苦瓜茶是茶的一種，苦瓜曬干以后制成苦瓜茶，具有很好的保健的作用，苦瓜茶具有清熱解毒的作用，還可以有提高免疫力的效果呢，您知道苦瓜茶的保健的功效嗎，適合夏季食用，來看看關(guān)于苦瓜茶的一些保健的功效和作用吧，您會更多的去了解它。

一、苦瓜茶含有的蛋白質(zhì)成分及維生素C能提高機(jī)體的免疫功能，使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用。

二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素;

三、減肥又可降血糖。國內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜能減重、降血脂、降血糖，特別是對預(yù)防腹部脂肪堆積格外有作用。在國際期刊中也有研究報告，說苦瓜中含有苦瓜素，可以降血糖，還能減肥?？喙喜杩梢杂薪笛堑淖饔?，對于減肥減重有好處，而且還可以有去除多余脂肪的效果呢。

四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖癥有良好的抑制作用;

五、含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質(zhì)，經(jīng)常飲用苦瓜茶，可強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫功能;苦瓜茶可以有強(qiáng)身健體的作用，補(bǔ)充豐富的維生素，對于保健養(yǎng)生有好處。

六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長;苦瓜茶可以有抑制癌癥的作用，對于預(yù)防疾病有一定的好處。

七、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強(qiáng)，與優(yōu)降糖無明顯差異。

苦瓜茶的幾大保健的效果，小編介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，苦瓜茶的好處有很多，可以有提高免疫力的作用，還可以抗癌的哦，對于降血糖有好處，同時也可以有預(yù)防肥胖和高血脂的效果，大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健的茶品哦，對健康有一定的好處。

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