上班族必備的八大花草茶 配方 1: 茉莉花 +甜葉菊葉 茉莉花 +甜葉菊葉是一種清新的花茶混合物。菊花葉具有養(yǎng)肝、 養(yǎng)精、提神的功效，茉莉花具有理氣解郁、清濁和中的功效。因此， 茉莉花甜菊葉混合花茶不僅能保健提神，還能調(diào)節(jié)酸堿平衡， 增強抵 抗力。茉莉花有一種清晰和溫和的香味，宜人的香味，甜蜜和美味的 甜菊花葉，這是新的甜味劑，讓你的每一天都甜蜜。 配方 2: 薄荷葉 +馬鞭草 薄荷茶可以改善和緩解頭痛，促進新陳代謝。它清涼芳香，還能平復(fù)緊張和憤怒的情緒，能振奮精神、使身心愉快、消除疲勞、幫助睡眠。 馬鞭草用于涼茶，可以消除惡心，促進消化，刺激肝功能和加強神經(jīng)系統(tǒng)。 配方 3: 玫瑰 +迷迭香 +陳皮 這種花茶可以緩解腰酸背痛、可以調(diào)節(jié)血氣、和緩解疲勞。 玫瑰富含維生素 A、c、b、e、k 和單寧酸，可以改善內(nèi)分泌失調(diào)，還有助于消除疲勞和傷口愈合。調(diào)理氣血，調(diào)理女性生理問題，促進血液循環(huán)。 迷迭香茶具有提神的香味，能增強大腦功能，并能改善頭痛。對于需要大量記憶的學(xué)生，他們不妨多喝些迷迭香茶。 陳皮含有揮發(fā)油、橙皮苷、維生素 B、c 和其他成分。陳皮中含有的揮發(fā)油對胃腸道有溫和的刺激作用， 能促進消化液的分泌， 消除 腸氣積聚，增加食欲。 配方 4: 野菊花 +決明子 野菊花 +決明子是一種明目保健組合花茶。野菊花具有清肝明目的作用，決明子具有清肝利膽、疏風(fēng)清熱、清肝明目的作用。野菊花具有顯著的明目保健作用， 非常適合長期面對電腦眼睛容易疲勞干燥的上班族，是清肝退火、明目的保健花茶產(chǎn)品。野菊花和決明子可以緩解眼睛疲勞，你也可以是一個電眼美女。 花茶搭配提示 : 貢菊、枸杞和甘草花茶搭配還具有清肝明目的功 效。 配方 5: 肉桂棒 +薄荷葉 在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，肉桂被用來治療感冒、脹氣、惡心、腹瀉和月經(jīng)周期疼痛。它還認為，人們誰提高能源，充滿活力，并有特殊的循環(huán)經(jīng)常感到他們的上身寒冷和腳熱，但這是非常有用的。 薄荷具有健胃祛風(fēng)、利膽止痙、改善熱感、咽喉腫痛的功效，對呼吸道炎癥有療效。它還可以降低血壓、和滋養(yǎng)心臟。 配方 6: 人參花 +野菊花 人參花和菊花茶的組合具有增強、增強體力、緩解疲勞、增強耐力等功效。它也是滋養(yǎng)精華和提神花茶的結(jié)合， 是上班族花茶的選擇之一。 配方 7: 迷迭香 +山楂 迷迭香和山楂一起用來制作花茶，可以緩解脹氣和腹痛、頭痛。 配方 8: 椴樹 +檸檬草 +陳皮 這種花茶可以緩解肌肉和關(guān)節(jié)的焦慮和疼痛。這是上班族必備的 花茶。 以上八個公式都有不同的效果。 上班族也可以根據(jù)自己的工作性 質(zhì)或面臨的問題選擇涼茶，這對人體大有好處。

相關(guān)知識

上班族飲食減肥必備的八道午餐
?上班族必備的十條養(yǎng)生經(jīng)
15款無糖養(yǎng)生茶推薦｜上班族、熬夜黨必看
白領(lǐng)上班可養(yǎng)生的八個方法 上班族一天三餐的養(yǎng)生學(xué)
上班族
上班族如何正確養(yǎng)生？上班族的養(yǎng)生小常識
十大上班族養(yǎng)生好物推薦 10種健康養(yǎng)生好物打工人必備
上班族養(yǎng)生可以喝什么茶？上班族喝什么茶對身體更好？
上班族必備 上班族必備十個健康錦囊
上班族必備的健康零食

網(wǎng)址: 上班族必備的八大花草茶.docx http://m.u1s5d6.cn/newsview876427.html