原標(biāo)題：“合理膳食，營養(yǎng)健康進(jìn)家庭”活動舉辦

9月是健康生活方式宣傳月， 9月19日是第16個全國科普日。為了更好的推廣和倡導(dǎo)健康生活方式，落實(shí)健康中國-合理膳食行動，由中國營養(yǎng)學(xué)會主辦的“合理膳食，營養(yǎng)健康進(jìn)家庭”于9月19日上午啟動。

國家衛(wèi)生健康委疾控局副局長吳良有、中國科協(xié)科學(xué)傳播中心主任鄭浩峻、中國營養(yǎng)學(xué)會理事長楊月欣出席會議并致辭。國家衛(wèi)生健康委食品司營養(yǎng)處處長徐嬌、中國營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)理事孫桂菊帶來了精彩的專題報告。中國營養(yǎng)學(xué)會副理事長常翠青、食物與烹飪營養(yǎng)分會副主任委員范志紅、中國疾控中心營養(yǎng)與健康所研究員劉愛玲等營養(yǎng)專家與“網(wǎng)紅”注冊營養(yǎng)師和健身達(dá)人一起，在“云端”與觀眾進(jìn)行了兩場營養(yǎng)的圓桌討論。

國家衛(wèi)生健康委疾控局副局長吳良有在致辭中說，在全民健康生活方式宣傳月中，我們把第二階段重點(diǎn)確定為"三減三健”專項行動。實(shí)際上無論是“三減”（減鹽、減油、減糖），還是“三健”（健康口腔、健康體重、健康骨骼），其本質(zhì)都是以營養(yǎng)為根基。營養(yǎng)健康尤其需要每個家庭、每個人都積極參與。

“無論是科技的創(chuàng)新，還是科技的理念，都必須以人民群眾的生活為焦點(diǎn)、為中心?！敝袊茀f(xié)科學(xué)傳播中心主任鄭浩峻說，尤其是營養(yǎng)健康和飲食健康這個話題，多年來一直是社會的熱點(diǎn)。營養(yǎng)健康和合理膳食，每一人都需要。在營養(yǎng)健康進(jìn)家庭方面，科技工作者更應(yīng)該講科學(xué)、愛科學(xué)，從自身做起。一方面，做營養(yǎng)健康和合理膳食的支持者和倡導(dǎo)者。另一方面，應(yīng)該做這方面工作的引領(lǐng)者，給大家做出榜樣，從科學(xué)生活方式、科學(xué)文化、科學(xué)精神、科學(xué)理念的角度更好的詮釋健康生活。事實(shí)上，合理膳食和營養(yǎng)健康也是響應(yīng)黨中央"制止餐桌上的浪費(fèi)”的號召，更好的倡導(dǎo)我們餐桌的新“食”尚的重要措施。

中國營養(yǎng)學(xué)會楊月欣理事長號召每一位營養(yǎng)師、營養(yǎng)專家要密切配合，加大對健康生活方式的宣傳。特別是針對家庭，老人、兒童、婦女等不同人群，采取大家更喜歡接受的方式，更好的宣傳實(shí)用的技能。同時，中國營養(yǎng)學(xué)會正在積極籌備，準(zhǔn)備在社區(qū)當(dāng)中，舉辦“合理膳食 營養(yǎng)惠萬家”的活動，通過服務(wù)居民的日常生活，把健康生活方式落實(shí)到更多家庭當(dāng)中。

活動中，國家衛(wèi)生健康委食品司營養(yǎng)處處長徐嬌作了《合理膳食 人人參與》的主題報告。她通過健康大數(shù)據(jù)，對合理膳食的重要意義進(jìn)行了深入的闡述。中國營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)理事孫桂菊作了《巧吃水果益處多——從蔓越莓的健康益處說起》的報告，闡述了水果的營養(yǎng)價值與健康科學(xué)證據(jù)，并以蔓越莓等水果為例進(jìn)一步講述了如何享用水果的健康益處。

如何做好合理膳食，將營養(yǎng)知識落實(shí)到生活中？如何科學(xué)運(yùn)動、科學(xué)補(bǔ)充呢？活動中，兩場分別圍繞“吃動平衡、健康體重”與“合理膳食，科學(xué)控油”的圓桌論壇展開。中國營養(yǎng)學(xué)會副理事長常翠青、中國營養(yǎng)學(xué)會食物與烹飪營養(yǎng)分會副主任委員范志紅、中國營養(yǎng)學(xué)會組織建設(shè)部部長吳佳、中國疾控中心營養(yǎng)與健康所研究員劉愛玲、注冊營養(yǎng)師顧中一、咪咕善跑副總經(jīng)理陳滌非、豆果美食CEO王宇翔、北京丘比食品有限公司總經(jīng)理山本努等嘉賓圍繞如何實(shí)踐科學(xué)用油、科學(xué)運(yùn)動、吃動平衡等大眾關(guān)心的話題進(jìn)行了討論。同時，在線觀眾還與專家們進(jìn)行了“云交流”，獲得了專家們科學(xué)實(shí)用的指導(dǎo)。

“健康要加油，飲食要減油”是今年健康生活方式宣傳活動的傳播主題。據(jù)全民營養(yǎng)周辦公室主任、中國營養(yǎng)學(xué)會副秘書長姚魁介紹，中國營養(yǎng)學(xué)會還將聯(lián)合中國移動咪咕公司推出“健康控油達(dá)人”H5活動，為參與的用戶定制專屬虛擬漫畫形象，搭配個性化控油宣言，讓控油主題活動更生動有趣，貼近百姓生活。

在主題活動現(xiàn)場，中國營養(yǎng)學(xué)會楊月欣理事長與國家衛(wèi)生健康委疾控局吳良有副局長、食品司營養(yǎng)處徐嬌處長、中國科協(xié)科技傳播中心鄭峻浩主任、咪咕善跑副總經(jīng)理陳滌非一起上臺，在大家的見證下，共同啟動“控油海報進(jìn)萬家”儀式。

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