健康管理=HRA+PMR+中醫(yī)養(yǎng)生+膳食指導(dǎo)

健康管理主要是對(duì)個(gè)體或群體生活習(xí)慣、膳食結(jié)構(gòu)、健身水平、精神心理的調(diào)適，包括指導(dǎo)方案的量身定做、監(jiān)督執(zhí)行、效果評(píng)價(jià)和方案優(yōu)化，其根基是對(duì)身體體質(zhì)狀況和健康風(fēng)險(xiǎn)因素的全面了解和把握，這是“HRA+PMR+中醫(yī)養(yǎng)生+膳食指導(dǎo)=健康管理”這一公式能夠成立的基本理由。

 健康管理與疾病管理的根本不同在于，前者是重點(diǎn)針對(duì)健康和亞健康人群、病愈康復(fù)人群的功能醫(yī)學(xué)管理；后者是重點(diǎn)針對(duì)病人的臨床醫(yī)學(xué)管理。HRA作為體質(zhì)測(cè)評(píng)、疾病早期篩查及健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具，可以全面、準(zhǔn)確揭示機(jī)體當(dāng)前器官功能狀態(tài)，提示健康風(fēng)險(xiǎn)和早期疾病程度，是健康管理的第一步。用HRA功能醫(yī)學(xué)的方法進(jìn)行健康檢測(cè)，也體現(xiàn)了對(duì)生命的尊重。

 健康檢測(cè)的目的是為了了解自身身體狀況，把握健康風(fēng)險(xiǎn)和疾病發(fā)展程度，為進(jìn)一步臨床醫(yī)學(xué)檢查和干預(yù)方案的制定確定靶向。對(duì)于常見慢性疾病和隱患來(lái)說(shuō)，以微循環(huán)障礙修復(fù)為主要特色的PMR仿生脈沖磁共振微循環(huán)修復(fù)技術(shù)，是一種全面的、基礎(chǔ)的干預(yù)方法，也是一種安全的干預(yù)方法。

盡管健康管理概念是西方舶來(lái)品，但以傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生理論為支撐的中國(guó)特色的健康管理還是更接近于功能醫(yī)學(xué)干預(yù)想要的效果。中醫(yī)養(yǎng)生具有悠久歷史，主要通過(guò)中醫(yī)學(xué)理論的闡釋、方劑的應(yīng)用、手法的結(jié)合、技術(shù)設(shè)備的應(yīng)用，助力健康管理取得確實(shí)的效果。食藥同源也是中國(guó)中醫(yī)的一大特色，結(jié)合了更多中醫(yī)藥學(xué)的中國(guó)式膳食，同樣是實(shí)現(xiàn)健康管理的最佳選擇。關(guān)于膳食指導(dǎo)意見，HRA檢測(cè)報(bào)告中就有基礎(chǔ)提示，營(yíng)養(yǎng)師或健康管理師可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)狀況和健康風(fēng)險(xiǎn)情況進(jìn)行更加完備的安排。所以，如果把“HRA+PMR+中醫(yī)養(yǎng)生+膳食指導(dǎo)=健康管理”數(shù)字化，應(yīng)該是1+1+1+1=“10”！

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