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究竟喝什么水才健康?

來源:泰然健康網 時間:2024年12月24日 19:17

健康直飲水水質需要制定標準嗎?

一直以來,我國在健康飲水方面缺乏統(tǒng)一標準,人們對何為健康水,如何能夠喝上健康水了解甚少。這也是一長期困擾人們的水難題。

圖1:水分子結構

與我們生活日常接觸的飲用水有:自來水,礦物質水,天然水。這些飲用水都溶解了哪些物質?它們的成分有什么區(qū)別?

礦物質水是在純凈水(H20)中添加了食品添加劑的水,包括硫酸鎂、氯化鉀、氯化鈣等,主要是補充水中礦物質成分,避免長期飲用軟水帶來的各種問題,但添加的都是強酸鹽類,所以水的PH值多等于7,酸根多為硫酸根和氯離子。

天然礦泉水來自自然界的天然礦水,來源于地下或者地表,特征就是水中溶解一定量礦物鹽、微量元素、二氧化碳。天然礦泉水與人工礦物質水的最大區(qū)別在于,是以碳酸根和硅酸根為主,硫酸根和氯離子含量很低,正是由于這個原因天然礦泉水的PH值總是大于7,呈弱堿性。無疑這是最好的水,長期飲用對人體有好處。

自來水的成分如何呢?自來水的成分和礦物質水是比較相似的,自來水中的陽離子也是以鈣離子、鎂離子為主,含有一定量的鈉離子,陰離子通常是以硫酸

鹽和氯離子為主,當然,各地的水質不同,各種離子的含量也不同。

圖2:參考食物的PH值

我們關心的問題:究竟喝什么樣的水好呢?

首先考慮成本經濟性。天然礦泉水和城市自來水價格相比較,參考數據計算一下,城市自來水每噸3元,天然礦泉水500毫升2元以上,比如:依云礦泉水10元,以2元來計算,兩者的價格差別是:天然礦泉水是城市自來水的1300倍。

圖3:安全、經濟、健康指數比較

那么,即經濟、又安全、還健康的飲用水如何選擇?人們選擇瓶裝水、桶裝水、自來水、凈水機、軟水機很值得討論。

桶裝水開蓋保質期24小時,另外,運輸、消毒、使用過程中有可能存在二次污染。所以,“安全”二字不能夠得到保證。

家庭和辦公場所如何選擇健康飲水?結論來了:干凈、清潔、有一定礦物質,同時,無異味、無毒、無有害細菌及微生物的水就是人們可以去選擇的健康飲水。

相比較而言,家庭和辦公場所飲水,應選擇凈水機,因為能滿足經濟、安全、健康多種指標。

圖4:潤萊全屋凈水系統(tǒng)布局

潤萊(RUNLUCKY)作為經濟、安全、健康飲水的倡導者,產品涵蓋了家庭或辦公場所中的每個水處理環(huán)節(jié),從商用水處理系統(tǒng)到家用飲水系統(tǒng)一應俱全,擁有完善的整套全屋凈水系統(tǒng):前置過濾器、中央凈水機、中央軟水機、終端純水機,保障每一戶家庭的飲水安全,成為越來越多尋常百姓的理想之選。

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