你好,很高興為你回答問(wèn)題,根據(jù)你的這個(gè)提問(wèn),減肥首先可以看中醫(yī)內(nèi)科。中醫(yī)認(rèn)為肥胖是由于過(guò)食，缺乏體力活動(dòng)等多種原因?qū)е麦w內(nèi)膏脂堆積過(guò)多，使體重超重，伴有頭暈，乏力，神疲懶言，少氣少動(dòng)等癥狀的一種疾病，也是多種其他疾病發(fā)生的基礎(chǔ)。中醫(yī)認(rèn)為，肥胖的原因與年齡，飲食，先天稟賦，缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)。胃強(qiáng)脾弱之人在病因作用下釀成痰濕，導(dǎo)致氣機(jī)不暢，血行瘀滯，生熱導(dǎo)致肥胖以及相應(yīng)病理變化。中醫(yī)內(nèi)科辨治分為：1胃熱火郁證，清胃瀉火，佐以消導(dǎo)，白虎湯和小承氣湯。2痰濕內(nèi)盛，化痰利濕，理氣消脂，導(dǎo)痰湯和四苓散。3氣郁血瘀，理氣解郁，活血化瘀，血府逐瘀湯。4脾虛不運(yùn)，健脾益氣，滲利水濕，參苓白術(shù)散，防己黃芪湯。5脾腎陽(yáng)虛，補(bǔ)益脾腎，溫陽(yáng)化氣，真武湯和苓桂術(shù)甘湯。此外還可以掛中醫(yī)針灸科，行針灸穴位埋線治療，也是一種選擇。肥胖必須長(zhǎng)期堅(jiān)持非藥物的治療方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，否則容易復(fù)發(fā)。肥胖的預(yù)防應(yīng)從兒時(shí)開(kāi)始，關(guān)鍵控制飲食和增加體力活動(dòng)，忌食肥甘厚味，辛香燥烈等高熱量飲食，宜清淡，低脂低鹽，長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，包括走路，跑步，游泳，打太極拳等，長(zhǎng)期肥胖，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)。肥胖病的后期容易出現(xiàn)陰虛陽(yáng)亢，可用平肝潛陽(yáng)的治法，可用鎮(zhèn)肝

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