姑娘，突然，有一個(gè)帥氣的王子來到了她的身邊，親了她一下，一瞬間她就蘇醒了過來。書里王子說：“誰要是能穿上這雙水晶鞋，我就取誰當(dāng)老婆?！庇谑腔夜媚锏膬蓚€(gè)姐姐聽說了這個(gè)好消息也去了，但是他們連五個(gè)腳指頭都穿不進(jìn)去，而灰姑娘卻一穿就穿進(jìn)去了，真是“好人有好報(bào)，惡人有惡報(bào)”呀！

　　希望同學(xué)們都能看看《灰姑娘》這本書哦，我相信你們也會和我一樣深深地愛上這本書的！

　　健康的作文300字 篇42

　　今天，老師上品德課時(shí)，提醒我們要改掉生活中的許多不良習(xí)慣，這樣才能健康生活每一天！

　　例如：我一到放假，就在家坐著看電視，一坐就是三小時(shí)，也不活動(dòng)，也不鍛練，其實(shí)媽媽早提醒過我，別坐太久，這樣，骨頭就不能舒展自如，等發(fā)育成人之后，骨頭彎了，你的背也駝了！可惜的是，我根本沒管太多，就像以前一樣。

　　還有呢！我是個(gè)“小書謎”，別人都說：看書好呀，沒害處，還有益呢！我覺得看書是挺有益的，可是我看得就有點(diǎn)過了，我因?yàn)樘矚g看書，經(jīng)常在太陽光強(qiáng)或光線暗的地方看書，其實(shí)這樣，對眼睛是非常不好的'，這樣，眼睛會過度疲勞，嚴(yán)重的呀，眼睛還可能會近視呢！人們都說：眼睛是心靈的窗戶，如果在你這個(gè)年齡不好好保護(hù)，等長大后你再保護(hù)那美麗的心靈之窗！可是我覺得書的內(nèi)容真是太好，太豐富！我也沒聽。

　　今天，我終于知道了習(xí)慣是不良的，我生活中還有許多不良習(xí)慣，但我以后會慢慢改進(jìn)，做一個(gè)健健康康、快快樂樂的小孩！

　　健康的作文300字 篇43

　　科學(xué)的飲食，是我們健康成長、防治疾病的基礎(chǔ)，持之以恒將使我們終身受益。

　　以前，我不知道什么是科學(xué)的飲食，看到很多人吃肯德基，我也很想吃，吃過以后覺得味道確實(shí)好，但現(xiàn)在我知道了那些食品大多數(shù)都是油炸食品，對身體健康很不好，容易導(dǎo)致肥胖癥。從書上我知道了應(yīng)該多吃谷物、豆類、蔬菜和水果，少吃含脂肪高的食物。我還知道了谷物中最好的是玉米，物美價(jià)廉，無論是啃玉米棒還是喝玉米粥，都有益于身體健康。

　　科學(xué)的飲食，不僅要注意“食”，還要注意“飲”，其實(shí)最好的飲料就是白開水，以前我總是喝可樂，其實(shí)它沒有任何保健作用，多喝還對身體不好。

　　我們從小就應(yīng)學(xué)會科學(xué)的飲食，養(yǎng)成良好的'飲食習(xí)慣，這樣我們才會有健康的生活，才會有快樂的人生。

　　健康的作文300字 篇44

　　“嗚——，嗚——”一個(gè)小孩趴在生病的媽媽的床前哭著，臉上是一道道的淚痕。她在想，健康真好，為什么媽媽不能像她這樣健康？

　　平時(shí)，我們跑跑跳跳，無憂無慮，十分快樂；而在生病時(shí)，我們頭暈，發(fā)燒，睜一小會兒眼睛，眼睛都會酸，無法下床跑跳，吃飯沒胃口，看笑話沒興趣，還讓家人著急。

　　醫(yī)院里，有好多身患絕癥的.人與病魔戰(zhàn)斗著，稍有不慎就可能會失去生命。他們痛苦地掙扎，不放過任何生存的希望，才可以勉強(qiáng)維持生存?？梢?，健康有多好?。?/p>

　　生命只有一次，我們要時(shí)刻愛護(hù)自己，讓自己健健康康地生活。只有這樣，我們才能擁有一個(gè)完美的人生！

　　怎樣才能擁有健康呢？這就要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，比如：勤洗手，勤通風(fēng)，不吃過期食物，早睡早起，勤鍛煉，多喝水，不喝酒，不吸煙，保持愉快的心情……這樣，我們才能擁有可貴的健康。

　　健康的作文300字 篇45

　　從小，老師、家長就時(shí)常跟我們說，要做一個(gè)遵紀(jì)守法的好孩子。因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能更加健康成長，這個(gè)社會才能更加和諧、更加美好。

　　可是，在日常生活中有些人卻不能自覺遵紀(jì)守法。比如在大街上行走的時(shí)候，在那個(gè)醒目的紅燈亮起來時(shí)，總有人停不下自己的腳步。明知是錯(cuò)還犯錯(cuò)，因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)疏忽而造成危險(xiǎn)，有時(shí)甚至是致命的.危險(xiǎn)！

　　最近，電視上總愛說這樣一類人，他們和大多數(shù)人一樣悠閑地逛商場，在左顧右盼之后就開始行動(dòng)，迅速“拿”上自己看中的東西，揣在寬大的衣服里，而這種不光彩的行為就發(fā)生在他們自己孩子面前。媽媽說這些孩子是不幸的，因?yàn)樗麄冇兄粚τ廾恋?、知法犯法的法盲父母?/p>

　　其實(shí)，生活中處處有法，它與我們形影不離，如果我們每個(gè)人都能夠自覺遵紀(jì)守法，我想我們的社會一定會更加穩(wěn)定，我們的生活一定會更加美好！法律，就是一個(gè)有利于我們更加健康成長的好朋友！

　　健康的作文300字 篇46

　　“37.6度，啊呀！我不能去上學(xué)啦！”我大聲地叫道。正常的生活一下子被全打亂了，媽媽這邊忙著給我向老師請假，那邊又要向單位請假在家照顧我。

　　后來，媽媽和奶奶陪我去醫(yī)院看病。醫(yī)院里人山人海，比平常多出好幾倍呢。我們等了幾個(gè)小時(shí)才輪到，感染科的醫(yī)生忙得直抱怨，說連上廁所的時(shí)間都沒有。我在醫(yī)院里還碰到我們班的`好幾個(gè)同學(xué)。

　　中午的時(shí)候，我聽說我的同班好友蔡雯萱也生病了。到了下午，方老師發(fā)來了短信，從明天開始我們班停課七天，因?yàn)榘嗉壚镉惺辔煌瑢W(xué)發(fā)燒、感冒。流感已經(jīng)全面侵入了我們的班級。

　　一剎那，我突然感到健康真好，每天能夠平平安安地到學(xué)校上課真好。我不由地想起前幾天我在課堂上的發(fā)言：假如我有一枝馬良的神筆，我要畫許多神奇的藥丸，送給得甲流的同學(xué)們，他們吃下去，就會有健康的身體……

　　健康的作文300字 篇47

　　開學(xué)沒多久，導(dǎo)師就告訴我們校內(nèi)要舉行健康操比賽。因此，班上同學(xué)不管在升旗、體育課或在教室都很認(rèn)真的練習(xí)，直到比賽那天全班都胸有成竹的上場準(zhǔn)備比賽。

　　叁年級各班按照班級順序上場。觀賞前面幾班同學(xué)的表演時(shí)，我覺得每位同學(xué)都很賣力，動(dòng)作整齊劃一，精神抖擻，每班的實(shí)力似乎都很堅(jiān)強(qiáng)，讓我們班有飽受威脅的緊張感。

　　很快的就輪到我們班了，我的心「噗、噗通」的.跳著，跟著同學(xué)大步向前，迅速的成體操隊(duì)形。比賽前的緊張?jiān)谝魳仿曇豁懫鹁蛼伒侥X后，我就專心的做好每一個(gè)動(dòng)作了。全班很順利的完成了這次比賽，老師夸獎(jiǎng)我們跳得很好，大家都很高興。

　　這次的比賽讓我體會到團(tuán)結(jié)的重要，為了爭取團(tuán)體榮譽(yù)，大家都要全力以赴，不可以有自私的想法。經(jīng)過這次比賽，同學(xué)感情也增進(jìn)不少，雖然還不知道名次，但這已經(jīng)是一個(gè)難忘的回憶了。

　　健康的作文300字 篇48

　　我呼吸著新鮮空氣，喉嚨比生病時(shí)舒服多了。我大聲說：“健康真好！”

　　話要從上周說起。那一天，我向往常一樣放學(xué)回家，卻感到頭一陣一陣的痛，身上一點(diǎn)力氣也沒有。回到家，媽媽正在做飯，等媽媽把飯做好，我卻一點(diǎn)胃口都沒有，一口也吃不下去。這下爸爸媽媽一下子感到了問題的嚴(yán)重性，媽媽連忙摸了摸我的額頭，“??！這么燙！”連忙拿來溫度表，給我量了量。“發(fā)高燒了，三十九度八，要上醫(yī)院了?！眿寢尳辜钡恼f道。爸爸媽媽急忙把我送到了醫(yī)院，看了醫(yī)生還配了許多的`藥?；丶液?，媽媽馬上給我吃了醫(yī)院配來的藥，還用溫水幫我擦身體，希望體溫能快點(diǎn)降下來。我躺在床上，怎么睡也睡不著，頭還是一陣一陣的痛，全身發(fā)燙，四肢無力，溫度一直退不下來。就這樣折騰了一晚上，早上也不能去上學(xué)了，只能在家又躺了一天，躺在床上我在想：生病真不好，如果我現(xiàn)在病好了，該多好?。】梢院托∨笥褌円黄鸶吒吲d興的去上學(xué)，開開心心的一起玩。

　　健康真好！

　　健康的作文300字 篇49

　　今天下午第二節(jié)是健康課，老師教了我們怎樣預(yù)防蛔蟲病。

　　開始，老師問：“你本來很瘦，每天都吃得飽飽的，為什么還長不胖呢？”同學(xué)們你看看我，我看看你，誰也回答不出來。后來老師告訴我們，可能肚子里有蛔蟲。因?yàn)橛袪I養(yǎng)的東西吃到肚子里后，都被蛔蟲吃掉了。如果肚子餓了，我們不吃東西，蛔蟲就吃我們身體里的血。我們聽了，都著急地問：“怎樣才能把蛔蟲敢出來呢？”老師告訴我們藥店里有一種藥，吃了后，蛔蟲就能被趕出來了。后來，老師又教了我們幾個(gè)預(yù)防蛔蟲的好辦法：第一，飯前便后要洗手。第二，吃瓜果的時(shí)候要清洗干凈。第三，不吃攤子上的.垃圾食品……不知不覺，下課鈴聲響了。

　　這一課讓我們懂得了許多衛(wèi)生知識，更讓我們知道怎樣預(yù)防蛔蟲，保護(hù)好自己的身體。謝謝老師！

　　健康的作文300字 篇50

　　我自從得了流感這種傳染病，我以后注意我們應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)多喝湯喝水。我就不注意這幾點(diǎn)，就染上了流感。

　　昨天我沒有的流感，健健康康的一點(diǎn)事情都沒有?？墒?，不知道昨天被哪一個(gè)人給傳染上了流感，或是自己不注意染上的。我還是覺得自己沒有注意喝湯和喝水，所以我就染上了這種病。我的嗓子發(fā)了炎。每次嗓子一癢癢我就咳嗽，并且想停也停不下來。得了這種病癥，我晚上說不睡不著覺。病癥還在我的個(gè)個(gè)方面影響了我，我真后悔當(dāng)初沒有多喝湯喝多喝水?？墒?，現(xiàn)在已經(jīng)成這樣了。如果我還想回復(fù)原來的健康，只能多喝水多喝湯。我以后還要多運(yùn)動(dòng)，多出點(diǎn)汗。讓自己身上的病菌都除掉，我知道這是自己沒注意的'原因。我以后一定第注意，不能再這樣了。

　　健康的作文300字 篇51

　　昨天老師告訴我們今天醫(yī)生要幫我們修補(bǔ)六齡牙，要我們把牙齒刷干凈，方便醫(yī)生觀察和療效。

　　所以中午我們在校就餐的同學(xué)吃好午飯就爭先恐后地跑進(jìn)衛(wèi)生間去刷牙了。在那里，我看見了我的同學(xué)袁江橋，我就對他說；“我們一起刷吧，把飯菜殘?jiān)妓⒌簦@樣就不會影響下午的修補(bǔ)了?！闭f完，我們就開始刷起來了?？墒牵任宜⒑煤靡粫?，我看見袁江橋他還在刷，我就問他；“你怎么還沒好啊，我早就刷好了？”他卻含著泡沫說：“我已經(jīng)刷第3次了?！眲偤靡晃焕蠋熯^來聽見了，笑著對我們說：“在同一時(shí)間了，刷牙次數(shù)多不是件好事，反而會把牙齒表面的保護(hù)層給損壞，其實(shí)早晚各刷一次是最好的'，今天是特殊情況多刷一次就夠了?！?/p>

　　這時(shí)，我才恍然大悟，原來刷牙的次數(shù)不正確，也會損害牙齒的，感謝這次六鈴牙修補(bǔ)活動(dòng)，感謝袁江橋的多次刷牙，更感謝老師的講解。以后我一定會早晚按時(shí)刷牙，讓我的牙齒健康潔白。

　　健康的作文300字 篇52

　　我很喜歡吃冰激凌，媽媽說：“我們自己做冰激凌吧，又健康又衛(wèi)生?！?/p>

　　于是，媽媽買來了攪蛋器。大家可能會想，攪蛋器和做冰激凌有什么關(guān)系呢？其實(shí)攪蛋器是幫助攪伴東西用的，而且可以攪得飛快。除了這個(gè)工具，還需要4個(gè)生雞蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黃分離器。先把生雞蛋打碎倒在蛋黃分離器上，分離器上有幾個(gè)大孔，可以讓蛋清漏掉，因?yàn)槲覀儾恍枰扒?。接著把白糖和蛋黃用攪蛋器打成乳白色。我?guī)蛬寢尠雅Ｄ痰惯M(jìn)鍋里用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火關(guān)掉，然后慢慢倒進(jìn)蛋液中。我一邊倒媽媽一邊用攪蛋器攪拌，不然蛋液就會變成“蛋花湯”的。最后，再放一點(diǎn)點(diǎn)香草粉。然后，就把做好的放進(jìn)冰箱里，再定時(shí)拿出來攪一攪，放到第二天就大功告成了！

　　拿出來嘗一口，甜甜的.，真像哈根達(dá)斯的香草冰激凌呀！

　　自己做的冰激凌真是又健康又衛(wèi)生有美味??！

　　健康的作文300字 篇53

　　我是一名小學(xué)生，在和諧社會健康成長是我的心愿，我渴望在一個(gè)文明的社會生活。

　　那么，我認(rèn)為，應(yīng)該首先樹立人人的榮辱觀，要讓人們有對光榮、恥辱不同觀點(diǎn)的`思想；其次，應(yīng)該改掉人們平時(shí)養(yǎng)成的陋習(xí)，如隨地大小便、亂扔紙花、亂倒垃圾、隨地吐痰等問題，做一個(gè)文明的人。

　　我通過上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在網(wǎng)上常有一些不健康的網(wǎng)站、網(wǎng)頁， 像美女偷拍、折磨人之類的小廣告數(shù)不勝數(shù)，甚至連一些自稱是“兒童小網(wǎng)站”上都有，這對我們太不好了！我極其反對，真希望不要再看到了。

　　我還想說的就是一件很普遍的問題了——網(wǎng)吧。一次，我見到一個(gè)網(wǎng)吧門前貼著一張“未成年人不得進(jìn)入”的紙牌?？蛇@時(shí)，一個(gè)帶著學(xué)生徽章的大哥哥在門口給了老板10元錢，老板就讓他進(jìn)去了。我想，難道這就叫“未成年人不得進(jìn)入”？哎！社會上的風(fēng)氣實(shí)在是太不好了呀！

　　我衷心地希望我們的社會變成一個(gè)和諧、文明、完美的世界！

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