后背不舒服不疼感覺緊是怎么回事

張博副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 骨科

后背不舒服、不疼但感覺緊，通常是由于后背部位的肌肉組織過度的疲勞形成勞損，并且有受涼的情況。1、往往是由于在坐位的時候，比如坐姿不良、低頭時間過長并且雙側肘關節(jié)懸空，就會導致背部的肌肉持續(xù)處于緊張疲勞狀態(tài)，時間長了會出現(xiàn)勞損。特別是受涼的情況下，肌肉會變得更加緊張，就會導致局部所產(chǎn)生的乳酸以及其他的代謝產(chǎn)物逐漸堆積，對周圍末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，會出現(xiàn)這種不舒服感覺緊的情況。但是局部炎癥并不多，因此就不會有明顯疼痛的感覺。2、在夜間睡眠的時候，由于枕頭過高，整個后背部的肌肉處于牽拉狀態(tài)，夜間受涼會導致肌肉組織呈現(xiàn)勞損的狀態(tài)，同樣會出現(xiàn)后背部位不舒服、不疼但感覺緊的感覺。

2020-04-19

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