體育鍛煉對心理健康的影響

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-04-01 15:22:43

1、體育鍛煉可促進智力的發(fā)展。2、體育鍛煉可培養(yǎng)和保持良好的情感體驗。3、體育鍛煉可幫助確立良好的自我概念。4、體育鍛煉有助于促進堅強意志品格的形成。5、體育鍛煉有助于消除心理障礙，促進健全心理的形成。

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2、體育鍛煉可培養(yǎng)和保持良好的情感體驗。

3、體育鍛煉可幫助確立良好的自我概念。

4、體育鍛煉有助于促進堅強意志品格的形成。

5、體育鍛煉有助于消除心理障礙，促進健全心理的形成。

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