首頁資訊 16款秋冬滋補(bǔ)養(yǎng)生湯食譜合集，不信你用不上

16款秋冬滋補(bǔ)養(yǎng)生湯食譜合集，不信你用不上

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 22:14

16款秋冬滋補(bǔ)養(yǎng)生湯食譜合集，不信你用不上！
嗨，姐妹們~天氣漸冷，本次來給大家分享一些滋補(bǔ)煲湯食譜。

一共有16款食譜，大家可以根據(jù)需要選擇適合自己的搭配組合，咱們一起快樂養(yǎng)生，吃得更加營養(yǎng)~

四神湯、栗子烏雞湯、山藥牛肉湯、枸杞雞蛋紅糖水、黑芝麻核桃、薏仁花生小米、枸杞銀耳、雪梨排骨蓮藕湯、山藥玉米排骨湯、板栗紅棗燉雞湯、胡蘿卜玉米排骨湯、白蘿卜排骨湯、蓮藕花生豬腳湯、山藥玉竹老鴨湯、椰子雞湯、菌菇雞湯

對了！最后還想跟姐妹分享一個我最近挖到的好物：紅小廚佛跳墻！

本來我是自己買來嘗嘗的，因?yàn)樗⒌胶芏嘟忝枚荚谡f，這是精致女生都在偷偷吃的養(yǎng)生湯品。

收到之后發(fā)現(xiàn)，簡直是我這個廚房小趴菜的救星，有的時候我自己不想做飯也不想點(diǎn)外賣，就會吃這個！

一碗的量剛剛好，鮑魚蛋白質(zhì)含量高，海參滋陰養(yǎng)顏，湯汁濃稠，最主要的是不腥??！秋冬吃上一碗，暖身又營養(yǎng)~

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