低脂牛奶多少大卡
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低脂牛奶多少大卡
發(fā)病時(shí)間:不清楚
低脂牛奶多少大卡
補(bǔ)充說明:低脂牛奶多少大卡
2022-07-21 13:53
脂肪乳 牛奶 高血壓 血壓 癌癥
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方曉茹 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三甲
擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)為患者提供科學(xué)的飲食指導(dǎo)和飲食建議:如非藥物醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重,營(yíng)養(yǎng)不良(肥胖或消瘦),胃腸功能障礙、腎病,代謝性疾?。ㄌ悄虿〉龋?/p>
提問
低脂牛奶大概100克含有40大卡熱量。
低脂牛奶通常是指脂肪含量低的牛奶,大部分是水、脂肪、蛋白質(zhì)等成分組成,含有的熱量比較低。低脂牛奶中含有的脂肪含量比較低,所以脂肪含量也比較低,適合減肥人群飲用,并且低脂牛奶中的蛋白質(zhì)含量比較高,可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有利于消化。
雖然低脂牛奶的好處有很多,但并不適合所有人群飲用,尤其是對(duì)低脂牛奶過敏的人群,另外低脂牛奶中的蛋白質(zhì)含量比較高,所以腎功能不全的人群也要避免飲用,以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
2023-07-23 04:20
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王醫(yī)生 主治醫(yī)師 39互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
擅長(zhǎng):糖尿病,肥胖,高尿酸血癥,痛風(fēng),少肌癥,營(yíng)養(yǎng)不良,腫瘤等疾病的營(yíng)養(yǎng)治療
提問
低脂牛奶每100克中只含有約150大卡。
脂肪乳是一種牛奶,其脂肪含量約為新鮮普通牛奶的一半,即1.0%至1.5%??山祲旱母哐獕海欣谘獕嚎刂?。高血壓患者多喝牛奶,尤其是低脂和脫脂牛奶,多吃乳制品,這可以起到一定的輔助降壓作用。癌癥預(yù)防,根據(jù)研究,牛奶中含有維生素a、維生素c和鈣,具有抗癌作用。經(jīng)常飲用低脂脫脂牛奶的人可以降低口腔癌、結(jié)腸癌、膀胱癌等的風(fēng)險(xiǎn),從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。兒童、孕婦和老年人不應(yīng)長(zhǎng)期飲用,否則容易影響脂溶性維生素的吸收。
建議患者如有不適立即就醫(yī)。
2022-08-19 16:50
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向醫(yī)生提問
疾病百科
?高血壓 (高血壓病,風(fēng)眩)
高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征,在未用抗高血壓藥的情況下,非同日3次測(cè)量,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,可診斷為高血壓。高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素,其腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等主要并發(fā)癥,不僅致殘、致死率高。高血壓病一般指的是原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓占高血壓的90%以上。高血壓病的原因目前還不是很明確,每個(gè)個(gè)體的原因和發(fā)病機(jī)制不盡相同,個(gè)體差異性較大。
多發(fā)人群:中老年人,平時(shí)鈉鹽的攝入量過多的人,父母患有高血壓者,攝入動(dòng)物脂肪較多者,長(zhǎng)期飲酒者
典型癥狀: 血壓高 頭暈 頭痛 心悸 頭脹
臨床檢查: 血壓高 頭暈 頭痛 心悸 頭脹
治療費(fèi)用:市三甲醫(yī)院約200-5000元
適用藥品




高血壓 肝陽(yáng)上亢 肝癌 乳腺癌 鼻咽癌 鼻咽炎 口干 咽痛
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