初秋養(yǎng)生必備：6款花果茶配方，清爽解膩
初秋時節(jié)，養(yǎng)生茶飲可是個好東西！別亂喝，搭配有講究！這里有6款花果茶配方，不僅好喝還健康，趕緊試試吧！

1?? 解膩咸寧茶：
話梅3顆
凍干小青桔2顆
凍干檸檬1片
適量冰糖

2?? 早C茶：
刺梨2顆
無花果2顆
洛神花2朵
凍干檸檬1片
適量冰糖

3?? 晚A茶：
玫瑰4朵
黑枸杞20顆
紅棗10片

4?? 蘋果草莓檸檬茶：
蘋果1片
草莓2顆
凍干檸檬1片
凍干百香果4顆
適量冰糖

5?? 草莓百香果茶：
凍干草莓2顆
香橙片1片
凍干百香果5顆
適量冰糖

6?? 菠蘿草莓耶耶茶：
菠蘿2片
草莓2顆
椰果片適量
凍干檸檬1片
適量冰糖

這些茶飲不僅清爽解膩，還能喝出好氣色！一周2—3次，健康又美味！趕緊動手試試吧！

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