怎樣選擇瑜伽墊選購(gòu)指南瑜伽墊
怎樣選擇瑜伽墊選購(gòu)指南 瑜伽墊
當(dāng)你需要瑜伽墊的時(shí)候,你會(huì)憑借什么樣的特征或者性質(zhì)去選購(gòu)你覺(jué)得好的瑜伽墊呢?我猜想,很多人看瑜伽墊都只是看看它的”外表“漂不漂亮,或者看看它的尺寸長(zhǎng)寬高適不適合,要求高一點(diǎn)的會(huì)看看瑜伽墊的材質(zhì),看看瑜伽墊的性能,看看瑜伽墊的清洗方法等等,但是,選擇瑜伽墊還有很重要的一點(diǎn)就是—瑜伽墊的防滑性。
當(dāng)你需要瑜伽墊的時(shí)候,你會(huì)憑借什么樣的特征或者性質(zhì)去選購(gòu)你覺(jué)得好的瑜伽墊呢?我猜想,很多人看瑜伽墊都只是看看它的”外表“漂不漂亮,或者看看它的尺寸長(zhǎng)寬高適不適合,要求高一點(diǎn)的會(huì)看看瑜伽墊的材質(zhì),看看瑜伽墊的性能,看看瑜伽墊的清洗方法等等,但是,選擇瑜伽墊還有很重要的一點(diǎn)就是—瑜伽墊的防滑性。
不關(guān)你是坐在瑜伽墊上還是平躺在瑜伽墊上或者趴在瑜伽墊上,毫無(wú)疑問(wèn)瑜伽墊都會(huì)和你有一個(gè)親密接觸,因此你不僅要選擇清潔方便的瑜伽墊,還要選擇防滑性能強(qiáng)的瑜伽墊。
如何去判斷一張瑜伽墊的防滑性呢?
一看:看瑜伽墊的表面是否有復(fù)雜的凸起花紋,因?yàn)楸绕鹌交谋砻?,凸起的更能增?qiáng)與地面的接觸面,能夠很好的起到防滑的作用’
二試:假設(shè)你想要的那款瑜伽墊的是可以試用的,你可以用幾個(gè)簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作去”檢驗(yàn)“它的防滑性。
比如說(shuō)下犬式,下犬式的重點(diǎn)是你的雙手雙腳支撐地面,因此當(dāng)你能在瑜伽墊上保持5-6個(gè)自然呼吸不會(huì)有”下滑“的趨勢(shì)時(shí),說(shuō)明該瑜伽墊的防滑性能可以過(guò)關(guān),如果你能在瑜伽墊上而沒(méi)有任何影響的話,那你就可以選擇這款瑜伽墊了。
瑜伽墊的防滑性有多重要?
通常情況下瑜伽動(dòng)作都是”動(dòng)態(tài)“的,因此當(dāng)你在瑜伽墊上有大幅度動(dòng)作時(shí),若防滑效果不好,可能會(huì)產(chǎn)生受傷的隱患。
因此,我會(huì)選擇一款防滑性能好的瑜伽墊,可以讓自己在安全的狀態(tài)下去練習(xí)瑜伽。就比如這一款,采用彈性很好的材質(zhì),防滑性能極好,表面凸起的花紋大大的加強(qiáng)了與地面的粘性,產(chǎn)生摩擦,抓地力更牢,從而在很大的程度上避免了側(cè)滑損傷情況的發(fā)生。
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