新加坡竟將減肥推入中小學(xué)課程
據(jù)報道,新加坡中小學(xué)的學(xué)生肥胖問題日益嚴重,計劃展開一項試驗項目,在校內(nèi)課程中融入健康飲食內(nèi)容,鼓勵學(xué)生從小培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。
根據(jù)新加坡教育部數(shù)據(jù),本地主流學(xué)校的超重和嚴重超重孩童已從2011年的11%增至去年的13%。
新加坡計劃將在東北區(qū)的兩所小學(xué),針對240名10歲至11歲學(xué)生展開4個星期的試驗項目。
老師會在核心課程融入健康飲食內(nèi)容,以體驗式教學(xué)方式,教導(dǎo)學(xué)生解讀食物標(biāo)簽和食物的營養(yǎng)成分,從而改善飲食習(xí)慣。
項目的細節(jié)將會盡快敲定,但孩童預(yù)料會做日志記錄所吃的食物,而研究員會在2、3個月后跟進,了解他們的飲食習(xí)慣是否有任何變化。
領(lǐng)導(dǎo)這項研究的負責(zé)人之一是新加坡保健集團區(qū)域醫(yī)療系統(tǒng)辦事處保健促進與疾病預(yù)防署長王偉明博士。他強調(diào):
“這并非體重管理項目,而是教育他們正確飲食習(xí)慣,不要經(jīng)常吃某一類食品?!?/p>
他以低脂酸奶為例,一些孩童可能認為比較健康,但其實該產(chǎn)品含有很多糖分。
“肥胖是糖尿病的導(dǎo)因之一,若可以讓學(xué)生從小培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣,預(yù)防孩童超重,這有助預(yù)防或延緩慢性疾病的發(fā)病情況?!?/p>
該試驗項目的結(jié)果預(yù)料在今年年底出爐。
新加坡教育部對孩子們的身心健康成長一直高度關(guān)注,為此他們還特地舉辦過健康運動。
新加坡Paya Lebar Methodist女子學(xué)校是20所與NHG合作“鼓勵健康生活”的學(xué)校之一。學(xué)校前不久舉行了一場活動,學(xué)生們承諾減少糖的攝入量,增加健康的運動。
15歲的小組成員圖拉巴·阿拉姆(Turaba Alam)說,她們接受這個挑戰(zhàn)是因為“我們希望人們能夠為了身體健康作出改變”。
學(xué)生們還在活動中參加了無糖烹飪比賽和飲料挑戰(zhàn),要求他們飲用含糖量低于5.5克的飲料。
老師們說,學(xué)生們非常樂于接受這些活動,即使不是強制性的要求,他們也會主動參加健康活動。而學(xué)校的飲料攤販說,他每周都能看到有兩三個學(xué)生改喝低糖飲料。
每個班級的志愿者花了兩個小時學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識和溝通技巧,以幫助他們向同齡人傳遞健康建議。
以上就是此次介紹的新加坡教育的全部內(nèi)容,想要了解更多的新加坡考試資訊可以關(guān)注我們的網(wǎng)站,有什么問題也可以給我們留言。
相關(guān)知識
新加坡持續(xù)推動家校共育
減肥也能拿學(xué)分!云南大學(xué)新開體育課程引發(fā)熱潮
中專學(xué)護理專業(yè)要學(xué)什么課程
途牛攜手新加坡推廣瑜伽與健行主題旅游新品 暢享純凈療愈之旅
生椰拿鐵,在新加坡「塌房」了
集中減肥營課程
2024 年新加坡健康養(yǎng)生節(jié)
遠程醫(yī)療公司Doctor Anywhere推出新加坡首個在線哺乳咨詢服務(wù)
瑜伽減肥入門課程介紹(減脂瑜伽課程)
這門“減肥課”讓同學(xué)們快樂減重 提升體能
網(wǎng)址: 新加坡竟將減肥推入中小學(xué)課程 http://m.u1s5d6.cn/newsview800784.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826