糖尿病患者可以吃什么水果【糖尿病患者能吃什么水果】

李鑫/主治醫(yī)師 5054 | 2020-04-21 14:03:15

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糖尿病的患者是可以食用水果的，而且建議服用低升糖指數(shù)的水果，比如說蘋果，白心的柚子，獼猴桃等。而升糖指數(shù)比較高的水果，比方說芒果，火龍果，山竹等這些水果升糖指數(shù)比較高，糖尿病的患者如果食用這些水果后容易引起血糖的波動，吃水果建議在血糖控制平穩(wěn)的情況下，兩餐之間攝入大約二兩所用的水果，而且吃水果要警惕血糖過高的時候不建議吃水果，過甜的水果不建議吃，吃飯前飯后不要馬上吃水果，一定要在兩餐之間吃，一般選擇。時間點是上午的10:00或下午16:00左右。吃水果要相應(yīng)的把主食量減少。

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