嘿，小伙伴們，你們是不是也經(jīng)常加班熬夜到深夜？或者是外賣(mài)吃到膩，脾胃漸漸不如前？別怕，今天給你們安利一款超給力的飲品——蘋(píng)果黑米紅棗羹，這可是我從醫(yī)院工作的姑姑那里挖到的寶貝，絕對(duì)能讓你的狀態(tài)煥然一新！

姑姑因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)，熬夜簡(jiǎn)直是家常便飯，剛開(kāi)始那段時(shí)間，她整個(gè)人看起來(lái)憔悴不堪，吃不下睡不好。但自從她老師給了她這個(gè)神奇的配方，每天早上來(lái)一杯，嘿，你猜怎么著？氣色紅潤(rùn)了，精神頭也足了，簡(jiǎn)直像是換了個(gè)人！

前段時(shí)間，姑姑來(lái)家里玩，一看我素顏那黃黃的臉色，再加上知道我一直脾胃不太好，二話不說(shuō)就把這個(gè)秘方傳授給了我。她說(shuō)，這杯羹里的紅豆、蘋(píng)果和黑米，可都是養(yǎng)顏養(yǎng)脾胃的好東西！

紅豆，那可是滋潤(rùn)養(yǎng)顏的小能手，自帶腮紅效果，讓你的臉蛋兒紅撲撲的。蘋(píng)果呢，滿滿的膳食纖維，吃了之后腸道順暢無(wú)阻，整個(gè)人都輕松了起來(lái)。還有黑米，富含花青素，這可是抗氧抗老的超級(jí)武器！

我第一次嘗試的時(shí)候，就被它的香甜順滑給征服了。那一口下去，滿滿的幸福感??！從那之后，我每天都會(huì)來(lái)一杯，堅(jiān)持了半個(gè)月，效果簡(jiǎn)直不要太明顯！我老公都說(shuō)我最近臉色紅潤(rùn)透亮，口氣清新，整個(gè)人看起來(lái)都年輕了好幾歲！

說(shuō)真的，內(nèi)調(diào)真的比外養(yǎng)重要多了。脾胃不好，人就會(huì)顯老，這話真的不假。自從我喝了這杯羹，脾胃好了，氣色也好了，整個(gè)人的狀態(tài)都提升了一個(gè)檔次！

好啦，話不多說(shuō)，趕緊給你們上配方！

食材準(zhǔn)備：

做法超簡(jiǎn)單：

1.把所有食材一股腦兒倒進(jìn)破壁機(jī)里。

2.加入純凈水至700ml刻度線。

3.選擇豆?jié){模式，坐等美味出爐就好啦！

姐妹們，真心推薦你們?cè)囋囘@個(gè)！這些食材可都是對(duì)女孩子超級(jí)友好的！喝了之后，不僅氣色好，還能幫你保持身材哦！一周喝2-3次，面膜都可以省了！

快來(lái)試試吧！記得在評(píng)論區(qū)告訴我你們的感受哦！喝了之后有沒(méi)有變美？有沒(méi)有覺(jué)得脾胃更舒服了？別忘了點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)，讓更多的人也能享受到這份美麗秘訣！

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