增加孕酮的食物有哪些
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月25日 09:00
何慧儀
主任醫(yī)師
? 職稱:主任醫(yī)師
? 執(zhí)業(yè)機構:廣州市第一人民醫(yī)院-婦產(chǎn)科
? 擅長疾?。?nbsp; 婦科良、惡性腫瘤(卵巢腫瘤、子宮腫瘤)的診治,尤其宮頸癌前病變及宮頸癌的診治及各種腔鏡技術和微創(chuàng)手術(如陰道鏡、腹腔鏡及各種陰式手術等)。
增加孕酮的食物有哪些
2021-04-20 17:01:09
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語音內(nèi)容
增加孕酮的食物有大豆異黃酮含量豐富的食物,比如說大豆制品,也可以選擇蛋白質(zhì)含量豐富的食物,比如說魚肉、蝦肉、牛肉、蛋類、奶類等,維生素E含量豐富的食物也能夠促進體內(nèi)雌激素水平增加,比如說芝麻、花生、玉米等。合理搭配膳食,保證營養(yǎng)多樣化,不要過于單一。孕酮比較低,可以通過食療調(diào)理,必要時遵醫(yī)囑選擇藥物改善。
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