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孕婦科學(xué)補鈣，要注意飲食、藥物補充等。包括食物選擇、藥物種類、生活習(xí)慣、定期檢查、適當運動等。 1.食物選擇：多吃海帶、紫菜、奶制品等高鈣食物。 2.藥物種類：可服用碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 3.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，多曬太陽，促進鈣吸收。 4.定期檢查：監(jiān)測血鈣水平，了解補鈣效果。 5.適當運動：如散步、孕婦瑜伽，增強體質(zhì)。 孕婦補鈣要綜合多方面，注意飲食均衡，遵醫(yī)囑選擇合適的補鈣方式。

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什么是佝僂病和軟骨病? 　　軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足，本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分，最終發(fā)生骨骼畸形?；颊叱Ｓ卸嗪埂⒁准?、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文?

主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：脊柱外科，尤其在頸椎病、胸腰椎疾病、脊柱畸形與創(chuàng)傷及滑脫的治 詳情?

主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長：骨科及脊柱外科疾病；尤其脊柱腫瘤、腰突癥、頸椎病、腰椎滑脫、 詳情?

主任醫(yī)師 教授

上海市第九人民醫(yī)院

擅長：創(chuàng)傷外科、矯形外科、各種復(fù)雜的骨折及其后遺癥的治療、復(fù)雜疑難 詳情?

療效：<p>（1）佝僂病和軟骨病。...

療效：<p>1佝僂病和軟骨病。</...

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