無乳糖牛奶是糖尿病人可以飲用的理想選擇，牛奶通過特殊工藝去除了乳糖或?qū)⑵浣档偷揭欢ㄋ剑Ａ袅伺Ｄ讨械拇蟛糠譅I養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等，適合糖尿病人。

對于糖尿病人來說，飲食控制是治療疾病的重要組成部分，需要嚴(yán)格控制糖分、脂肪和碳水化合物的攝入量，以避免血糖水平急劇升高。而無乳糖牛奶正好滿足該需求，因為其不含或含有極少的乳糖，不會導(dǎo)致血糖急劇升高，有利于糖尿病人控制血糖水平。

無乳糖牛奶還為糖尿病人提供豐富的營養(yǎng)來源，牛奶中的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，易于吸收利用，可以為糖尿病人提供所需的能量和營養(yǎng)。牛奶中的鈣質(zhì)和維生素D有助于維持骨骼健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松等糖尿病并發(fā)癥，適量飲用無乳糖牛奶可以為糖尿病人帶來多方面的健康益處。

糖尿病人在飲用無乳糖牛奶時也需要注意適量，建議每天飲用量在200-300毫升，不宜過多。因為雖然無乳糖牛奶不含乳糖，但仍然含有一定量的脂肪和熱量，過量飲用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多，不利于血糖控制。糖尿病人還需要密切觀察血糖變化，如有異常應(yīng)及時調(diào)整飲食和藥物治療方案。

有些糖尿病合并眼病的病人可能是乳糖酶缺乏所致，由于乳糖需要在人體乳酸酶的作用下分解成半乳糖，頻繁攝入牛奶容易使半乳糖沉積粘附在眼球晶狀體上，影響晶狀體正常代謝，降低透明度，從而加速老年性白內(nèi)障的發(fā)生，因此這部分病人在飲用無乳糖牛奶時也需謹(jǐn)慎。

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