中醫(yī)藥調(diào)理亞健康狀態(tài)的優(yōu)勢(shì)_呂林

2010 年第23 卷第10 期 Gansu Journal of TCM,2010 Vol.23 No.10 !!!!!!!!! ! · · ! 研究生論壇 !!!!!!!!! 中醫(yī)藥調(diào)理亞健康狀態(tài)的優(yōu)勢(shì) 呂 林，梁 超，于 正，董 倩 成都中醫(yī)藥大學(xué)，四川成都 610075 摘 要 從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、中醫(yī)學(xué)對(duì)亞健康的認(rèn)識(shí)、中醫(yī)藥治療亞健康的方法、中醫(yī)治療亞健康的優(yōu)勢(shì)等方面進(jìn)行 闡述，旨在通過對(duì)比突出中醫(yī)藥在調(diào)理亞健康狀態(tài)中的優(yōu)勢(shì)。 關(guān)鍵詞 亞健康；治未??；中醫(yī)藥 中圖分類號(hào)：R221 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004- 6852( 2010) 10- 0008- 03 隨著社會(huì)的發(fā)展和生活水平的提高人們對(duì)健康的重視 女性患者，患有痤瘡、黃褐斑、雀斑等面部皮膚問題，或者有 也與日俱增。當(dāng)前隨著“疾病醫(yī)學(xué)”逐漸向“健康醫(yī)學(xué)”轉(zhuǎn)變， 肥胖、月經(jīng)不調(diào)、失眠和便秘等癥狀者也屬于“亞健康”范 醫(yī)學(xué)關(guān)注的對(duì)象也將從“已病人群”向“未病人群”擴(kuò)展。在 疇。亞健康多見于以下人群：精神負(fù)擔(dān)過重者，腦力勞動(dòng)繁 ［1］ 20世紀(jì)80年代由蘇聯(lián)學(xué)者布赫曼教授最先提出“第三 重者，體力勞動(dòng)負(fù)擔(dān)較重者，長(zhǎng)期從事簡(jiǎn)單機(jī)械操作者，生 狀態(tài)”之后，20世紀(jì)90年代初期，我國(guó)學(xué)者王育學(xué)提出了 活無規(guī)律者，飲食不平衡、酗酒吸煙者。 “亞健康”的概念。因此，研究證明中醫(yī)藥調(diào)理亞健康狀態(tài)具 1.3 亞健康流行病學(xué)現(xiàn)狀 據(jù)世界衛(wèi)生組織近年的1項(xiàng) ［4］ 有較大優(yōu)勢(shì)，現(xiàn)探討如下： 全球性調(diào)查表明 ，真正健康的人僅僅占5%，患有疾病的 1 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)亞健康的認(rèn)識(shí) 人占20%，而75%的人處于亞健康狀態(tài)。國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)部分地 1.1 亞健康的定義和研究現(xiàn)狀“亞健康(sub-health)” 區(qū)調(diào)查表明，健康人群僅占總?cè)巳旱?5%，被確診為疾病或 8 是人類存在的一種非健康、非疾病的中間狀態(tài)，亞健康多處 不健康的人也占15%，亞健康狀態(tài)人群占人群總數(shù)的70%， 于一種輕度心神失調(diào)階段，是介于健康與疾病之間的臨界 其中處于亞健康狀態(tài)的知識(shí)分子高于其他人群，40～50歲 狀態(tài)，即機(jī)體并沒有發(fā)生器性疾病的改變，但是陷入一種易 年齡段的知識(shí)分子竟高達(dá)75%。另有報(bào)道我國(guó)知識(shí)分子的 ［5］ 疲勞、沒有活力、情緒不穩(wěn)定、失眠的“灰色狀態(tài)”。在生理方 平均壽命僅為58歲，比全國(guó)人均壽命低10歲左右。國(guó) 面，會(huì)出現(xiàn)失眠、頭暈、乏力、困倦、心悸等癥狀。在心理方面 內(nèi)較早研究亞健康的學(xué)者王育學(xué)教授進(jìn)行過5萬例的人群 表現(xiàn)為情緒低落、精神萎靡、記憶力減退、焦慮煩躁、神經(jīng) 調(diào)查，結(jié)果表明，亞健康狀態(tài)的正態(tài)分布率達(dá)到56.18%，其 質(zhì)、冷漠、孤獨(dú)、輕率等。目前亞健康問題的研究尚處于起步 中大多數(shù)為20～40歲的青壯年，他們中以

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