《湖北體育科技》 2018年10期

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男子賽艇輕量級運動員有氧和無氧能力的研究

黃子健   呂凡普   開通知網(wǎng)號

【摘要】：賽艇運動是以有氧耐力為基礎(chǔ),無氧耐力為輔的體能主導的競技體育項目。運動員體成分、有氧、無氧能力等因素影響著運動員比賽的發(fā)揮,通過實驗法對湖北省男子賽艇輕量級4名運動員的體成分以及有氧、無氧能力的測定,研究其關(guān)系,為監(jiān)控和評價運動員運動能力的理論依據(jù)。測試結(jié)果顯示4名男子賽艇輕量級運動員具有良好的心肺機能,承受極限負荷的訓練及適應(yīng)長時間的大強度訓練比賽的能力較強;血乳酸值較高,說明4名運動員耐酸能力較強,在比賽過程中無氧能力好,起航和沖刺能力較強。功率自行車測試結(jié)果顯示4名運動員有氧能力強,持續(xù)時間長,做功效率高。體成份測試表明4名運動員基本在要求體重以內(nèi),達到比賽規(guī)定的基本要求。

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