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荷葉減肥健康瘦身三部曲

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月28日 07:01

荷葉減肥健康瘦身三部曲

自古以來荷葉減肥法就稱得上是經(jīng)典的減肥方法之一，它并不是簡單的以形補(bǔ)形，而是因?yàn)槠渲泻扇~堿具有良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用，故素來就有“脂肪殺手”之美譽(yù)。荷葉究竟為何如此神奇？

荷葉究竟為何如此神奇？

荷葉減肥中醫(yī)辨析

荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能。它的主要化學(xué)成分有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸等，其中荷葉堿具有消脂作用，這就是荷葉被人們拿來減肥的主要原因。另外荷葉還能降低血清中的甘油三酯和膽固醇含量，既有調(diào)節(jié)血脂的作用。

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