天氣變熱，食欲會下降，大人就算吃不下東西，也會有意識的去吃些東西，而小孩子就不一樣了，父母怎么哄都不肯吃，寶寶吃不下東西，父母只能干著急。夏天小兒厭食可以試試個孩子推拿。

　　夏季最突出的一點就是熱，在北方是干熱，在南方是濕熱，如果氣溫超過37℃，那么無論對大人、小孩都會造成不利的影響。小孩會傷肺，大人會傷津耗氣。防護辦法除了減少戶外活動外，最好在飲食上要多注意防暑降溫。飲食上少吃燒烤油炸類的食物，多飲水果汁、西瓜汁、綠豆汁，如果是冰鎮(zhèn)的飲料，喝的時候一定要慢，也可以吃一些冰淇淋，不要怕，這也是一種較好的降溫。只是在吃的時候注意慢慢的含在嘴里，時間要長些，等它化了再吞下去，不要急于咽下大塊的冰，這樣會造成胃腸不適，甚至?xí)斐筛雇础?/p>

　　小兒厭食癥是諸多脾胃病常見癥狀，推拿對該病的治療效果明顯，主要手法有：

　　小兒厭食癥的中醫(yī)推拿療法

　　1、推脾土：

　　脾土穴位于拇指橈側(cè)面。操作時，沿拇指橈側(cè)緣從指尖推向指根，連續(xù)100～300次。有健脾胃、進飲食、除濕熱之功效。

　　2、揉脾俞：

　　脾俞位于背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。操作時，用拇指或中指點揉此穴10～50次?？烧{(diào)理脾氣，治療食積、痰飲等證。

　　3、揉胃俞：

　　胃俞位于背部第十二胸椎棘突旁開1.5寸。操作時，用拇指或中指點揉此穴10～50次?？珊臀附的妫委熯滥?、嘔吐、胃痛等。

　　4、運內(nèi)八卦：

　　以內(nèi)勞宮為圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3為半徑，所形成的圓圈。運300～500次，能寬胸和胃，調(diào)理升降，對治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。

　　5、揉四橫紋：

　　為食、中、無名、小指掌面第一指間關(guān)節(jié)橫紋。操作時，掐揉四橫紋從食指紋至小指紋，每揉3～5次掐一次。具有化積消疳之功效，能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。

　　6、清胃經(jīng)：

　　胃經(jīng)穴位于大魚際外側(cè)，赤白肉際之間。操作時，沿赤白肉際，自腕橫紋推向掌指橫紋，100～500次。具有調(diào)胃、和胃、化積清熱之功效，能治療食少，腹脹，泄瀉、嘔吐胃痛等。

　　上面為大家介紹了小兒厭食的推拿方法，正常的飲食對小兒的生長發(fā)育有很大影響，當(dāng)小兒厭食時可以試試上面的推拿方法。

（責(zé)任編輯：林小萍）

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