有些家長"瘋狂"追求幫孩子長高，讓不適合的孩子打生長激素，吃"增高藥"等，以至于適得其反，反而踏入了孩子長高的誤區(qū)。那么，孩子長高的誤區(qū)有哪些？家長們要如何繞開才能不耽擱孩子長高呢？下面就一起來看看吧！

孩子長高的五大誤區(qū)：

誤區(qū)1：要想長高就必須要瘋狂補鈣

兒童補鈣要適量，給孩子補過多的鈣，除了會加重孩子脾胃的吸收負擔，還可能導致孩子骨骺線提前閉合。

如果孩子骨骺線提前閉合，孩子能夠長高的空間和時間都被大大壓縮，會影響孩子的最終身高。

誤區(qū)2：吃得多才能長得高

家長可能常對孩子說"多吃點才能長得高"，但其實吃得多跟孩子長高并沒有直接關系，孩子吃得多并不代表吸收的營養(yǎng)也多。

孩子吃多了，反而可能會導致孩子脾胃負擔過大，消化不良，出現積食。吃得多還可能讓孩子囤積脂肪，導致孩子肥胖，誘發(fā)性早熟，性早熟會加速骨骺線閉合，不利于孩子長高。

誤區(qū)3："娘矮矮一窩"

有俗話說"娘矮矮一窩"，其實這種說法是是不對的，孩子身高的70%左右是由遺傳因素決定的，剩余的30%是后天因素決定的。

如果父母身高偏矮，還是可以通過對后天因素的改善來幫助孩子長高，實現遺傳身高的突破。

誤區(qū)4：盲目打生長激素針

生長激素雖然能幫助孩子長高，但是并不代表所有身高矮小的孩子都適合打。

如果孩子不是生長激素缺乏導致的生長發(fā)育遲緩、身材矮小，父母還讓孩子打生長激素，可能會打破孩子內分泌系統(tǒng)的平衡，導致孩子骨骺線加速閉合、肥胖等。如果孩子有潛在的腫瘤風險，還可能會誘發(fā)腫瘤。

誤區(qū)5："拔苗助長"器材

打籃球，游泳這類拉伸運動能幫助孩子長高，是因為運動在促進孩子長高方面起著關鍵性的作用。但是，像拉伸器、拉伸床等各種迎合大眾心理，認為多拉伸就能幫助孩子長高的坑，家長們也要注意避開。

身高不僅影響孩子的外在形象，還會影響孩子的心理健康，以及未來的升學、就業(yè)和擇偶等。所以家長們要重視孩子的生長發(fā)育，尤其是孩子的身高，同時也要注意避坑，如果家長在對孩子進行身高管理方面有任何疑問，可以尋求專業(yè)人員的幫助，對孩子制定針對性的身高管理計劃。

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