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孕產(chǎn)婦心理保健教程文件

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 18:29

孕產(chǎn)婦心理保健
睢縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科
馬錦麗
妊娠期心理特點(diǎn)
(一)妊娠早期
接受妊娠
妊娠早期是一個(gè)自身調(diào)整的時(shí)期,調(diào)整自己面對(duì)已經(jīng)懷孕的事實(shí),接受這個(gè)事實(shí)是早孕時(shí)期最重要的心理任務(wù)。
早孕反應(yīng)
妊娠常見的早孕反應(yīng)可多達(dá)10余種:低熱畏寒、疲乏冷漠、嗜睡懶怠、惡心嘔吐、厭食擇食、情緒不穩(wěn)定、易激惹、語言多而意向不明或寡言少動(dòng),敏感,而易受傷害等,均為正常反應(yīng)。
(一)妊娠早期
性欲變化
一般認(rèn)為孕早期妊娠婦女的性欲減低,性交頻率和快感均銳減。這個(gè)時(shí)期需要與其丈夫或伴侶公開、真誠(chéng)地交流。一些孕婦更需要其丈夫或伴侶的關(guān)心和關(guān)愛。性欲受疲勞、惡心、抑郁、痛苦、擔(dān)心、焦慮、關(guān)心以及乳腺發(fā)育的影響,而這些可能都是妊娠早期的正常反應(yīng)。
(一)妊娠早期
情緒變化
妊娠早期的情緒變化主要為焦慮,一方面是對(duì)自身的焦慮,另一方面是對(duì)妊娠過程能否正常進(jìn)行的焦慮。懷孕影響著她們的生活(特別是有工作者),她們不得不承擔(dān)新的責(zé)任,有著許多焦慮:是否具有成為母親的能力、家庭支出、家務(wù)管理以及她們的一些親人能否接受她們?nèi)焉锏氖聦?shí)等等。
(一)妊娠早期
對(duì)家人的要求
婦女一旦接受妊娠,希望家人分享快樂,但更多的婦女是希望得到家人的關(guān)心和照顧。由于妊娠期情緒變化較大,家人應(yīng)給予理解,多給予溫暖、鼓勵(lì)和支持,使孕婦順利渡過妊娠早期。
(二)妊娠中期
一般情況下妊娠中期孕婦心理狀態(tài)比較平穩(wěn)。
一般孕婦從不適應(yīng)到適應(yīng)了正常妊娠的生理過程,感覺良好。大多數(shù)婦女在妊娠中期心理狀態(tài)比較平穩(wěn),表現(xiàn)為:寬容、友善、富有同情心、主動(dòng)關(guān)心別人、心境良好、對(duì)周圍的一切都感到是那麼美好,對(duì)未來的生活充滿了希望。
胎動(dòng)使孕婦確實(shí)感覺到小生命的存在, “胎兒是一個(gè)獨(dú)立的人”的觀點(diǎn)逐漸增強(qiáng)了,這是母子關(guān)系的開始。
(三)妊娠晚期
平靜的妊娠中期過后是活躍的妊娠晚期,這一階段更注重即將為人父母的實(shí)踐。隨著分娩期的臨近,這一階段也充滿憂慮。妊娠晚期是等待的時(shí)期,同樣也是充滿希望的時(shí)期。