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玉米片(即食粥)的熱量和減肥功效

熱量：391 大卡（100克） 分類：谷薯芋、雜豆、主食

營養(yǎng)信息

營養(yǎng)素含量(每100克) 營養(yǎng)素含量(每100克) 熱量(大卡)391.00 碳水化合物(克)82.30 脂肪(克)3.70 蛋白質(zhì)(克)7.20 纖維素(克)0.40 Vitamin a一 Vitamin c一 Vitamin e0.08 Carotene一 Thiamine0.02 Lactoflavin0.03 Niacin2.20 Cholesterol一 Magnesium22.00 Calcium11.00 Iron9.00 Zinc0.44 Copper一 Manganese0.13 Kalium52.00 Phosphor70.00 Natrium1.70 Selenium1.20

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