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健康生活方式與行為試卷

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 17:15

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1.

1.關(guān)于健康人適量運(yùn)動說法錯誤的是:() (26)

B.強(qiáng)度以心率=170(或150)- 年齡(歲)為宜

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2.

日常膳食中應(yīng)做到 “一二三四五”。下列解釋正確的是:() (26)

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3.

下列對健康生活方式描述錯誤的是:() (26)

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4.

關(guān)于適量運(yùn)動的好處說法錯誤的是:() (26)

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5.

一位成年男性的體重指數(shù)為26.8 kg/ m2,那么他屬于 (  ) 

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6.

一位體檢者的身高為177厘米,體重為170斤,他的體重指數(shù)計算方法為 () (27)

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7.

成年男性和女性的腰圍警戒線分別為() (27)

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8.

我國成年人健康體重的體重指數(shù)(BMI)范圍為:() (27)

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9.

9. 下列關(guān)于膳食纖維作用描述最恰當(dāng)?shù)氖?   ) 

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10.

10. 下列哪種人群可以適當(dāng)增加粗糧的食用量,但不能過量() (28)

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11.

11. 下列關(guān)于膳食搭配說法正確的是() (28)

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12.

12. 三種提供人體能量的營養(yǎng)素,除了脂肪、蛋白質(zhì),還有哪一類(   )

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13.

13.下列關(guān)于奶類制品說法不正確的是() (29)

C.中老年人選擇低脂或脫脂奶制品,可避免飽和脂肪酸的過多攝入

D.高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇低脂、脫脂奶及其制品

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15.

15.關(guān)于適當(dāng)多吃大豆及其制品的說法不準(zhǔn)確的是() (29)

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16.

16.有些人喝牛奶后會出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、排氣增多等不適癥狀,可通過以下措施來緩解這些癥狀,除了() (29)

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17.

17. 低鹽飲食有利于防治高血壓,一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過多少克()(30)

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18.

18.關(guān)于烹調(diào)油對人體的作用說法不準(zhǔn)確的是() (30)

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20.

20.下列關(guān)于碘鹽的存放和食用說法錯誤的是() (30)

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22.

22.水源受到污染會引起下列哪些疾病() (31)

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24.

24.如果是飲用水源受到污染,則要()后才能飲用 

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26.

26.關(guān)于清除蔬菜瓜果上的殘留農(nóng)藥、污物的方法,錯誤的是() (32)

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29.

29.每周至少運(yùn)動多少次,每次多少分鐘有益健康()(33)

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32.

32.關(guān)于老年人身體活動指導(dǎo)說法錯誤的是() (33)

B.老年人在服用某些藥物時,應(yīng)注意藥物對運(yùn)動反應(yīng)的影響

C.健康老年人可通過舉啞鈴、綁沙袋等活動增加肌肉力量

D.合并有骨質(zhì)疏松癥的老年人,可進(jìn)行跳繩、跳高等身體活動

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34.

長期吸煙能引起下列哪些疾病(  )(改為多選題)【多選題】

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35.

35.下列不屬于吸煙和被動吸煙可導(dǎo)致的健康問題的是 (   )

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36.

36.下列關(guān)于吸煙和被動吸煙危害描述錯誤的是() (34)

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37.

已發(fā)現(xiàn)煙草煙霧中有()種物質(zhì)可以致癌(   )

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40.

40. 吸“中草藥卷煙”危害并不小,因為() (35)

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41.

41.關(guān)于尼古丁依賴,描述錯誤的是() (36)

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43.

43.關(guān)于戒煙的相關(guān)描述,不準(zhǔn)確的是() (36)

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44.

44.下列不屬于戒煙過程中可能出現(xiàn)的戒斷癥狀的是() (36)

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46.

46.如果飲酒,成年人一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少? () (37)

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47.

長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴(yán)重?(   )

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48.

48.關(guān)于健康人每天飲酒量限量,說法錯誤的是() (37)

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49.

49.產(chǎn)生藥物依賴后突然停藥,可能會出現(xiàn)的戒斷癥狀不包括(  )

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52.

連續(xù)服用鎮(zhèn)靜催眠藥最好不要超過多長時間,否則可能產(chǎn)生依賴性 (  )

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54.

54.新型毒品主要是通過破壞人體()而達(dá)到對人體的損害作用(  )

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55.

55. 吸毒可能會帶來哪些危害?() (39)(改為多選題)【多選題】

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56.

56.下列哪種行為不是犯罪行為() (39)

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57.

57.成年人每天睡眠時間應(yīng)保證    小時 (40)

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58.

58. 小學(xué)生每天應(yīng)睡 ( C ) (40)

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62.

62. 下列哪項不是衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)() (41)

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63.

63.對家長依賴,與小伙伴相處困難的心理問題常見于(   )

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64.

64.不屬于中青年常見心理衛(wèi)生問題的是() (41)

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66.

66.牙刷是口腔保健的重要工具之一。最好多長時間更換一次牙刷?() (42)

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67.

洗澡時,下列哪個水溫最為適宜?()(42)

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68.

68. 正確的洗手方法不包括:()(42)

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69.

69.關(guān)于開窗通風(fēng),以下說法錯誤的是:()(43)

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70.

70. 冬春季節(jié)每次開窗通風(fēng)的時間至少為(   )

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71.

71.陽光中的紫外線,可能幫助人體合成哪種維生素?(  )

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72.

72.適時開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,可以預(yù)防什么疾病發(fā)生?()(43)

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73.

隨地吐痰可能會傳播下列哪種疾???()(44)

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75.

75.下列關(guān)于二手煙哪個說法是正確的?()(44)

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76.

76. 按照《未成年人保護(hù)法》,在中小學(xué)、幼兒園、托兒所的教室、寢室、活動室和其他未成年人集中活動的室內(nèi)()(44)

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77.

控制腸道傳染病的有效措施不包括:()(45)

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80.

80.下列哪個關(guān)于衛(wèi)生廁所的說法是正確的()(45)

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81.

81. 感冒時的處理方法不當(dāng)?shù)氖牵海ǎ?(46)

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82.

82. 以下關(guān)于住院時間的看法,正確的是:()(46)

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83.

83.出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,正確做法是:()(46)

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84.

84.向醫(yī)生陳述病情時,下列說法恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ?46)

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85.

85.要想用藥合理,用最少的藥得到最佳療效,最好的辦法是:() (47)

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86.

86. 下列關(guān)于處方藥的說法中哪一項是正確的?()(47)

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87.

當(dāng)患者依照醫(yī)生的治療方案服藥后出現(xiàn)了不良反應(yīng),正確的做法是?() (47)

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88.

88.下列關(guān)于合理用藥哪個說法是錯誤的() (47)

B.安全是使患者承受最小的治療風(fēng)險,獲得最大的治療效果

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89.

89.道路交通事故的三大原因是:()(48)

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90.

90.連續(xù)駕駛機(jī)動車幾小時需要停車休息?(   )

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91.

91. 小李駕駛摩托車帶好友小佳出行,下列說法正確的是:()

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92.

92. 交通指揮燈信號含義不正確的是()(48)

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94.

94.溺水多久會造成身體不可逆的損害?()(49)

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95.

95.我國1~14歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是?()(49)

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96.

96.以下關(guān)于游泳說話錯誤的是? ()(49)

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97.

97.冬季使用煤爐取暖,容易產(chǎn)生什么氣體中毒?()(50)

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98.

98.檢查煤氣開關(guān)與軟管接口連接處有沒有漏氣,正確的做法是()(50)

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99.

99.下列哪些使用燃?xì)獾淖龇ㄊ钦_的()(50)

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100.

100.出現(xiàn)煤氣中毒時,您認(rèn)為下列哪項是首先應(yīng)采取的措施?()(50)

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102.

102.下面有關(guān)產(chǎn)前檢查的說法哪個是正確的?() (51)

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103.

103.婚前醫(yī)學(xué)檢查不包括以下哪一項() (51)

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104.

104.多少歲以上的孕婦屬于高齡產(chǎn)婦?()

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105.

105. 嬰兒添加輔食下列哪項是錯誤的?() (52)

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106.

106. 嬰兒多大后,可以適量添加輔食() (52)

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108.

108.下列關(guān)于添加輔食,哪個說法是錯誤的()(52)

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109.

109.什么年齡段是兒童學(xué)習(xí)口頭語言的關(guān)鍵期()(53)

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110.

110.什么年齡段是兒童音樂能力形成的學(xué)習(xí)關(guān)鍵期()(53)

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111.

111.什么年齡段是兒童數(shù)理邏輯能力的最佳教育時期()(53)

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112.

112.下列活動屬于“言語過程”的是()(53)

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113.

為了緩解眼疲勞,最長連續(xù)閱讀多長時間后應(yīng)該休息()

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114.

佩戴眼鏡以后,應(yīng)多長時間驗一次光?()(54)

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115.

115.超重和肥胖容易引起哪些疾病?() (54)

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116.

116.預(yù)防青少年肥胖,下列哪個做法是正確的()(54)

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