自制生酮低碳美式燒烤醬,簡(jiǎn)單又美味
自制生酮低碳美式燒烤醬,簡(jiǎn)單又美味!
最近我一直在研究各種美式燒烤醬的配方,終于調(diào)出了一款完美還原的美式BBQ醬料。前幾天做了爐烤牛肋排,味道簡(jiǎn)直絕了!今天就來(lái)分享一下這款醬料的做法,保證你也能做出人間美味的燒烤!
所需材料:
蔬菜食材:1頭大蒜,1顆洋蔥,3顆西紅柿。
調(diào)料食材:牛油或黃油60-80克,甜椒粉2茶匙,鹽3茶匙,孜然粉2茶匙,黑胡椒碎2茶匙,煙熏辣椒醬1-2茶匙,赤蘚糖醇40克,黑醋1-1.5湯匙,喼汁(伍斯特辣醬油)1-1.5湯匙,黃芥末醬1湯匙,煙熏汁少量(可選)。
制作步驟:
1??:熱鍋放入黃油或牛油,加入洋蔥和大蒜翻炒,再加入鹽。
2??:加入甜椒粉、孜然粉和黑胡椒碎,翻炒均勻,再加入煙熏辣椒醬,繼續(xù)翻炒。
3??:加入切碎的番茄翻炒,加入赤蘚糖醇、黑醋和喼汁,蓋鍋蓋中火燜煮5分鐘。
4??:加入黃芥末醬,攪拌均勻,乘入攪碎機(jī)打碎成泥。中途可以開(kāi)蓋查看醬料顆粒的細(xì)膩程度,喜歡細(xì)膩口感的可以多打一會(huì)兒。
5??:將醬料裝入密封罐子或盒子冷藏保存,隨用隨取。冷凍保存也可以,但每次不宜做太多,畢竟自制的不加防腐劑也不太咸。
這款燒烤醬無(wú)糖低碳,生酮友好,非常適合烤雞、烤牛肋排、豬肋排,甚至可以抹在生酮漢堡里。操作非常簡(jiǎn)單,味道也非常美味。如果你嘗試了這款醬料,有任何新發(fā)現(xiàn)或改進(jìn)意見(jiàn),歡迎交流哦!
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