《瘦身:適合不同年齡、不同體質(zhì)、不同人群的瘦身方法大全》何燕南編著著【摘要 書評(píng) 在線閱讀】
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 10:41
商品參數(shù) 作者: 何燕南編著著| 何燕南編著編| 何燕南編著譯| 何燕南編著繪出版社:天津科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間:2015-05-01頁(yè)數(shù):14開本:29開ISBN:9787530887226 版權(quán)提供:天津科學(xué)技術(shù)出版社
本書從源頭上分析了肥胖的原因, 通過形式多樣、有趣有效的美體秘籍、神奇的瑜伽呼吸法、越吃越瘦的健康飲食秘訣、獨(dú)家的瘦身講堂、美體課、星級(jí)瘦腰操、完美乳房修煉課, 讓讀者從頭瘦到腳, 全身散發(fā)由內(nèi)而外的魅力……這些塑體瘦身的按摩和運(yùn)動(dòng)能讓讀者的美體之旅輕松快樂、趣味十足。
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