按摩哪個穴位可以長高

干磊主任醫(yī)師

中醫(yī)內(nèi)科 安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

對于正在生長發(fā)育階段的孩子而言，按摩特定的穴位可以輔助其長高。以下是幾個常用的穴位：

一、足三里：此穴位位于孩子膝外側上方三寸處。按摩足三里有助于調(diào)理腸胃，稍微促進生長發(fā)育的過程。

二、大杼：此穴點位于孩子背部第一胸椎棘突下旁開約兩橫指。大杼為“骨會”，按摩此穴有助于強筋健骨，使孩子更好地茁壯成長。

三、懸鐘：此穴位于小腿外側，腓骨前緣，外踝尖上四橫指處。按摩懸鐘可起到通經(jīng)活絡、益精填髓的作用，這些都是孩子身體成長所需要的營養(yǎng)和能量。

然而，需要注意的是，以上穴位的效果因人而異，不能過分夸大。消費者不應將其視為萬能且絕對的輔助生長發(fā)育方法。相反，孩子們還應該保持均衡營養(yǎng)飲食、加強體育運動、經(jīng)常曬太陽以及攝取足夠的鈣質(zhì)。以上穴位，作為輔助方法，可以幫助孩子更好地成長，但并不是唯一的解決方案。

相關知識

按摩哪個穴位減肥
按摩臉部哪些穴位可以瘦臉？
按摩哪個部位可以減肥
想減肥可以按摩這4個穴位
補腎穴位 按摩7大穴位可以補腎
按摩哪些穴位可以減肥
哮喘按摩哪些穴位 推薦4個穴位
脾氣虛按摩哪里 6個穴位可以調(diào)理
按摩哪些穴位可以瘦小腿？如何按摩也可以瘦身？
早泄按摩哪些穴位 推薦2個穴位

網(wǎng)址: 按摩哪個穴位可以長高 http://m.u1s5d6.cn/newsview812751.html