本發(fā)明涉及塑形養(yǎng)生相關(guān)領(lǐng)域，具體為一種5d立體養(yǎng)生纖體精雕方法。

背景技術(shù)：

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。由于食物攝入過多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或潛伏。評定標(biāo)準(zhǔn)：肥胖度＝(實(shí)際體重-標(biāo)準(zhǔn)體重)÷標(biāo)準(zhǔn)體重×±100％。傳統(tǒng)的減肥方法有：灌腸減肥法、滲透壓減肥法、桑拿減肥法、奶粉減肥法、跳繩減肥法、普洱茶減肥法等。肥胖增加心血管疾病的危險，影響消化系統(tǒng)的功能，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，增加癌癥發(fā)生的危險，肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，此外還有關(guān)節(jié)軟組織損傷、生殖能力下降以及心理障礙、心臟病、糖尿病、動脈粥樣硬化、脂肪肝、膽結(jié)石、水腫、痛風(fēng)等，可以說肥胖是萬癥之源。

關(guān)于減肥，目前大多人都缺少健康有效的方式，僅僅通過節(jié)食、運(yùn)動，很難達(dá)到理想的效果，不僅容易傷害身體，而且難以堅持，后期反彈的可能性較大，如何健康有效地進(jìn)行纖體塑身是目前需要解決的問題。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明的目的在于提供一種5d立體養(yǎng)生纖體精雕方法，以解決上述背景技術(shù)中提出的問題。

為實(shí)現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術(shù)方案：

一種5d立體養(yǎng)生纖體精雕方法，包括如下具體步驟：

s1：清毒素：包括：

泡?。喝“~、紅花各25-30克，放入浴盆中，加38-40℃溫水，沐浴浸泡20-30min，每周2-3次，15次為一個療程；

中藥排毒：取中藥組合物一份水煎成汁，晾至溫?zé)岷笈湟赃m量蜂蜜服下，每次飲用150ml，每周2-3次；

s2：調(diào)體質(zhì)：包括精神調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)和平衡代謝，具體的：

精神調(diào)攝：根據(jù)一日晝夜晨昏的變化制定規(guī)律的作息時間表，晨起后活動30-60min，午睡后進(jìn)行20-30min冥想類瑜伽，在睡前20-30min內(nèi)閉目定志，保持心靜神清的狀態(tài)；

飲食調(diào)養(yǎng)：選用具有健胃、行氣、活血化瘀功效的食物，包括雞內(nèi)金、陳皮、黑豆、黃豆、山楂、黑木耳、平菇、洋蔥、韭菜、茴香、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、玫瑰花、番木瓜、海參、紅糖、黃酒、葡萄酒；

平衡代謝：定期通過適當(dāng)?shù)难ㄎ淮碳ず桶茨?，維持代謝平衡，持續(xù)打造易瘦體質(zhì)；

s3：養(yǎng)氣血：采用納米提取技術(shù)得到的中醫(yī)產(chǎn)品精油，以外用調(diào)理的方式涂抹至皮膚表面，調(diào)理人體的氣血運(yùn)行，調(diào)養(yǎng)氣血；

s4：塑形體：利用單頭微波儀、脂肪管理儀、身材管理器結(jié)合中藥成分的燃脂膏產(chǎn)品，將不同部位的皮下脂肪進(jìn)行針對性的塑形計劃；

s5：固療效：內(nèi)在持續(xù)根據(jù)步驟s2調(diào)養(yǎng)維持瘦身體質(zhì)，外在通過儀器刺激結(jié)合藥油穴位接摩，同時模仿力量型運(yùn)動，消耗體能，提高代謝，鍛煉肌肉線條。

進(jìn)一步的，步驟s1中的中藥組合物的配方為：山藥5-7克，山楂5-7克，金銀花6-10克，蛇舌草8-12克，魚腥草6-10克，蒲公英6-10克，炙甘草4-6克，黃芪5-7克，白芷5-7克。

進(jìn)一步的，步驟s1中，泡浴與中藥排毒的日期錯開，中藥排毒后配合適量運(yùn)動。

進(jìn)一步的，步驟s2中的穴位刺激包括對應(yīng)人體經(jīng)絡(luò)點(diǎn)進(jìn)行針灸、推拿、點(diǎn)按、艾灸，按摩穴位包括足三里、三陰交、上脘穴、中脘穴、下脘穴等。

與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明的有益效果是：本發(fā)明將經(jīng)脈穴位養(yǎng)生法和納米能量波塑形法合二為一，以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑氣血、調(diào)整陰陽平衡達(dá)到減肥的目的，是一種標(biāo)本兼治的方法，不僅能夠減去多余的皮下脂肪，也能減掉內(nèi)臟脂肪，在減肥的同時還能防止脂肪肝、高血脂、月經(jīng)素亂等臟腑功能失調(diào)，可以免去藥物副作用、長期運(yùn)動、饑餓等痛苦，不易反彈；肥胖者減肥后，只要保持科學(xué)的生活和飲食就能有效杜絕反彈，能真正做到分癥辨型，個性定制，一對一的方案，效果更佳；利用納米能量，針對身體局部肥胖松弛部位，進(jìn)行密集減脂、刺激膠原蛋白再生，增加皮膚彈性，使身材輪廓更加健美。

具體實(shí)施方式

下面對本發(fā)明實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實(shí)施例僅僅是本發(fā)明一部分實(shí)施例，而不是全部的實(shí)施例?；诒景l(fā)明中的實(shí)施例，本領(lǐng)域普通技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動前提下所獲得的所有其他實(shí)施例，都屬于本發(fā)明保護(hù)的范圍。

實(shí)施例1：本發(fā)明提供一種技術(shù)方案：一種5d立體養(yǎng)生纖體精雕方法，包括如下具體步驟：

s1：清毒素：包括：

泡?。喝“~、紅花各25-30克，放入浴盆中，加38-40℃溫水，沐浴浸泡20-30min，每周2-3次，15次為一個療程；

中藥排毒：取中藥組合物一份水煎成汁，晾至溫?zé)岷笈湟赃m量蜂蜜服下，每次飲用150ml，每周2-3次；

s2：調(diào)體質(zhì)：包括精神調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)和平衡代謝，具體的：

精神調(diào)攝：根據(jù)一日晝夜晨昏的變化制定規(guī)律的作息時間表，晨起后活動30-60min，午睡后進(jìn)行20-30min冥想類瑜伽，在睡前20-30min內(nèi)閉目定志，保持心靜神清的狀態(tài)；

飲食調(diào)養(yǎng)：選用具有健胃、行氣、活血化瘀功效的食物，包括雞內(nèi)金、陳皮、黑豆、黃豆、山楂、黑木耳、平菇、洋蔥、韭菜、茴香、香菇、茄子、油菜、羊血、芒果、玫瑰花、番木瓜、海參、紅糖、黃酒、葡萄酒；

平衡代謝：定期通過適當(dāng)?shù)难ㄎ淮碳ず桶茨?，維持代謝平衡，持續(xù)打造易瘦體質(zhì)；

s3：養(yǎng)氣血：采用納米提取技術(shù)得到的中醫(yī)產(chǎn)品精油，以外用調(diào)理的方式涂抹至皮膚表面，調(diào)理人體的氣血運(yùn)行，調(diào)養(yǎng)氣血；

s4：塑形體：利用單頭微波儀、脂肪管理儀、身材管理器結(jié)合中藥成分的燃脂膏產(chǎn)品，將不同部位的皮下脂肪進(jìn)行針對性的塑形計劃；

s5：固療效：內(nèi)在持續(xù)根據(jù)步驟s2調(diào)養(yǎng)維持瘦身體質(zhì)，外在通過儀器刺激結(jié)合藥油穴位接摩，同時模仿力量型運(yùn)動，消耗體能，提高代謝，鍛煉肌肉線條。

進(jìn)一步的，步驟s1中的中藥組合物的配方為：山藥5-7克，山楂5-7克，金銀花6-10克，蛇舌草8-12克，魚腥草6-10克，蒲公英6-10克，炙甘草4-6克，黃芪5-7克，白芷5-7克。

進(jìn)一步的，步驟s1中，泡浴與中藥排毒的日期錯開，中藥排毒后配合適量運(yùn)動。

進(jìn)一步的，步驟s2中的穴位刺激包括對應(yīng)人體經(jīng)絡(luò)點(diǎn)進(jìn)行針灸、推拿、點(diǎn)按、艾灸，按摩穴位包括足三里、三陰交、上脘穴、中脘穴、下脘穴等

具體的，本發(fā)明中的步驟s1，清毒素：利用中藥的優(yōu)勢，通過易消瀉的方法，通過健牌，活血行氣的方法，調(diào)理臟腑和內(nèi)分泌，讓身體氣血運(yùn)行更佳，可將體內(nèi)多角水分、以及積聚于體內(nèi)的代謝廢物和毒素排除，加速新陳代謝，將人體多余的脂肪分解，恢復(fù)人體能量代謝，從而達(dá)到健康減肥的目的。配合適量運(yùn)動，利用排汗增加排毒效果。

步驟s2，調(diào)體質(zhì)：從精神調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)和平衡代謝三個方面進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，精神與形體的協(xié)調(diào)一致，是人體健康長壽的根本保證，精神的異常變化能夠影響人體健康，因此，主張調(diào)身先調(diào)心、護(hù)形先守神。人體的胖瘦體質(zhì)主要取決于新陳代謝和儲存能量，當(dāng)新陳代謝的荷爾蒙高于儲存能量，就是易瘦體質(zhì)；反之，就傾向易胖體質(zhì)，根據(jù)體質(zhì)有針對性地進(jìn)行調(diào)理，將紊亂的身體代謝調(diào)理至平衡狀態(tài)，后續(xù)通過適當(dāng)?shù)难ㄎ淮碳ず桶茨ΓS持代謝平衡，持續(xù)打造易瘦體質(zhì)，達(dá)到健康減肥的目的。

步驟s3，養(yǎng)氣血：通過中醫(yī)產(chǎn)品納米提取技術(shù)得到精油成品，吸收好，通過外用調(diào)理法調(diào)理人體的氣血運(yùn)行，調(diào)養(yǎng)氣血，氣血通暢是女人青春不老的秘訣，氣為血之帥，女人養(yǎng)生先調(diào)氣機(jī)，血為氣之母，血足的女人才會身體棒。

步驟s4，塑形體：通過高科技儀器與中藥燃脂成分產(chǎn)品，有效將不同部位的皮下脂肪，進(jìn)行針對性的塑形計劃，使外形符合s形身材，獲得視覺上的外在美。其中，單頭微波儀利用單頭微波儀的穿透力，通過輻射器將單頭微波儀能量集中于患處，當(dāng)人體病變組織吸收單頭微波儀能量后，迅速引起淺表及較深組織內(nèi)水分子高頻旋轉(zhuǎn)和相互摩擦，產(chǎn)生熱量，使局部血循環(huán)加快，改善局部營養(yǎng)供給，增強(qiáng)新城代謝，提高組織再生能力，修復(fù)損壞細(xì)胞，對炎癥、感染、囊腫、增生起到有效地理療作用；脂肪管理儀將高頻率的電磁波通過脂肪管理儀福射器照射到人體待冶療的病灶，引起病灶內(nèi)水分子的高頻旋轉(zhuǎn)和振蕩，產(chǎn)生大量的熱量，從而明顯加強(qiáng)病灶組織的血液循環(huán)的營養(yǎng)的供給，快速實(shí)現(xiàn)水腫的吸收和促進(jìn)受損細(xì)胞包括神精細(xì)胞的康復(fù)，因此，國際醫(yī)學(xué)界認(rèn)為脂肪管理儀具有促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)新陳代謝、提高免疫功能、激活細(xì)胞再生、修復(fù)受損神經(jīng)細(xì)胞、消炎止痛、改善組織營養(yǎng)狀態(tài)、加快新肉芽生長和傷口愈合等功效，由于脂肪管理儀具有較強(qiáng)的穿透能力，因此脂肪管理儀儀對炎癥、感染、囊腫、增生療效確切迅速；身材管理器產(chǎn)生的納米能量光波通過理療頭輸出到肥胖脂肪深層，讓脂肪細(xì)胞快速振蕩從而產(chǎn)生熱能，促進(jìn)脂肪細(xì)胞代謝與轉(zhuǎn)化，達(dá)到溶脂塑形的作用。

步驟s5，固療效：內(nèi)在持續(xù)調(diào)養(yǎng)維持瘦身體質(zhì)，外在通過儀器刺激+藥油穴位接摩，模仿力量型運(yùn)動，消耗體能，提高代謝，鍛煉肌肉線條，讓松軟的皮膚重新變緊實(shí)，讓體型更加健美，有效防止反彈，鞏固療程效果。

本發(fā)明中的五維立體養(yǎng)生纖體方法，其中五維即指清毒素、調(diào)體質(zhì)、養(yǎng)氣血、塑形體、固療效，由內(nèi)到外多維度全面調(diào)理，本方法能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對能量的吸收，從而減少能量的攝入；促進(jìn)能量的代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動員及脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果；通過傳統(tǒng)的中醫(yī)經(jīng)脈療法，刺激身體相關(guān)學(xué)位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥，采用五維立體養(yǎng)生纖體的方式，無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

盡管已經(jīng)示出和描述了本發(fā)明的實(shí)施例，對于本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員而言，可以理解在不脫離本發(fā)明的原理和精神的情況下可以對這些實(shí)施例進(jìn)行多種變化、修改、替換和變型，本發(fā)明的范圍由所附權(quán)利要求及其等同物限定。

相關(guān)知識

纖體瘦身新突破，多燕瘦纖體乳震撼上市
一種利用食用菌固體發(fā)酵菌質(zhì)制備營養(yǎng)代餐粉的方法與流程
各種體型的纖體方法
身體塑形
一種青梅精的制備方法與流程
當(dāng)代脂肪精雕３．０時代：超越單純吸脂，多維立體塑造曲線美
臉部脂肪雕塑，抗松、垂、老!打造秋冬立體精致、青春亮麗臉龐
【王瑞雪】五維立體針雕美容和治療跟師班
一種肉雞茶葉渣菌酶協(xié)同發(fā)酵飼料及其制備方法與流程
手術(shù)圖解丨鉆石精雕，如何進(jìn)行形體雕塑？

網(wǎng)址: 一種5D立體養(yǎng)生纖體精雕方法與流程 http://m.u1s5d6.cn/newsview846855.html