每次去醫(yī)院或者藥店開藥，醫(yī)生或者說(shuō)明書上總會(huì)說(shuō)：飯前服、飯后服、空腹服、睡前服、餐時(shí)服等等...你會(huì)發(fā)懵嗎？
飯后到底是什么時(shí)間點(diǎn)呢？飯后立刻吃？還是飯后半小時(shí)？今天就給你們科普一下吃藥的正確姿勢(shì)！
飯前服藥
指吃飯前15~30分鐘服用，如促胃動(dòng)力藥，適合在餐前30分鐘服用，可以充分附著于胃壁促進(jìn)胃蠕動(dòng)和食物向下排空從而幫助消化。
餐時(shí)服用
餐時(shí)服用就是和食物一起吃下去，一般是進(jìn)餐少許后吃藥接著繼續(xù)吃飯。如阿卡波糖（降糖藥），一般要求與第一口飯同時(shí)服用，可以延緩碳水化合物的消化和吸收，有些藥需要食物中的油脂來(lái)幫助藥物吸收也需要餐時(shí)服用。
飯后服藥
常見藥大部分都是飯后服用，但不是指吃完飯就馬上吃藥，而是吃完后15-30分鐘服用。如對(duì)乙酰氨基酚，感冒發(fā)燒、頭痛腦熱時(shí)常用，為了減少對(duì)胃腸道的刺激建議飯后服用，飯后服用還適用于維生素類藥物能有效幫助吸收。
空腹吃藥
空腹吃藥到底是什么時(shí)候？早起馬上吃？空腹其實(shí)是指吃飯前1小時(shí)或吃飯后2小時(shí)。如：腸溶片藥物，在胃液中不崩解只有到腸道才能被吸收所以必須空腹服用。
睡前服用
指睡覺前15-30分鐘服用，如某些抗過(guò)敏的藥，吃完后會(huì)出現(xiàn)嗜睡的癥狀需要睡前服用。鎮(zhèn)靜催眠藥，也適宜在睡前服用。
超實(shí)用的用藥指南
第
1
則
應(yīng)該站著吃藥還是坐著吃藥？
反正絕不躺著吃，因?yàn)槟菢樱幦菀淄Ａ粼谏舷廊芙夂缶植繚舛群芨咭自斐晌刚衬p傷，胃不好的人最好站著吃藥，并用適當(dāng)?shù)乃疀_服。
第
2
則
1日3次是根據(jù)用餐時(shí)間來(lái)定？
1日3次不是三餐前后吃藥，絕大多數(shù)人看到“1日3次”，就會(huì)跟著用餐時(shí)間來(lái)吃藥，但其實(shí)它的意思是將一天24小時(shí)分為3段，每8小時(shí)服用一次，這是最好的做法。
但現(xiàn)實(shí)中往往沒那么嚴(yán)格，跟著一日三餐吃問題也不大除非處方中明確要求每8小時(shí)一次。
第
3
則
退燒藥要間隔4小時(shí)
吃退燒藥的時(shí)候，我們一般是間隔0.5-3小時(shí)服用一次直到退燒，如果溫度沒退下來(lái)還會(huì)多吃幾次，實(shí)際上，退燒藥兩次用藥時(shí)間需間隔4-6小時(shí)，而且24小時(shí)內(nèi)不應(yīng)該超過(guò)4次。
第
4
則
吃完藥（頭孢）不能喝酒
頭孢+酒，可導(dǎo)致死亡！這個(gè)已經(jīng)跟大家強(qiáng)調(diào)過(guò)很多次了，酒后用藥或用藥后飲酒易引起“雙硫侖樣反應(yīng)”?？赡軙?huì)出現(xiàn)面部潮紅、心悸、呼吸困難、休克甚至死亡。吃藥不喝酒跟酒后不開車一樣，是鐵律！必須遵守！而且最好是停藥7天內(nèi)應(yīng)該避免喝酒。
第
5
則
先喝水還是先吃藥？
服用膠囊類藥物需要先喝口水，可以防止黏在食道壁上，喝止咳糖漿5分鐘內(nèi)不要喝水。因?yàn)樘菨{會(huì)覆蓋在發(fā)炎的咽部粘膜表面，形成保護(hù)膜以減少咳嗽，立即喝水就會(huì)影響這個(gè)效果。
吃胃藥不合適多喝水，一般只需要50ml水送服，并且吃完藥后半小時(shí)內(nèi)都別喝水。
第
6
則
吃藥后不能馬上運(yùn)動(dòng)
一般藥物需要30-60分鐘才能被吸收，馬上運(yùn)動(dòng)的話藥效會(huì)大打折扣。
第
7
則
眼藥水不能滴在眼球上
你們是怎么滴眼藥水的？直接滴在眼球上？
這會(huì)刺激角膜，增加眨眼次數(shù)，眼藥水會(huì)向外流，降低療效。正確的用法應(yīng)該是用食指將下眼皮往下拉將眼藥水滴到里面。
來(lái)源：云呼健康
審核：陜西省衛(wèi)生健康委健康促進(jìn)處
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