應(yīng)如何妥善儲(chǔ)存魚(yú)油膠囊

王文艷主任醫(yī)師

心血管內(nèi)科 四川省人民醫(yī)院

魚(yú)油膠囊的儲(chǔ)存需要注意以下幾點(diǎn)，以保持其質(zhì)量和功效。

1.避免陽(yáng)光直射：魚(yú)油膠囊容易在陽(yáng)光下氧化，因此需要避免將其直接暴露在陽(yáng)光下。

2.避免濕氣：濕氣會(huì)影響膠囊的質(zhì)地，導(dǎo)致膠囊破裂或者溶解，所以要將其放在干燥的地方。

3.避免高溫：高溫會(huì)加速魚(yú)油的氧化，影響其保質(zhì)期。因此，要盡量避免將其放在高溫的環(huán)境中，如暖氣旁或者爐灶旁。

4.密封保存：打開(kāi)后的魚(yú)油膠囊容易接觸空氣氧化，所以使用后應(yīng)立即密封保存。

另外，需要注意的是，一般情況下，魚(yú)油膠囊不需要放在冰箱里儲(chǔ)存。冷藏可能會(huì)使膠囊的外殼變硬，影響其溶解和吸收效果。

此外，使用魚(yú)油膠囊時(shí)要按照說(shuō)明書(shū)的指示來(lái)服用，過(guò)期的魚(yú)油膠囊不要再使用，以確保其安全和有效性。

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