首頁 資訊 深晚薦讀|今年元宵節(jié)低糖湯圓、高蛋白水餃成“新寵”

深晚薦讀|今年元宵節(jié)低糖湯圓、高蛋白水餃成“新寵”

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月26日 20:52


今日正值元宵佳節(jié),連日來,深圳本地各大商超湯圓、水餃等商品銷量倍增。近日,深晚記者走訪時了解到,傳統(tǒng)口味湯圓、水餃依舊是市民"心頭好",而低糖代糖類湯圓、粗糧口味湯圓、高蛋白水餃等新品種也受到食客的青睞。


走訪:

傳統(tǒng)口味產(chǎn)品銷量依舊亮眼

小規(guī)格、小包裝商品受青睞

走訪中,深晚記者看到,各種口味的湯圓、水餃被商家擺上了超市冰柜的顯眼位置,其中黑芝麻、花生、芋泥等口味湯圓及不同蔬菜口味水餃最為常見。不少商家表示,近期,湯圓和水餃銷量倍增,多個口味產(chǎn)品脫銷。

據(jù)家樂福相關(guān)負責人介紹,元宵節(jié)將至,牛奶、糖果等應節(jié)產(chǎn)品銷售仍舊火爆。銷售數(shù)據(jù)顯示,湯圓銷售同比增長 15%。華潤萬家方面也透露,元宵節(jié)將至,門店黑芝麻餡湯圓賣得最好,深圳門店銷量超過 3 萬包,相比平時增長了 6 至 8 倍,占全年銷量的 30% 左右;而各式口味水餃的銷量,也是平時銷量的 3 倍左右,兩者銷量與往年基本持平。

此外,新口味餡料湯圓的銷量也十分亮眼。京東大數(shù)據(jù)就顯示,咸味的鮮肉湯圓、咸蛋黃湯圓銷量同比增長超過 1.5 倍,水果湯圓中榴蓮餡湯圓銷量最高,甜味餡料中酒釀桂花餡湯圓增速最快,銷量同比去年增長 90%。

深晚記者在走訪時也了解到,為響應拒絕餐飲浪費的號召,不少商家也在今年紛紛推出了小規(guī)格、小包裝的湯圓、水餃商品。在家樂福梅林店,深晚記者就看到迷你香糯湯圓、小小玉珍珠湯圓,這些湯圓個頭比正常小,滿足既想"嘗鮮"又不想過量食用的消費者。

變化:

湯圓追求低糖

餃子則偏好高蛋白質(zhì)

除了包裝、規(guī)格上的改變,深晚記者走訪時了解到,今年,商家也對湯圓原材料進行"瘦身"。粗糧、低糖、代糖、咸味湯圓成了消費者元宵"新寵"。

在大潤發(fā)龍華店,深晚記者看到,一款大黃米湯圓吸引了不少消費者購買。據(jù)了解,該湯圓為門店今年新引入的產(chǎn)品,湯圓以大黃米入皮,保留黃米的醇香,色澤金黃,色香味俱全,在滿足消費者食欲的同時也兼具食療功效。華潤萬家相關(guān)負責人也介紹,今年門店推出了燕麥紫薯等多個新口味低糖湯圓,深受消費者喜愛。

除了口味創(chuàng)新,部分商家也對傳統(tǒng)口味進行了改良,讓湯圓吃起來更健康。在家樂福梅林店,深晚記者看到了一款改良版的無糖黑芝麻湯圓,該產(chǎn)品與傳統(tǒng)湯圓外形、售價大致相同,但口味則更為健康。門店相關(guān)負責人透露,改良后的芝麻湯圓很受消費者歡迎,目前該品種銷量占湯圓整體銷量的 15% 左右。

天虹生活超市方面介紹,今年賣場推出了以無糖和代糖為主的系列湯圓,原材料由木糖醇代替蔗糖,保持湯圓甜度的同時滿足消費者對健康的追求。

湯圓追求低糖,餃子則偏好高蛋白質(zhì)。走訪時,不少消費者表示,餃子類商品,更愿意選擇低脂高蛋白質(zhì)餡的,吃起來更健康。在華潤萬家門店,深晚記者就看到了幾款以鱈魚、黃花魚、鲅魚、墨魚為主餡料的餃子,受到不少消費者的青睞。

提醒:

低糖湯圓也不可多吃

選購相關(guān)產(chǎn)品要留意是否粘連開裂

元宵佳節(jié),吃湯圓、水餃,在飲食方面有何注意事項呢?深圳市第二人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任、主任醫(yī)師張茂祥介紹,湯圓是一種熱量較高的食品,皮為糯米,餡料以糖、花生、芝麻等為主,含糖高、脂肪高,市民每次食用最好不要超過 5 個。同時,吃湯圓要就著湯吃,適當多喝點水或者茶水、酸梅汁、西柚汁,以幫助消化。

而對于代糖、低糖、無糖類的湯圓,張茂祥分析道,這類湯圓只是蔗糖少了,花生、芝麻等餡料含油脂高,熱量依舊不低,且湯圓皮的糯米也不易消化。所以,市民食用仍然要控制量,適可而止,不可多吃。

對于如何選購湯圓、水餃,市食品安全專家委員會專家鄭昕博士提醒,消費者選購這一類速凍食品時要注意包裝是否完整,盡量不購買出現(xiàn)變軟、粘連、開裂或者變形等狀況的產(chǎn)品。此外,購買回家后不立即食用應注意貯藏條件,一般是冷凍保存,加工時也一定要燒熟煮透。

深圳晚報記者 李超

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