首頁 資訊 哈他瑜伽課程

哈他瑜伽課程

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 17:05

重慶邱源瑜伽學(xué)校開設(shè)哈他正位瑜伽,針對零基礎(chǔ)小白打造的課程,為0基礎(chǔ)瑜伽愛好者專業(yè)定制的課程,瑜伽正位教學(xué)法,塑造優(yōu)秀瑜伽教練,畢業(yè)頒發(fā)國體局授權(quán)的瑜伽教練證書。

哈他瑜伽課程

課程簡介 ??哈他瑜伽又名傳統(tǒng)瑜伽,在哈他(Hatha)這個詞中,"哈"(ha)的意思是太陽,"他"(ta)的意思是月亮。它代表男與女,日與夜,陰與陽,冷與熱,以及其他任何相輔相成的兩個對立面的平衡。
??在對這個概念加以應(yīng)用以后,它代表著通過鍛煉身體兩極相等的靈活性和力量,讓它們進入平衡的狀態(tài)。它也代表著讓左右腦處于平衡的狀態(tài),從而使邏輯性、算術(shù)性的左腦與創(chuàng)造性、直覺性的右腦能和諧地相處,均衡地發(fā)揮作用。
哈他正位瑜伽教練培訓(xùn)課程 ??為0基礎(chǔ)瑜伽愛好者專業(yè)定制的課程
??1.緒論及職業(yè)道德規(guī)范
??2.瑜伽哲學(xué)與生活方式
??3.瑜伽正位教學(xué)法
??4.瑜伽體式的身心正位
??5.瑜伽呼吸與清潔法
??6.冥想的科學(xué)與實踐
??7.手印與收束法及脈輪能量
??8.瑜伽正位解剖與生理學(xué)
??9.瑜伽的職業(yè)發(fā)展
瑜伽 ??邱源老師
??邱源瑜伽學(xué)院院長/特級瑜伽老師
??25年瑜伽教培經(jīng)驗
??大鵬老師
??邱源瑜伽學(xué)院瑜伽導(dǎo)師/高級瑜伽老師
??10年瑜伽教培經(jīng)驗
哈他正位瑜伽五大核心優(yōu)勢 塑造優(yōu)秀瑜伽教練 ??1.課程內(nèi)容更符合市場需求
??多年經(jīng)驗研發(fā),針對零基礎(chǔ)小白打造的課程,扎實的理論,正確的體式,豐富的案例,靈活的編排思維,清晰易懂
??2.國內(nèi)權(quán)威瑜伽證書
??畢業(yè)頒發(fā)國體局授權(quán)的瑜伽教練證書,權(quán)威性高
??3.運動醫(yī)學(xué)做支撐,安全有效
??有醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)支撐,教你從正位解剖和生理學(xué)角度解剖身體,無論是自己練習(xí)還是教其他人練習(xí),安全性及效率性更高
??4.高性價比
??只需6800元,你就可以成為一名優(yōu)秀的瑜伽老師,畢業(yè)后薪資萬元起步!
??5.加入身體評估知識
??瑜伽練對了事療愈,練錯了事?lián)p傷,習(xí)練瑜伽并不是從體式開始的,而是從評估開始的,只有找到身體問題所在,才能有的放矢的練習(xí)!

相關(guān)知識

哈他瑜伽精講
娜瑜伽|零基礎(chǔ)哈他瑜伽教練培訓(xùn)班
瑜伽教練高級專業(yè)培訓(xùn)課程
一文讀懂哈他瑜伽,起源與練習(xí)方法
瑜伽公共課
瑜伽課程—塑身篇
成都瑜伽教練培訓(xùn)課程
孕婦瑜伽課程
瑜伽課教學(xué)大綱
瑜伽老師

網(wǎng)址: 哈他瑜伽課程 http://m.u1s5d6.cn/newsview86827.html

推薦資訊