健康科普云講堂:遠離甜蜜的誘惑
10月31日,由哈爾濱市衛(wèi)生健康委員會、哈爾濱市疾病預(yù)防控制中心主辦的“2023年健康素養(yǎng)促進項目-健康巡講”主題宣傳活動第二期如期開展?;顒又荚谄占敖】抵R、倡導(dǎo)健康行為、提供健康服務(wù)、優(yōu)化健康環(huán)境。
哈爾濱市疾控中心2023“健康科普云講堂”(第二場),哈爾濱市第一醫(yī)院內(nèi)分泌科一病房主任柳杰做客直播間,以《遠離甜蜜的誘惑》為主題開展科普講座。
說到“甜蜜”,大家首先會想到一種疾病,那就是糖尿病。高熱量飲食和久坐的工作方式使得越來越多的“小糖人”出現(xiàn)在大眾視野。這種“甜蜜”卻又令人聞之色變的疾病是影響人類壽命的主要危險因素之一。
柳杰介紹,民以食為天,而對糖尿病人來說,飲食更是天大的事,吃得合理血糖就好;一餐吃不對就有可能影響血糖水平。此外,糖尿病人在運動前、中、后都要遵循科學(xué)的方法以保證自身安全。
想要了解更多的健康素養(yǎng)科普,請觀看直播回放:
【直播】哈爾濱市疾控中心2023“健康科普云講堂”
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