健康管理師真題回顧：關(guān)鍵知識點速覽
1. 吸煙的致癌物質(zhì)包括：焦油、尼古丁、一氧化碳等。
戒煙5年后，患癌幾率會顯著降低。
? 健康信息記錄時，使用鋼筆和水筆填寫，數(shù)字填錯需用雙橫線劃去。
體質(zhì)指數(shù)的計算與判斷。
血壓換算：1mmHg = 0.133kPa，7.5mmHg = 1kPa。
識別健康信息記錄中的邏輯錯誤。
? 風(fēng)險管理的概念與重要性。
?♂? 增加身體活動有助于降低膽固醇水平，并提高HDL-C水平。
成癮行為的特征，包括生理、心理、社會性和戒斷癥狀。
傾聽的技巧，以及如何有效傾聽。
提問的技巧：開放性提問和試探性提問。
非語言傳播技巧，包括動態(tài)體語、靜態(tài)體語、類語言、時間語和空間語。
高血壓的非藥物治療方法。
糖尿病的確診標(biāo)準(zhǔn)，糖化血紅蛋白值為6.5%。

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