怎么科學(xué)坐月子

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，25歲）傳統(tǒng)的坐月子已經(jīng)不流行了，妹妹馬上也就要到坐月子的時候了，想要了解一下，怎么科學(xué)坐月子？

病情分析：科學(xué)坐月子，主要是從飲食和護理方面來做調(diào)整。通常在坐月子期間需要增加產(chǎn)婦的營養(yǎng)，比如多吃一些高蛋白和高營養(yǎng)以及易消化的食物，這樣才有利于患者身體的恢復(fù)，并且還有利于乳汁的分泌。當(dāng)然除了要做好飲食調(diào)整外，還需要做好身體的護理工作，因為在產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體比較的虛弱，一定要做好保暖工作，同時還要做好下體的衛(wèi)生護理，這樣才有利于身心的健康。

2022-04-07 17:30:14

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