首頁(yè) 資訊錢(qián)楓沈夢(mèng)辰立flag健身，《頭號(hào)型動(dòng)派》要改變千禧一代后生活方式

錢(qián)楓沈夢(mèng)辰立flag健身，《頭號(hào)型動(dòng)派》要改變千禧一代后生活方式

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月27日 02:05

體育大生意第1896期，歡迎關(guān)注領(lǐng)先的體育產(chǎn)業(yè)信息平臺(tái)

文|馬蓮紅

體育大生意記者

落座之前做深蹲、喝水之前要甩臂、音樂(lè)響起就跳舞......這種看起來(lái)新奇、又完全契合生活的健身方式是否讓你眼前一亮？在優(yōu)酷視頻即將上線(xiàn)的《頭號(hào)型動(dòng)派》節(jié)目里，錢(qián)楓、顏如晶、沈夢(mèng)辰等一眾嘉賓們，將通過(guò)60天他律生活，實(shí)現(xiàn)減脂有型的終極目標(biāo)。

《頭號(hào)型動(dòng)派》是由安利紐崔萊獨(dú)家冠名、優(yōu)酷和之間文化聯(lián)合出品，是中國(guó)首檔60天煥新身心真人秀節(jié)目。作為此次節(jié)目的出品方及制作方，之間文化在過(guò)去兩年里打造了兩季《明星健身房》輕綜藝節(jié)目，不僅在微博等各大社交平臺(tái)引起數(shù)億關(guān)注，更是實(shí)現(xiàn)了內(nèi)容賦能品牌的流量轉(zhuǎn)化效益。此次之間文化推出的《頭號(hào)型動(dòng)派》，又將為觀眾帶來(lái)哪些全新的觀看體驗(yàn)？

減重、塑型，偶像明星立健身flag

此次《頭號(hào)型動(dòng)派》真人秀節(jié)目所選的三位固定嘉賓頗具有代表性。主持人錢(qián)楓是傳說(shuō)中的“易胖體質(zhì)”，即常年在健身，體重卻忽高忽低。這一次他的目標(biāo)是志重回顏值巔峰。

主持人錢(qián)楓

錢(qián)楓最初出道時(shí)一直以小鮮肉的帥哥形象出現(xiàn)，直到他參加某檔綜藝節(jié)目時(shí)，被觀眾們發(fā)現(xiàn)他早已“胖”若兩人。

此后，錢(qián)楓開(kāi)始了與體重的漫長(zhǎng)斗爭(zhēng)。無(wú)數(shù)次立下減肥的flag，卻在瘦下來(lái)以后又反彈，來(lái)來(lái)回回，似乎這條通往顏值巔峰的路沒(méi)有盡頭。

不過(guò)細(xì)細(xì)分析錢(qián)楓在各個(gè)節(jié)目中的表現(xiàn)，不難發(fā)現(xiàn)錢(qián)楓胖起來(lái)是有原因的，什么都想吃，吃完還要自我安慰吃?xún)深w酵素，就當(dāng)自己沒(méi)吃這頓飯，轉(zhuǎn)身回家就是一鍋三塊排骨兩個(gè)鹵蛋的豪華版方便面，能坐著絕不站著，想不胖都難。

《奇葩說(shuō)》辯手顏如晶，這位90后姑娘體重基數(shù)較大，愛(ài)吃炸雞喜歡宅在家里，從未想過(guò)健身這碼事。但正應(yīng)了她曾說(shuō)過(guò)的“每個(gè)胖子都想減肥，只是她們有時(shí)候是缺少了那么一點(diǎn)開(kāi)始改變的勇氣”，顏如晶因?yàn)橄胍獏⒓尤瓝舯荣悾K于下定決心開(kāi)始減重。

《奇葩說(shuō)》辯手顏如晶

主持人沈夢(mèng)辰則是一位嚴(yán)格堅(jiān)持“體重不過(guò)百”的女孩。在追求身材的這條路上，總是講究精益求精，而這一次，沈夢(mèng)辰?jīng)Q心練出馬甲線(xiàn)。

除了這三位固定嘉賓外，還有頂級(jí)明星私教錢(qián)晟、五位一線(xiàn)明星飛行嘉賓也會(huì)參與到節(jié)目的錄制中。

從他律到自律，之間文化傳遞健康生活新方式

近年來(lái)，隨著全民經(jīng)濟(jì)水平提高，滿(mǎn)足基本溫飽需求之后，人們逐漸開(kāi)始追求“有型不油膩”的健康生活方式。盡管《頭號(hào)型動(dòng)派》節(jié)目還未正式上線(xiàn)，微博上的相關(guān)話(huà)題閱讀量便已經(jīng)達(dá)到千萬(wàn)級(jí)別，人們對(duì)健身的關(guān)注可見(jiàn)一斑。

《頭號(hào)型動(dòng)派》開(kāi)機(jī)儀式

然而提到減脂塑形，大多數(shù)人最先想到的肯定是每天狂擼鐵、跑步，徹底告別零食飲料甜食甚至是一切碳水。但是，這樣有些“苦行僧”式的健身方式真的有效果嗎？

事實(shí)上，這樣的減脂方式太過(guò)于嚴(yán)苛，很容易讓人產(chǎn)生逆反心理，也因此難以堅(jiān)持下去，即使是有所成效，也會(huì)因?yàn)榛貧w以往放縱自我的生活方式而復(fù)胖。

正如錢(qián)楓對(duì)以往減脂失敗的總結(jié)，“三分練七分吃”，要想真正擁有目標(biāo)身材，就必須要先擁有健康的生活習(xí)慣。但當(dāng)代年輕人的生活方式多是熬夜、過(guò)度追求美味、宅在家里不動(dòng)等等。在節(jié)目的隨機(jī)街頭采訪(fǎng)中，懶、忙、饞、宅、是導(dǎo)致時(shí)下年輕人亞健康和肥胖的最主要的原因。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，有78.8%的網(wǎng)友覺(jué)得“運(yùn)動(dòng)太少”是他們肥胖的主要原因，66.4%的人認(rèn)為自己“飲食不合理”；40.2%的人認(rèn)為自己“作息不規(guī)律”。

之間文化正是從這一痛點(diǎn)切入，以生活故事為線(xiàn)索，以健康健身為核心，加深了《頭號(hào)型動(dòng)派》對(duì)觀眾生活的介入，構(gòu)建出“生活化”、“場(chǎng)景化”的內(nèi)容形態(tài)，觸發(fā)大眾對(duì)健身健康的開(kāi)啟與行動(dòng)，形成觀看粘性，給年輕人帶來(lái)觸手可及的城市健康法則。

與節(jié)目所強(qiáng)調(diào)的生活理念“自律無(wú)需借口，邀您一起塑形亦塑心”一致，《頭號(hào)型動(dòng)派》真人秀更加強(qiáng)調(diào)健康的生活方式。節(jié)目中，三位明星嘉賓被安排在同一棟別墅中，通過(guò)60個(gè)攝像機(jī)無(wú)死角監(jiān)督，跑步、搏擊、Crossfit、瑜伽、尊巴全球最時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，七條型動(dòng)部落的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)則，體驗(yàn)60天他律健身的生活方式。一旦違反教練將會(huì)貼身8小時(shí)上“補(bǔ)習(xí)班”，無(wú)論身在何處都難逃教練“魔爪”。

型動(dòng)部落七大準(zhǔn)則

在體育大生意此前的報(bào)道中，我們?cè)榻B，之間文化成立于2017年，是一家專(zhuān)注輸出時(shí)尚、健康、運(yùn)動(dòng)生活方式內(nèi)容的產(chǎn)業(yè)傳媒。而《頭號(hào)型動(dòng)派》是該公司第二個(gè)體育娛樂(lè)化作品。（相關(guān)報(bào)道：從健身美學(xué)到哲學(xué)，《明星健身房2》要為都市人提供健身解決方案）

據(jù)之間文化創(chuàng)始人曹青透露，節(jié)目將發(fā)起“有型聯(lián)盟”?！肮?jié)目不單單依靠?jī)?nèi)容與明星圈層引流，而是將視野聚焦到‘人與人的交互關(guān)系’與場(chǎng)景上，著重打造‘運(yùn)動(dòng)社交’的專(zhuān)屬標(biāo)簽。之間文化將以?xún)?yōu)酷和安利為核心，鏈接所有關(guān)注健康運(yùn)動(dòng)的品牌與媒體，形成有型矩陣，從線(xiàn)上到線(xiàn)下，聯(lián)合向受眾傳達(dá)有型生活?！?/p>