任正新 主治醫(yī)師 河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn)。

提問

生酵素具有促進(jìn)消化吸收、改善便秘、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助降低血脂以及輔助降低血壓等功效與作用。但是，由于生酵素可能具有一定的藥物效果，建議在使用前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)。
1.促進(jìn)消化吸收
生酵素中含有多種有益菌群和活性酶類物質(zhì)，這些成分能夠促進(jìn)胃腸蠕動，幫助分解食物，進(jìn)而提高機(jī)體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效率。通過上述方式可以達(dá)到調(diào)理腸胃道、增強(qiáng)食欲的目的。對于食欲不振、消化不良等病癥具有緩解效果。
2.改善便秘
由于生酵素除了含有益生菌外還富含膳食纖維，所以能增加糞便體積并刺激腸道運(yùn)動以促進(jìn)排便。適當(dāng)食用生酵素可使大便變得松軟易于排出體外從而減輕或預(yù)防便秘癥狀。建議每日早晨空腹飲用一杯以發(fā)揮最佳效果。
3.調(diào)節(jié)免疫功能
因?yàn)樯退刂械哪承┏煞秩绻烟擎満陀袡C(jī)酸等具有直接或間接地刺激機(jī)體免疫細(xì)胞活化的作用機(jī)制。這有助于增強(qiáng)機(jī)體抵御外來病原體入侵的能力以及修復(fù)受損組織。因此，在一定程度上能達(dá)到提升免疫力的效果。
4.輔助降低血脂
生酵素中含有的脂肪酶可以將食物中的甘油三酯水解為甘油和脂肪酸，從而減少血脂含量。高脂血癥患者可以通過攝入適量的生酵素來輔助控制血脂水平。但是并不能完全依賴于生酵素來治療疾病，還需配合醫(yī)生服用他汀類藥物進(jìn)行降脂治療。
5.輔助降低血壓
生酵素中的鉀離子有助于擴(kuò)張血管平滑肌細(xì)胞，促進(jìn)鈉離子從尿液中排出，從而降低血液中的鈉濃度，間接起到降低血壓的作用。對于輕度高血壓患者而言，長期堅持適量飲用生酵素可能具有一定的降壓效果。但嚴(yán)重高血壓需遵醫(yī)囑用藥治療。
需要注意的是，雖然生酵素有一定的保健作用，但對于特定人群，如孕婦、哺乳期婦女及兒童，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。此外，生酵素并非萬能藥，若出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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