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國旗下講話

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月29日 09:42

國旗下講話-----健康體魄+健康心理=美好人生

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國旗下講話-----健康體魄+健康心理=美好人生

老師同學們，大家早上好！今天我國旗下講話的主題是：健康體魄+健康心理=美好人生不一樣的心理狀態(tài)會有著不一樣的生活態(tài)度，而生活態(tài)度決定著生活質量。同學們，你們關注過自己的心理健康嗎？今天，就讓我們共同走進心理衛(wèi)生問題。 10月10日是世界精神衛(wèi)生日。世界精神衛(wèi)生日是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起，并經世界衛(wèi)生組織確定后開始實行。當前，精神衛(wèi)生問題已嚴重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示，全球約有45億精神健康障礙患者。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生。此外，在世界范圍內，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經濟地位的人群。精神健康對于個人來講，是事業(yè)成功之本，更是幸福之源。現(xiàn)代的人們越來越重視幸福感，人們也逐漸認識到幸福人生不取決于物質狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)。正如在現(xiàn)實生活中，有些人錦衣玉食，生活富裕但因家庭社會等因素依舊未使他們的幸福感上升。反觀那些生活并不富足，但家庭和樂，母慈子孝的人，臉上時時都洋溢著幸福。然而，我們又該如何調適心理問題，獲得幸福人生呢？在此提出以下幾點建議：1.以積極的眼光看問題。很多情況下決定事物成敗以及影響好壞的關鍵不是事物本身，而是人們看待事物的態(tài)度和角度。2.以進取的姿態(tài)反對完美。不求出類拔萃，但求問心無愧才是積極的生活態(tài)度。3.以寬容的心胸化簡人際，以大氣、寬廣的胸懷容納別人，多從自身找原因才會使人際關系簡潔明了。4.用感恩的心態(tài)看待生活。生活中的任何人、任何事都有著它值得肯定的一面，學會感恩，成長自己。5.以樂觀的態(tài)度擁抱人生。我們不能改變人生方向，但我們可以調整航行中的風帆。老師們，同學們讓我們重視起心理健康問題，在激烈競爭的社會中，給自己的內心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，擁抱幸福人生。謝謝大家！