李氏砭法|刮痧改善脊柱側(cè)彎
以下文章來(lái)源于問(wèn)砭堂 ,作者尤君華
什么是脊柱側(cè)彎?
脊柱側(cè)彎又稱(chēng)脊柱側(cè)凸,它是指異常的脊柱側(cè)向彎曲,使整個(gè)脊柱呈C型、S型,并伴有脊柱的扭轉(zhuǎn)。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線(xiàn),并且軀干兩側(cè)對(duì)稱(chēng)。如果有雙肩不等高或后背左右不平,就應(yīng)懷疑“脊柱側(cè)凸”。輕度的脊柱側(cè)凸通常沒(méi)有明顯的不適,外觀(guān)上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側(cè)凸則會(huì)影響嬰幼兒及青少年的生長(zhǎng)發(fā)育,使身體變形,嚴(yán)重者可以影響心肺功能、甚至累及脊髓,造成癱瘓。
除去先天的原因和其他繼發(fā)疾病比如胸膜炎、肺結(jié)核等破壞脊柱骨質(zhì)引起,我們?cè)谌粘I钪?,脊柱如何慢慢變?cè)彎的?常見(jiàn)原因有外傷跌撲、長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)、著力點(diǎn)不正確的高強(qiáng)度體育鍛煉等等。
李氏砭法的創(chuàng)始人——李道政老師非常重視脊柱的問(wèn)題。李氏砭法的八大核心理論中,有一條就是脊柱中心錯(cuò)位疾病理論。
李道政老師說(shuō):“很多問(wèn)題病在前面,根都在背后,也就是脊柱。因?yàn)榧怪锩娉酥袠猩窠?jīng),還有督脈走脊里,它從脊柱中間走到頭頂,邊上還有足太陽(yáng)膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)腧穴有一百三十四個(gè),和前面的臟器是一一對(duì)應(yīng)的。神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)是兩個(gè)系統(tǒng),共同維系著人體的生命和健康,所以我們認(rèn)為脊柱錯(cuò)位也是許多疾病產(chǎn)生的重要原因。
根據(jù)內(nèi)視來(lái)看脊柱是永遠(yuǎn)處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的,是處于一種搖晃不停的顫動(dòng)中。所以脊柱的運(yùn)動(dòng)是永恒的,靜止是相對(duì)的。我們經(jīng)常看到某一個(gè)外力作用后脊柱就發(fā)生錯(cuò)位的現(xiàn)象,比如刷牙時(shí)一貓腰,或一個(gè)噴嚏造成脊柱錯(cuò)位的事情屢有發(fā)生,錯(cuò)位后由于肌肉的牽引平衡或某個(gè)動(dòng)作又回到原位則相安無(wú)事,如果不能自動(dòng)復(fù)位則需要施加外力幫助復(fù)位。有時(shí)脊柱并沒(méi)有得到復(fù)位,但患處沒(méi)有疼痛感,對(duì)患者不會(huì)造成日常生活上的影響,患者沒(méi)有知覺(jué),但是錯(cuò)位后重心發(fā)生偏移,三個(gè)星期后人體自動(dòng)適應(yīng)偏移的狀態(tài)就會(huì)在錯(cuò)位處產(chǎn)生增生,增生部分就會(huì)壓迫神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)開(kāi)始造成臟腑的病變。所以在治療的時(shí)候,我們先采用刮痧消除脊柱四周因?yàn)殄e(cuò)位造成的軟組織瘀結(jié),完成脊柱的模糊正位,同時(shí)還可以結(jié)合專(zhuān)業(yè)的手段來(lái)復(fù)位,這樣就可以進(jìn)一步增加療效?!?/p>
我們來(lái)看幾位采用李氏砭法改善脊柱側(cè)彎的案例:
上圖,是跌撲外傷引起,二十多年前騎車(chē)下橋時(shí)從自行車(chē)上摔下,屁股重重坐在地上,尾椎疼痛一個(gè)多月,以為慢慢自行可以恢復(fù),未經(jīng)治療從而引起從尾骶骨開(kāi)始的一系列脊柱錯(cuò)位。脊柱每一節(jié)都對(duì)應(yīng)某個(gè)臟腑,錯(cuò)位嚴(yán)重后,慢慢該臟腑的氣血供應(yīng)出問(wèn)題,身體從頭到腳基本沒(méi)有感覺(jué)舒適的地方(具體文章見(jiàn)本公眾號(hào)內(nèi)另一篇文章《一塊虎符砭, 功同百草箱》。) 李氏砭法整體調(diào)理八次,重點(diǎn)調(diào)整脊柱錯(cuò)位,脊柱側(cè)彎修正了,身體諸多不適也好了。
上圖,是氣虛引起的脊柱側(cè)彎。人活一口氣,內(nèi)臟之所以不下垂、脊柱之所以挺得直,是體內(nèi)正氣在鼓舞。正氣虛損,則含胸駝背,脊柱也松松的塌著,整體會(huì)成S型。局部來(lái)看,脊柱有幾節(jié)往左側(cè)彎形成C型,那么C型脊柱的左面肌肉和筋脈為了適應(yīng)脊柱就松軟變短,C 型脊柱的右側(cè)的筋肉筋脈為了牽引住脊柱往左側(cè)彎的趨勢(shì)就增強(qiáng)增粗,變得僵硬。慢慢脊柱側(cè)彎就固定成型了。這種類(lèi)型的脊柱側(cè)彎,除了正常調(diào)節(jié)脊柱,把脊柱兩邊條索狀的肌肉撥松、筋節(jié)刮散之外,還要培補(bǔ)元?dú)?,肝脾腎投影區(qū)的淤血引邪出表使其供血充足、五臟的原穴和申脈穴照海上花點(diǎn)時(shí)間刮磨。
上圖男士熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)健身,年輕時(shí)堅(jiān)持高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練時(shí),沒(méi)有專(zhuān)業(yè)人士在旁邊指導(dǎo)動(dòng)作的平衡性,導(dǎo)致脊柱受力不均衡,胸椎1-3偏左錯(cuò)位、胸椎6開(kāi)始偏右側(cè)彎、腰椎偏左側(cè)彎并且向內(nèi)旋轉(zhuǎn),胸6往下左側(cè)整片肌肉高凸板結(jié),右側(cè)肌肉相對(duì)松軟些;腰椎像深陷在平面內(nèi)。
今年五月份剛開(kāi)始刮時(shí),他認(rèn)為自己常年運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,身體很好,只是來(lái)基礎(chǔ)保健。當(dāng)告訴他脊柱側(cè)彎嚴(yán)重,他刮了兩次后求好心切,沒(méi)告知我便自行去上海找了專(zhuān)業(yè)人士正了八次脊柱,問(wèn)了他上海的老師如何正脊,回答以常規(guī)的扳和壓為主。十月份重新來(lái)刮痧,脊柱錯(cuò)位改善不明顯,因?yàn)橹皇前夂蛪簩⒓怪苹卣?,而脊柱兩?cè)將脊柱牽引穩(wěn)定在錯(cuò)位位置的肌肉記憶和筋節(jié)沒(méi)有消除,當(dāng)時(shí)正骨是扳回正位了,過(guò)不了幾周又被牽引回側(cè)彎位置。
這是一個(gè)相當(dāng)難調(diào)整的脊背,脊柱左側(cè)的板結(jié)肌肉面積很大,從胸6開(kāi)始到腰5,需要松解的僵硬肌肉和筋節(jié)太多。一兩周一次,連續(xù)刮了四次,只能算是完成了一半,還有待互相配合、堅(jiān)持刮痧、繼續(xù)努力。
脊柱側(cè)彎的刮痧重點(diǎn):
第一步:手臂刮完后,刮頸肩部、整個(gè)后背及臀部至尾骶骨,整體疏通一遍,相當(dāng)于幫板結(jié)的土地松松土,把氣血整體盤(pán)活一下;
第二步:刮脊柱兩側(cè)的華佗夾脊,遇到有華佗夾脊里面的筋節(jié),仔細(xì)的反復(fù)摳刮撥松,別用蠻力,以免刮破皮或者傷到脊柱的骨膜。
第三步:錯(cuò)位附近,把板結(jié)的肌肉塊整體反復(fù)刮磨到松軟,找到僵硬板結(jié)肌肉塊的頭尾,從頭尾開(kāi)始刮蹭磨。遇到筋節(jié)撥筋,反復(fù)在筋節(jié)上來(lái)回刮蹭磨,將皮下的節(jié)撥軟松開(kāi)。通常脊柱會(huì)被拉向健側(cè),而筋結(jié)主要在患側(cè)。找到這個(gè)點(diǎn),就像找到了一把解決此處脊柱側(cè)彎的鑰匙,靜下心來(lái),仔細(xì)打磨加熱造氣、摳刮。
李氏砭法刮痧是體力活,更是技術(shù)活,越做遇到的難題越多,更覺(jué)得自己所知甚少,需要學(xué)習(xí)更多中醫(yī)知識(shí)、學(xué)習(xí)李道政老師的經(jīng)典案例和理論、多鉆研手法,以求解開(kāi)難題的鑰匙。很想把這些刮痧中的經(jīng)驗(yàn)描述的很清楚,落筆卻覺(jué)得還是很蒼白。很多時(shí)候,引導(dǎo)我怎么刮的是刮痧板下的感覺(jué)。那個(gè)感覺(jué)是成年累月刮痧經(jīng)驗(yàn)的積累,很多感覺(jué)能意會(huì)卻很難言傳,所以大家還是要多刮多練,堅(jiān)持實(shí)踐,不斷在實(shí)踐中總結(jié),自己在實(shí)踐中得到的感受更深。
作者簡(jiǎn)介:道生李氏砭法虎符銅砭刮痧班多期助教,尤君華。
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