甘油三酯高能喝豆?jié){嗎
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 00:40
甘油三酯升高可以喝豆?jié){,因為豆?jié){中不含有過多的油脂成分,主要是蛋白質(zhì)。如果尿酸升高,建議少喝豆?jié){,或者干脆不喝豆?jié){,因為豆?jié){可導(dǎo)致尿酸明顯增加。甘油三酯升高患者在飲食上主要做到低脂肪飲食,尤其是低油脂,如盡量避免吃肥肉,還需注意少吃甜食和干果,避免導(dǎo)致甘油三酯增加。
甘油三酯可以通過抽取外周靜脈血測定,正常范圍應(yīng)是0-1.7mmol/L。如果超過1.7mmol/L,則稱為甘油三酯升高。發(fā)生甘油三酯升高,建議從生活方式上改善,做到低脂飲食的同時還要減重,規(guī)律有氧運動、規(guī)律睡眠作息,均有助于改善血脂水平。如果輕度升高,通過有效的生活方式改善仍然控制不理想,則選擇藥物治療。針對甘油三酯升高,采用的藥物治療多為貝特類降脂藥,使用過程中需密切監(jiān)測甘油三酯的變化水平,同時定期門診隨診。
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