我的甘油三脂偏高(TG=1.86),
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可以通過(guò)生活方式干預(yù)進(jìn)行治療,很有可能通過(guò)低鹽、低脂飲食,規(guī)律作息,戒煙、戒酒,多吃新鮮瓜果蔬菜,如果通過(guò)生活方式干預(yù)之后,甘油三酯仍然沒(méi)有降至正常水平,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂的藥物治療。
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擅長(zhǎng):糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征
甘油三酯水平和飲食關(guān)系比較大,想要快速降甘油三酯就要從生活飲食習(xí)慣做起。首先要低脂肪飲食,少吃高膽固醇的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。少吃油,吃植物油。要控制鹽分的攝入,不要吃辛辣刺激油炸的食物。
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甘油三酯偏高就是血液中的脂肪酸含量高。甘油三酯是血脂檢查中比較重要的一項(xiàng)指標(biāo)。嚴(yán)重的甘油三酯高,大多與糖尿病、肝病、慢性腎炎等有關(guān),屬于一種繼發(fā)性疾病。甘油三酯高主要臨床癥狀表現(xiàn)為頭暈、頭痛、肢體麻木、神疲氣短、耳鳴、視力退化、失眠健忘等。
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甘油三酯偏高屬于高脂血癥。血脂增高會(huì)增加血管粥樣硬化,增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。發(fā)現(xiàn)血脂增高要注意改善生活方式,平時(shí)要注意低脂飲食,適量運(yùn)動(dòng),控制體重,戒酒,戒煙等。如果通過(guò)改善生活方式后血脂仍高,則要加用降血脂的藥物治療。
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甘油三脂偏高,包括不良的飲食習(xí)慣、體力活動(dòng)不足、肥胖、年齡增加以及吸煙、酗酒等因素有關(guān)。與全身系統(tǒng)性疾病,如糖尿病、甲狀腺功能減退、庫(kù)欣綜合征、肝腎疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨髓瘤等疾病引起的血脂異常有關(guān)。
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甘油三酯的正常參考值是在0.56到1.71mmol/L。甘油三酯增高可有視力下降,失眠,腎衰,血稠等癥狀。糖尿病,腎臟疾病,甲狀腺功能減退癥,肥胖,高尿酸血癥,代謝性疾病等疾病可引起甘油三酯增高。
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