首頁(yè) 資訊 自制“網(wǎng)紅糕點(diǎn)”,無(wú)添加,健康美味,5分鐘學(xué)會(huì)!

自制“網(wǎng)紅糕點(diǎn)”,無(wú)添加,健康美味,5分鐘學(xué)會(huì)!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月24日 18:52

自制“網(wǎng)紅糕點(diǎn)”,無(wú)添加,健康美味,5分鐘學(xué)會(huì)!

雖然說(shuō)現(xiàn)在很多人非常喜歡吃零食,但是這些零食也給我們帶來(lái)了很多人煩惱,比如說(shuō)這些零食會(huì)影響我們的健康,也會(huì)讓我們發(fā)胖。很多無(wú)良商家在賣某種零食的時(shí)候,為了讓這個(gè)零食吃起來(lái)更加的好吃,會(huì)在里面放入很多色素,還有添加劑,經(jīng)常吃的話,對(duì)我們身體是非常有害處的。尤其是很多小孩子,更是控制不住自己的自制力,我們這些做家長(zhǎng)的,一定要多想辦法。

我也是有小孩子的,我非常注重他的成長(zhǎng)健康,基本上很少讓他去吃外面的那些零食,覺得對(duì)她身體非常有害。可能很多人就問(wèn)我,那怎么辦才能讓她不去吃那些零食呢?其實(shí)非常簡(jiǎn)單,那就是自己在家給他做,做那些小零食的方法還是很簡(jiǎn)單的,比我們做一道飯菜還要簡(jiǎn)單。而且自己在家做也能讓小孩子吃得更加放心,畢竟自己做的那些小零食,肯定是沒有添加任何添加劑的。

今天呢,我也來(lái)教大家做一道“網(wǎng)紅糕點(diǎn)”紅棗糕。吃起來(lái)特別有營(yíng)養(yǎng),也是我家小孩子最喜歡吃的一道零食,經(jīng)常吃的話,還能讓小孩子發(fā)育得更好哦。女性朋友也是可以常吃的,還有補(bǔ)血養(yǎng)神的作用,越吃身體越健康,尤其是把它當(dāng)成早餐或者零食來(lái)吃,最適合了,幾分鐘就能搞定。做法就分享到下方了,如果你感興趣的話可以看一下。

先來(lái)準(zhǔn)備食材:紅棗,低筋面粉,紅糖,牛奶,溫水,雞蛋,玉米油。準(zhǔn)備好這些就開始來(lái)做了,第1步,先把雞蛋的蛋清和蛋黃分開,然后再蛋清里面滴上幾滴檸檬汁,放進(jìn)冰箱里面冷藏;在蛋黃里面加入玉米油攪拌均勻,均勻過(guò)后再加入牛奶和低筋面粉,繼續(xù)攪拌,將它攪拌成一個(gè)比較細(xì)膩的面糊;大棗清洗干凈去核,將它和溫水放進(jìn)豆?jié){機(jī)里面,攪拌成紅棗泥,然后放進(jìn)面糊里面攪拌均勻。

第2步,把紅糖碾碎成顆粒,再將冷藏過(guò)后的蛋清拿出來(lái),把紅糖放進(jìn)去,攪拌成比較碾成的狀態(tài),然后把一半的蛋白糊放進(jìn)蛋黃面糊里面攪拌。第3步,準(zhǔn)備一個(gè)模具,將這些面糊放進(jìn)模具里面蓋上保鮮膜,在保鮮膜上面插上幾個(gè)小洞,放進(jìn)蒸鍋里面蒸,大概需要蒸上半個(gè)小時(shí)左右,也不要急著拿出,蓋上蓋子再燜上3分鐘,拿出晾涼,脫模,開吃!

今天這道紅棗糕的做法就說(shuō)完了,做法呢是非常簡(jiǎn)單的,我相信各位都學(xué)的會(huì),如果你學(xué)會(huì)的話,真的可以在家嘗試一下,我感覺現(xiàn)在很多小孩子都是比較喜歡吃甜的糕點(diǎn),味道是沒話說(shuō)的,口感只有嘗過(guò)之后才知道!真的很建議您在家做 一下哦!他的做法我就先說(shuō)到這里了,等下次有機(jī)會(huì),再來(lái)教大家更多美味糕點(diǎn)的做法!

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