氣血好，皮膚自然好?
好多寶寶訴苦，說為了減去臃腫肥胖，長時間忍饑挨餓，后來雖得償所愿，但之前白嫩臉變得面黃肌瘦憔悴老態(tài)，問我是怎么做到近50歲這么苗條還可皮膚光潔美白。
其實除了那些靠意志力健身減肥的能夠做到瘦得健康還美，多數(shù)靠節(jié)來阻斷脂肪合成懶人式瘦身法而言，這是個難題。
眾所周知，要想皮膚好，氣血供給是關(guān)鍵。節(jié)食的人多半會營養(yǎng)不良、氣血失和，病理上與脾胃功能失常吸納差所致的營養(yǎng)不良同理 。
我2017-2019連續(xù)胃出血病重入院，入病重的第一周，均戒飲食和水，吊瓶中除了還補(bǔ)充了基礎(chǔ)養(yǎng)分。但出院時體重依然瘦到近80斤?；丶页跗诰橛械脱堑脱獕?，臉色蠟黃病態(tài)。老中醫(yī)說這是脾胃差營養(yǎng)不良的氣血不足 ，須健脾補(bǔ)氣血來調(diào)理臟器機(jī)能。
中醫(yī)上講，臟器健康才可滋生血、氣、精以推動五臟六腑運行 。六府以膽、胃的消化食物 ，吸收營養(yǎng)提供心、肝、脾、肺、腎五臟把這些精氣血貯藏充養(yǎng)給臟腑，以保持身體機(jī)能正常運轉(zhuǎn)。中醫(yī)養(yǎng)生以正氣為本，氣為血之帥，血為氣之，氣血適合白病生。
減肥節(jié)食勢必營養(yǎng)不足，缺乏提供滋養(yǎng)臟器的精血氣，故而面色枯萎，形容枯槁，美貌失陷在所難免 。
???除了養(yǎng)好脾胃 只能調(diào)理氣血
我家方圓10里的藥店老板都樂見我，因為隔三差五去送。市面上的補(bǔ)氣血口服液幾乎嘗遍，老板各種推薦，我各種體驗入坑各樣體驗。不過，有幾款確實補(bǔ)血萊得快，可服用第二三天，會出現(xiàn)嘴唇干裂甚至起泡，嗓子疼，長出一層厚厚舌苔，太陽穴如裹捆痛。
19年出院時 同事送我一盒人參阿膠膏，吃了兩天 感覺整個人氣色好了一些，就擱置一旁。倆月后出差前，感覺氣血體乏，又拿出來吃，二十天左右有了明顯效果，感覺脾胃功能好了不少，四肢的肌膚有了光澤 ，面色也改善不少，皮膚恢復(fù)了紅潤白皙 。這藥膏，不像之前那些補(bǔ)血口服液，來得兇猛 但副作用也大，而且只要停服，身體狀態(tài)又回到原位 。
這個膏藥性溫和，是循序漸進(jìn)的，對于原本就血氣虛虧、陰虛體質(zhì)的體質(zhì)者顯得很體貼、溫柔！
吃完兩三盒面色紅潤白皙光滑，淡白的嘴開始紅潤，因氣血虛虧脫發(fā)也得到一定緩解，睡眠狀態(tài)得到明顯改善，身體不似之前那么畏寒，也很少感冒，即便每天工作下來 精神頭也挺足，不像之前 一到午后總想躺著，體力不支。
此乃養(yǎng)病經(jīng)歷，以后會陸續(xù)分享出來，希望能夠幫助到寶貝們。
當(dāng)然，大家還須根據(jù)自身體質(zhì)做選擇，如病情嚴(yán)重還是建議就醫(yī)。
人參阿膠膏 | 養(yǎng)生膏 | 娜家輕養(yǎng)生人參阿膠

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