哪些話不能對(duì)孩子說?孩子被欺負(fù)怎么辦?心理健康專題論壇專家來支招
??父母哪些話很“傷人”?孩子遭遇校園霸凌該怎么辦?12月15日,重慶市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)“醫(yī)—?!摇纭惫泊偾嗌倌陜和c家庭心理健康專題論壇會(huì)舉行,與會(huì)專家學(xué)者就兒童青少年心理健康問題進(jìn)行了深入探討。
??“近年來,兒童青少年的情緒障礙問題越來越多,其中,又以抑郁障礙和焦慮障礙為主,嚴(yán)重影響孩子們的身體健康、學(xué)業(yè)等。”重慶市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)名譽(yù)理事長、重醫(yī)附一院精神科教授蒙華慶分析,造成這些問題有3個(gè)因素,第一是生理因素,隨著青春期的發(fā)育,兒童青少年的性激素發(fā)生快速變化,為發(fā)生情緒障礙提供了生理的“土壤”;第二是社會(huì)因素,在這個(gè)階段,兒童青少年的學(xué)習(xí)任務(wù)重,面臨較大的壓力;第三是心理因素,隨著他們的成長,他們獲取的信息越來越多,但心理又不成熟,大量的信息匯集到一起后是一鍋“夾生飯”,給他們帶來了很多煩惱。從年齡上看,女生容易發(fā)生情緒障礙的年齡段在11—13歲,男生在13—15歲。
??那哪些話可能在不知不覺中傷害孩子?重慶市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢師與治療專委會(huì)主委、重慶大學(xué)附屬中心醫(yī)院(重慶市急救醫(yī)療中心)臨床心理科主任楊輝說,有時(shí)候家長過激的語言也是虐待孩子,“虐待分為情感、言語、身體虐待等?!睏钶x以言語虐待舉例說,家長可能會(huì)對(duì)孩子說一些羞辱性的語言,比如“你就像一頭豬”;還有一些貶低性的語言,例如,“你怎么那么笨”“我怎么生了你”;給孩子下定義,如“你就是拖延”等。
??楊輝提醒,家長要警惕對(duì)孩子的忽視,這里的忽視是指情感的忽視。“有的家長說我就陪在孩子旁邊,但這種陪伴是心不在焉的,家長可能在玩手機(jī),而沒有回應(yīng)孩子的需求,或者很久后才會(huì)回應(yīng)。”
??針對(duì)“輔導(dǎo)作業(yè)雞飛狗跳”的情況,楊輝也給廣大家長支了招。她說,家長在輔導(dǎo)作業(yè)時(shí),要了解孩子到底處于什么樣的發(fā)展階段,孩子的認(rèn)知階段怎樣,而不是指責(zé)“怎么這么簡(jiǎn)單的題你都不會(huì)”。家長可以嘗試“合作式養(yǎng)育”,即可以問孩子遇到的問題是什么?孩子希望我們可以怎么幫助他?通過不斷好奇、詢問,與孩子共同應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的困難。
??小孩子的打打鬧鬧算不算校園霸凌?重慶市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事長、重醫(yī)附一院精神科教授胡華說,校園霸凌行為是特指在學(xué)校相關(guān)情境中學(xué)生之間的暴力行為,即一方(個(gè)體或群體)單次或多次蓄意或惡意通過肢體、語言及網(wǎng)絡(luò)等手段實(shí)施欺負(fù)、侮辱,造成另一方(個(gè)體或群體)身體傷害、財(cái)產(chǎn)損失或精神損害等的事件。
??“校園霸凌行為產(chǎn)生于復(fù)雜的人際關(guān)系,是一種復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象?!焙A建議,當(dāng)孩子遇到校園霸凌,家長應(yīng)先穩(wěn)定孩子情緒,陪伴、理解孩子,為孩子提供安全感。同時(shí),及時(shí)與學(xué)校老師聯(lián)系溝通,了解具體情況,進(jìn)行協(xié)商解決,不采取極端行為。對(duì)被欺負(fù)的孩子來說,要尋找機(jī)會(huì)求救,主動(dòng)避險(xiǎn),不激怒一群人或有兇器的人,并及時(shí)報(bào)告老師和家長。
??對(duì)施暴者的家長來說,不能以暴制暴,要讓孩子知道這種行為不可以和可能帶來的后果,要與學(xué)校一起對(duì)孩子進(jìn)行攻擊行為管理,并不吝嗇陪伴和表達(dá)愛。
??當(dāng)天,專家學(xué)者們還圍繞青少年抑郁、構(gòu)筑青少年心理健康成長的有機(jī)土壤、薩提亞治療模式等話題進(jìn)行了交流與討論。(新重慶-重慶日?qǐng)?bào)記者 李珩)
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