前言 男性乳房發(fā)育會(huì)影響男性胸部外觀，導(dǎo)致心理壓力與日常生活困擾，手術(shù)矯正是常用的治療手段。做了手術(shù)，必然就面臨著術(shù)后恢復(fù)的問(wèn)題；這里，小編整理了術(shù)后恢復(fù)的詳細(xì)攻略，供患友們參考。

男乳矯形手術(shù)本質(zhì)上是一個(gè)以恢復(fù)男性胸部外觀為目標(biāo)的整形需求手術(shù)，目前主流的矯正方法是吸脂+微創(chuàng)切口腺體摘除的組合方法。

這種矯正方法的好處是雖然手術(shù)的范圍不小，但胸部的手術(shù)切口依然可以很小，且能夠較靈活的調(diào)整修復(fù)皮下軟組織的平整度，減少術(shù)后凹陷等畸形的發(fā)生概率。

通常而言，術(shù)后恢復(fù)期有三個(gè)時(shí)間窗口，每個(gè)時(shí)間窗口各有側(cè)重點(diǎn)。

第一階段 術(shù)后10天以內(nèi)

這一階段是傷口的愈合窗口期。

在術(shù)后10天內(nèi)，我們主要關(guān)注手術(shù)區(qū)域有無(wú)傷口感染，有無(wú)出血、血腫形成，有無(wú)乳頭乳暈缺血壞死等早期的常見(jiàn)并發(fā)癥。

這10天內(nèi)，手術(shù)區(qū)域需要保持干燥，盡量減少出汗，洗澡推薦擦浴。

術(shù)區(qū)適當(dāng)?shù)膹椥运苌硪录訅喊?，可以幫助減少出血與滲出，有助于加速恢復(fù)。

乳頭乳暈缺血壞死是比較少見(jiàn)的并發(fā)癥。但其一旦出現(xiàn)，會(huì)給患者帶來(lái)比較嚴(yán)重的后果。我們主張術(shù)后的72小時(shí)，尤其是24小時(shí)內(nèi)，醫(yī)師需復(fù)查乳頭乳暈色澤，以厘清有無(wú)微循環(huán)異常；如有異常，需及時(shí)干預(yù)處理來(lái)挽救。

當(dāng)然，此階段內(nèi)，皮膚切口間、皮膚與皮下組織、皮下組織間，均未達(dá)到牢靠愈合，胸部術(shù)區(qū)適當(dāng)制動(dòng)保護(hù)也是需要的。

適當(dāng)?shù)母拍钍侵富顒?dòng)時(shí)，胸部軟組織沒(méi)有受到明顯的被動(dòng)牽拉；當(dāng)然，主動(dòng)的力量型訓(xùn)練顯然也是不適宜的。除此之外，日常生活中常見(jiàn)的自理活動(dòng)例如起床翻身、洗臉?biāo)⒀馈⑹褂檬謾C(jī)電腦、駕駛小型車輛（手術(shù)當(dāng)天不允許）等，總體上均是安全的。

第二階段 術(shù)后10天至術(shù)后30天

這一階段是術(shù)區(qū)的瘀斑吸收、水腫消退以及疤痕形成期。

首先，按時(shí)間節(jié)點(diǎn)進(jìn)入這一階段，意味著傷口已經(jīng)順利愈合，祝賀患友們！

由于我們團(tuán)隊(duì)已經(jīng)常規(guī)使用可吸收縫線皮內(nèi)縫合傷口，故傷口無(wú)需拆線；所以，經(jīng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)復(fù)查確認(rèn)后，就可以恢復(fù)淋浴洗澡啦！

此時(shí)間窗口內(nèi)，術(shù)后主要關(guān)注的是瘀斑的吸收與水腫的消退。

手術(shù)區(qū)域內(nèi)或多或少會(huì)有皮下瘀斑形成，這是正常的，無(wú)需擔(dān)憂。

瘀斑吸收通常需要3周左右的時(shí)間。吸收過(guò)程中，瘀斑的顏色變化是有規(guī)律的，往往從淡紅色到紫紅色到暗紫色，接下來(lái)會(huì)變成黃色；如果看到瘀斑已變成黃色了，OK，這說(shuō)明馬上就吸收成功了！

水腫是術(shù)后人人都有的，通常2~3周左右也可以基本消退。

當(dāng)瘀斑和水腫消退后，也就是說(shuō)，術(shù)后一個(gè)月時(shí)，手術(shù)矯正的胸部新輪廓就可以基本顯露出來(lái)了。

但，在這個(gè)術(shù)后階段中，有個(gè)搗蛋鬼，疤痕組織悄悄登場(chǎng)了。

疤痕形成是人體組織在手術(shù)愈合過(guò)程中，全部都要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程；或者說(shuō)，愈合過(guò)程，就是疤痕形成的過(guò)程。

疤痕組織由于質(zhì)地堅(jiān)韌，柔順性差，其會(huì)普遍導(dǎo)致術(shù)區(qū)出現(xiàn)組織牽拉變形，手感變硬變差，影響術(shù)后的總體效果。

那怎么辦？好擔(dān)心哎！不要緊，我們接下來(lái)會(huì)有第三階段的恢復(fù)期。

第三階段 術(shù)后一個(gè)月至術(shù)后六個(gè)月

進(jìn)入這一階段，意味著基本上恢復(fù)正常的生活和工作狀態(tài)了。

首先，術(shù)后一個(gè)月后，術(shù)區(qū)的各層組織已經(jīng)愈合牢靠，彈性塑身衣的保護(hù)不需要了，可以不用再穿著了。

其次，術(shù)后一個(gè)月后，我們可以循序漸進(jìn)恢復(fù)上肢及胸部的力量型訓(xùn)練了，而且，我們鼓勵(lì)患友們進(jìn)行此項(xiàng)鍛煉。

鼓勵(lì)鍛煉的原因有二：其一，鍛煉有助于對(duì)抗術(shù)區(qū)局部疤痕組織的攣縮牽拉，促進(jìn)疤痕軟化成熟，改善外觀與手感；其二，鍛煉使胸肌變得厚實(shí)，進(jìn)一步改善胸部外形，胸部輪廓更加man。

此外，如果術(shù)前乳房發(fā)育比較明顯，手術(shù)后都會(huì)有不同程度的皮膚松弛冗余，皮膚自行回縮塑形往往時(shí)間較長(zhǎng)，難度也較大；如果胸肌增厚了，可以從內(nèi)部”撐起“皮膚，是胸部再塑型的好隊(duì)友。

還有，術(shù)后的乳頭麻木現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)神經(jīng)末梢的再生修復(fù)，通常半年左右也會(huì)逐步消失。

所以，半年左右，胸部基本上就可以獲得完整的新生了！

綜上所述，手術(shù)并不是男乳矯形治療的全部，術(shù)后的良好恢復(fù)也會(huì)影響到治療的最終效果；醫(yī)療團(tuán)隊(duì)提供便捷、充分、及時(shí)的術(shù)后隨訪與指導(dǎo)，可以幫助我們的患友們擁有更多的治療獲益。

注：以上為男乳術(shù)后恢復(fù)的大體過(guò)程；每一位患者恢復(fù)過(guò)程可能不盡相同，請(qǐng)以醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的具體指導(dǎo)為準(zhǔn)。

【臨床案例】

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