【步驟圖】番茄汁烤雞肉的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月25日 16:42
番茄汁烤雞肉
640人瀏覽 10人收藏 0人做過
作者: never_cooking

用料
工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸(15ml) 需要數(shù)量 雞腿肉(雞胸肉也可以)(切成塊,裹淀粉) 500g 淀粉 4勺 西紅柿(洗凈,切成2cm?。?1個(gè) A 橙醋(日本) 5勺 A 白砂糖 2勺 芝麻油 適量 白芝麻(烤過) 適量 黑胡椒粉 適量番茄汁烤雞肉的做法步驟
步驟 1
準(zhǔn)備碗。將A用料和切好西紅柿倒入碗里,拌均。
步驟 2
準(zhǔn)備平底鍋。芝麻油倒入鍋里,點(diǎn)中火,等待30秒。將雞肉放入鍋里,烤至8成熟(烤至熟也可以)。 將步驟1料倒入鍋里,炒3~5分鐘。滅火。
步驟 3
做好了。將步驟2菜裝碟子(撒上白芝麻,黑胡椒粉)就可以吃。
菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2019-05-10 14:17:01
相關(guān)知識
【步驟圖】酸辣番茄的做法
自制雞肉干的做法和步驟圖解
【步驟圖】純番茄醬沖開水的熱番茄汁的做法
【步驟圖】番茄蝦仁炒蛋的做法
【減脂午餐】炙烤雞胸肉的做法和步驟圖解
【步驟圖】【紙包雞】雞胸肉健康做法的終極完美版的做法
【步驟圖】低脂少油版番茄炒蛋的做法
青汁的做法和步驟圖解
番茄肉醬焗餃子【健康一鍋端】不用烤箱
健康減肥餐~煎雞脯肉的做法和步驟圖解
網(wǎng)址: 【步驟圖】番茄汁烤雞肉的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview801899.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)