很多寶媽們都在煩惱孩子健康方面的問題，比如說寶寶經(jīng)常出現(xiàn)睡覺怕熱的情況，有的時候滿頭大汗，真的不知道是怎么回事，到底寶寶睡覺怕熱怎么辦比較好呢？

　　1、缺鈣

　　如果是寶寶缺鈣的話，就會容易導致頭部和頸部出現(xiàn)多汗的情況，睡覺的時候會容易出汗，所以要檢查寶寶是否有缺鈣的情況，可以選擇適合寶寶吃的鈣片，多曬太陽，補充魚肝油。

　　2、預防疾病

　　導致寶寶容易出汗的疾病還是比較多的，比如說小孩子經(jīng)常出現(xiàn)的佝僂病，還有肺炎等，都會容易出現(xiàn)多汗的問題，所以積極預防治療疾病，可以改善這個問題。

　　3、多給孩子洗洗澡

　　寶寶容易出汗的話，特別是下降，可以給寶寶勤洗澡，洗澡可以調(diào)節(jié)體溫，而且也可以讓寶寶感覺很舒服，夏季的時候寶寶愛出汗，可以每天洗一兩次。

　　4、適當?shù)臏p少衣服

　　寶寶睡覺的時候出汗多，看看是不是穿的衣服比較多，特別是夏季的時候，經(jīng)常會有寶媽把孩子裹得嚴嚴實實，寶寶就會大汗淋漓，而且也容易出現(xiàn)疾病，所以適當減少衣服是預防寶寶出汗的方式之一。

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